Hơn 90% người trẻ thế thế hệ Millennials và Gen Z trải qua hội chứng sợ chủ nhật.Có 5 nguyên nhân chính dẫn đến hội chứng này. Thay đổi suy nghĩ và chủ động kết nối với điều bạn muốn làm là 2 giải pháp giúp vượt qua nỗi sợ.
“Sunday Night Blues” hay “Hội chứng sợ chủ nhật” biểu hiện bằng sự sợ hãi và lo lắng mỗi khi hết cuối tuần. Dĩ nhiên, hầu hết trong số chúng ta đều trải qua sự sợ hãi vào mỗi tối chủ nhật – đặc biệt là sau khi được trải nghiệm một cuối tuần thực sự vui vẻ và bạn đang có một tuần mới siêu bận rộn chờ đợi phía trước.
Hầu hết chúng ta thường bỏ quên cơ hội trải qua một ngày Chủ nhật hoàn toàn thư giãn và hạnh phúc, thay vào đó là những lo toan, trăn trở liên quan đến tuần lễ trước đó. Bạn vẫn nghĩ Chủ nhật là kết thúc của tuần, vô tình để vuột khỏi tầm tay trước khi có thể tận hưởng nó.
Một số nước coi Chủ nhật là ngày đầy tuần, nhưng vẫn có nhiều nơi như Việt Nam coi Thứ hai mới là đầu tuần.
Siêu Mặt Trăng sẽ xuất hiện trên bầu trời ngày Chủ Nhật 10/8. Theo truyền thuyết cổ, hiện tượng này sẽ là chất xúc tác cho ngày tận thế của Trái Đất.
Chủ nhật bạn làm gì? Phải chăng là đi chơi đâu đó như cà phê, xem phim, ăn uống… cùng bạn bè, người thân, hay nghỉ ngơi một mình trong phòng?