Không thể ra ngoài tập thể dục vì lo ngại coronavirus, anh thanh niên quyết định chạy 50km vòng quanh 2 chiếc bàn ngay trong nhà mình

07/02/2020 09:59 AM | Thời sự

Bài tập luyện kéo dài trong gần 5 tiếng này đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người trong việc nâng cao sức khỏe của bản thân để chiến đấu với corona cũng như nhiều loại bệnh dịch khác.

Không thể ra ngoài tập thể dục vì lo ngại coronavirus, anh thanh niên quyết định chạy 50km vòng quanh 2 chiếc bàn ngay trong nhà mình

Tình hình virus viêm phổi corona (n-CoV2019) đang diễn biến ngày một phức tạp, đặc biệt là tại Trung Quốc, gây ra không ít khó khăn cho cuộc sống hàng ngày của rất nhiều người dân. Ngay cả một thói quen lành mạnh là chạy bộ cũng đang bị ảnh hưởng nặng nề, bởi nếu như không quá cần thiết, chẳng mấy ai dám ra đường hoặc đến những nơi công cộng vào thời điểm hiện tại. Theo ước tính của trang SCMP, có khoảng 25 triệu người dân Trung Quốc tham gia chạy bộ mỗi ngày.

Phải dành phần lớn thời gian giam mình trong nhà để đề phòng bệnh dịch lây lan đương nhiên không hề dễ chịu chút nào với những người này. Chính vì vậy, anh dược sĩ Pan Shancu, đến từ Thường Châu, đã nảy ra một phương pháp luyện tập cực dị để thỏa mãn cơn “cuồng chân tay" của bản thân: Chạy 50km vòng quanh 2 chiếc bàn massage ngay trong căn hộ của mình (tức khoảng 6250 vòng), liên tục trong gần 5 tiếng đồng hồ.

Không thể ra ngoài tập thể dục vì lo ngại coronavirus, anh thanh niên quyết định chạy 50km vòng quanh 2 chiếc bàn ngay trong nhà mình - Ảnh 1.

Bức ảnh được anh Pan đăng tải trên Weibo cá nhân để "khoe" về cách chạy bộ trong nhà độc đáo của mình.

Anh Pan vốn là một người yêu thích bộ môn chạy bộ và cũng từng tham gia nhiều giải chạy marathon nghiệp dư, với thành tích kỷ lục cá nhân là 2 tiếng 59 phút. Những tưởng coronavirus sẽ khiến anh phải tạm thời từ bỏ đam mê của mình, nhưng hóa ra đây lại là cơ hội để anh vượt qua sự ì trệ của bản thân và xác lập nên một kỷ lục mới còn khủng hơn nữa.

Chia sẻ trên Weibo, anh Pan cho biết: “Tôi đã không ra ngoài trong nhiều ngày qua, và việc cứ phải ngồi yên một chỗ làm tôi phát ngán. Thế là tôi quyết định chạy vòng quay 2 chiếc bàn massage trong phòng của mình. Mỗi vòng có chu vi khoảng 8m, và tôi đã chạy 50km trong vòng 4 tiếng 48 phút 44 giây đấy. Mồ hôi ra ướt sũng cả người nhưng thực sự là sướng lắm bà con ạ”. Kèm theo bài viết là ảnh chụp ứng dụng tập thể dục và một số hình ảnh cá nhân của anh, như một bằng chứng về thành tích mới của mình.

Ngay sau khi đăng tải, bài viết của anh Pan đã nhanh chóng gây chú ý trên cộng đồng Weibo, thu hút gần 26.000 lượt bình luận. Không ít người đã tỏ ra thích thú với cách luyện tập bất chấp hoàn cảnh này, và thậm chí còn chia sẻ cả những bài tập tương tự của bản thân.

Không thể ra ngoài tập thể dục vì lo ngại coronavirus, anh thanh niên quyết định chạy 50km vòng quanh 2 chiếc bàn ngay trong nhà mình - Ảnh 2.

Bình luận đầu tiên: "Hóa ra tôi không phải là người “điên” duy nhất luyện tập chạy bộ trong nhà kiểu này".

Một cư dân mạng cho biết: “Hôm qua tôi cũng chạy 5,2km trên quãng đường dài chỉ khoảng 20m. Rất may là tôi không bị chóng mặt vì cứ phải chạy vòng quanh nhà, nhưng chú chó của tôi thì cứ sủa nhặng xị lên trong suốt 40 phút liền”. Một người khác lại cực kì tâm đắc khi tìm ra người có cùng chí hướng với mình: “Hóa ra tôi không phải là người “điên” duy nhất luyện tập chạy bộ trong nhà kiểu này”.

Những người thực tế hơn thì lại bày tỏ lo ngại bài tập của Pan sẽ gây ảnh hưởng đến những người sống ở tầng dưới. “Họ sẽ tẩn cậu 1 trận nên thân đấy anh bạn”, một người cho biết. Thế nhưng, Pan giải thích rằng kĩ thuật chạy của bản thân giúp anh tiếp đất bằng nửa bàn chân trước thay vì dùng lực của cả phần gót chân, tránh tạo ra tiếng ồn quá lớn.

Câu chuyện của anh Pan thực sự đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người dân Trung Quốc cũng như trên toàn thế giới, đặc biệt là trong cơn ám ảnh mang tên coronavirus như hiện nay. Mặc dù phải hạn chế đến những địa điểm công cộng, nhưng vẫn có rất nhiều cách để chúng ta rèn luyện thể chất của bản thân, qua đó nâng cao sức khỏe và sức đề kháng, đẩy lùi không chỉ căn bệnh viêm phổi cấp mà còn rất nhiều loại bệnh tật khác.

Trang bị những thông tin, kiến thức hữu ích - kịp thời để xây dựng lá chắn bảo vệ bản thân và những người xung quanh trước dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona tại: https://lotus.vn/lachanviruscorona


Theo DG

Trí Thức Trẻ

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

Cái chết như phim của CEO tỷ phú: Bị đầu độc bằng 5 loại chất độc, nghi phạm là cấp dưới, mua cả trăm chất độc về thử với động vật trước khi hạ sát

Nghi phạm Xu Yao đã mua khoảng 100 loại chất độc khác nhau trên web đen và thử nghiệm trên động vật trước khi đầu độc ít nhất 3 người và khiến một ông trùm cờ bạc thiệt mạng.

Câu chuyện kinh doanh

Vừa được rót 1 triệu USD, founder GoStream chia sẻ bí quyết “3 chữ C” giúp startup “quyến rũ” bất kỳ nhà đầu tư nào

Để có thể thuyết phục các nhà đầu tư đồng ý ‘kết hôn’ với mình, theo co-founder GoStream các startup cần có 3 chữ C: Chân thật, Cuốn hút và Con cái (kế hoạch thoái vốn). Nhưng đồng thời, các startup cũng phải tỉnh táo trước hấp lực tiền bạc, phải nhớ là mình gọi vốn để đầu tư chứ không phải để tồn tại, thêm nguồn lực để phát triển chứ không phải bán công ty.

Mỗi tuần một chuyên gia

Anh Chánh Văn Hoàng Anh Tú: Giá như phụ nữ đừng đòi hỏi người đàn ông quá nhiều thì cuộc hôn nhân đó có thể đã hạnh phúc hơn!

Áp lực của người đàn ông vô cùng lớn, nhưng nhiều khi phụ nữ không hiểu điều đó, cộng thêm những định kiến xã hội khiến họ khó mở lòng, thậm chí không dám bộc bạch với chính vợ mình, "anh Chánh Văn" Hoàng Anh Tú chia sẻ...

Chiêu trò livestream bán hàng hiệu Gucci, Bubberry, Louis Vuitton giá vài trăm ngàn đồng

Shop thời trang livestream bán hàng quần áo, giày dép mỗi ca từ 1-2 tiếng, giới thiệu sản phẩm đều là hàng hiệu, nhưng giá chỉ vài trăm ngàn đồng.

Đọc thêm