Đừng phàn nàn khi phụ nữ ngủ nướng, họ cần ngủ nhiều hơn đàn ông đấy
Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới 20 phút mỗi đêm. Họ cần suy nghĩ nhiều vấn đề đòi hỏi suy nghĩ rất nhiều để ra được quyết định nên cần thời gian ngủ nhiều hơn nam giới
Theo chuyên gia về giấc ngủ và nhà nghiên cứu John Horne: "Chức năng chính của giấc ngủ là thời gian bộ não phục hồi và tự sửa chữa. Các công việc hàng ngày cần nhiều nơ-ron thần kinh vì thế cần ngủ nhiều hơn để có thể phục hồi các nơ-ron đó”.
Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Theo Trí Thức Trẻ
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
http://ttvn.toquoc.vn/search.htm?keyword=%C4%90%E1%BB%ABng+ph%C3%A0n+n%C3%A0n+khi+ph%E1%BB%A5+n%E1%BB%AF+ng%E1%BB%A7+n%C6%B0%E1%BB%9Bng%2C+h%E1%BB%8D+c%E1%BA%A7n+ng%E1%BB%A7+nhi%E1%BB%81u+h%C6%A1n+%C4%91%C3%A0n+%C3%B4ng+%C4%91%E1%BA%A5y
