Tin tức, bài viết mới nhất về :

đi bách bộ

Chuyên gia khẳng định đi bộ là bài tập tốt nhất cho cả sức khỏe và tâm trí: Mỗi bước chân là liều thuốc bổ giúp bạn hạnh phúc hơn, năng động, khỏe mạnh hơn

Chuyên gia khẳng định đi bộ là bài tập tốt nhất cho cả sức khỏe và tâm trí: Mỗi bước chân là liều thuốc bổ giúp bạn hạnh phúc hơn, năng động, khỏe mạnh hơn

4/6/2019 9:13:27 AM

Cơ thể con người sinh ra để vận động và di chuyển. Nhưng với xã hội hiện đại, chúng ta thường di chuyển dựa trên các công cụ khác thay vì đôi chân của mình. Nếu biết được các tác động tốt...

Tags: xã hội hiện đại, hệ thống thần kinh, đi bách bộ, sức khỏe thể chất, khả năng sáng tạo, giảm nguy cơ mắc bệnh, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường