6 vị trí đau chân này là “manh mối” của các loại bệnh khác nhau: Nhẹ thì đau nhức xương khớp do thời tiết, nặng có lẽ bệnh tiểu đường đang đến rất gần, nhất định không được xem nhẹ

Đôi chân là ‘phương tiện’ mà chúng ta sử dụng để đi lại hàng ngày. Đồng thời, đây cũng là bộ phận trên cơ thể con người nằm xa trái tim nhất. Khi cơ thể mắc một số bệnh, những triệu chứng đầu tiên có thể xuất hiện ở bàn chân, gây đau chân. Đau bàn chân ở các vị trí khác nhau có thể là các triệu chứng do các bệnh khác nhau gây ra.

1. Đau khớp ngón chân cái

Nếu cơn đau xuất hiện ở khớp ngón chân cái, bệnh lý thường gặp là viêm khớp do gút. Do chuyển hóa purin bị rối loạn, làm tăng axit uric hoặc giảm đào thải khiến nồng độ axit uric máu tăng cao, dễ kết tủa các tinh thể axit uric tại khớp ngón chân cái, hình thành cục tophi, gây viêm nhiễm tại chỗ, sưng đỏ, nóng và đau.

Nếu ngón chân cái bị lệch sang một bên có thể gây ra biến dạng ngón chân cái (hallux valgus) và gây đau khớp ngón chân cái. Nếu người cao tuổi bị đau nhức khớp ngón chân cái có thể là do thoái hóa khớp, nguyên nhân là do quá trình tăng sản xương ở đầu xương khớp, gây đau nhức cục bộ.

2. Đau gót chân

Nguyên nhân phổ biến của đau gót chân là do viêm cân gan chân. Triệu chứng điển hình là đau nhói ở gót chân khi bàn chân bắt đầu chịu sức nặng của cơ thể sau khi rời khỏi giường vào buổi sáng.

Nguyên nhân là do căng thẳng quá mức trongt hời gian dài, hoặc vận động gắng sức trong thời gian ngắn, gây tổn thương cân cơ và dây chằng.

Nếu cơ thể không chịu căng thẳng, đau gót chân ở thanh thiếu niên có thể là do viêm xương gót chân; đau gót chân ở người lớn có thể do viêm xương gót chân hoặc bệnh thấp khớp; đau gót chân ở người cao tuổi có thể do tăng sản xương gót chân, đau gót chân viêm bao hoạt dịch khớp hoặc thoái hóa lớp đệm mỡ gót chân .

3. Đau toàn bàn chân

Đau toàn bàn chân xảy ra ở cả ngón chân, gót chân và sưng tấy ở mu bàn chân. Nếu điều này xảy ra sau khi chơi bóng rổ, bóng đá, chạy đường dài, nhảy dây... thì đó có thể là gãy xương do căng thẳng, còn được gọi là ‘gãy xương do mỏi’. Đây là tình trạng xuất hiện những vết nứt nhỏ trong xương, thường gặp ở vận động viên, do mức độ tập luyện và vận động quá mức.

Cần lưu ý, phụ nữ đi giày cao gót trong thời gian dài không được nghỉ ngơi, thư giãn cũng là một ‘thủ phạm’ của tình trạng gãy xương do mỏi. Đối với người già và phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh cũng có thể bị đau do mất canxi ở xương, dẫn đến loãng xương, mất độ chắc khỏe của xương.

4. Sưng phù bàn chân

Việc đứng trong thời gian dài cũng có thể gây ra sưng phù ở bàn chân. Nếu chứng phù chân xuất hiện trong thời gian ngắn, bạn không cần lo lắng. Nhưng ngược lại, hiện thượng này kéo dài dai dẳng thì có thể do bệnh lý huyết khối tĩnh mạch chi dưới, các vấn đề về hệ bạch huyết hoặc các vấn đề sức khỏe như suy thận, suy tim, suy giáp.

Cần lưu ý rằng những người bị huyết áp cao cũng có thể gây ra phản ứng bất lợi là phù chân (chủ yếu là ở mắt cá chân) khi sử dụng thuốc nhóm dipine trong thời gian dài. Tuy nhiên, những tác dụng phụ do thuốc gây ra không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bằng cách nâng cao chân hoặc điều chỉnh thuốc, hiện tượng sưng phù này sẽ "ngoan ngoãn" đi xa.

5. "Đau rát" và "đau nhói" ở bàn chân

Nếu có cảm giác "đau rát" và "đau nhói" ở bàn chân, đồng thời tăng độ nhảy cảm với các kích thích bên ngoài thì có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên. Đây là biến chứng thường gặp của những bệnh nhân đái tháo đường lâu ngày, lượng đường không kiểm soát được. Lúc này, mọi người cần chủ động kiểm soát bệnh, nếu không bệnh phát triển nặng hơn có thể dẫn đến đái tháo đường bàn chân.

Ngoài ra, cần để ý tới vết loét dai dẳng ở bàn chân, hoặc da và các ngón chân của bàn chân bị đổi màu, giảm nhiệt độ và động mạch của bàn chân bị suy yếu. Đó có thể là bệnh tắc động mạch chi dưới, cần đi khám và điều trị kịp thời.

6. Bàn chân xuất hiện cơn đau "chuột rút"

Vào mùa đông, ại đa số mọi người đều bị "chuột rút" ở chân, nhưng hầu hết chỉ là tạm thời và hết dần sau vài phút. Nguyên nhân gây ra hiện tượng "chuột rút" ở bàn chân chủ yếu liên quan đến việc cơ bắp bị mỏi và lạnh quá mức, dẫn đến các cơn co thắt bất thường không kiểm soát được.

Tuy nhiên, nếu "chuột rút" xảy ra thường xuyên, hãy đề phòng nguyên nhân bệnh lý, chẳng hạn như rối loạn tuần hoàn chi dưới, sốt cao, mất nước, thiếu canxi và vitamin D, rối loạn natri và kali huyết tương, cũng như uốn ván, bệnh dại,... Tất cả các bệnh đều có thể bị "chuột rút", cần đi khám kịp thời để tìm ra nguyên nhân.

Tóm lại, khi cơ thể chúng ta gặp các vấn đề sức khỏe khác nhau, chúng có thể gây ra cơn đau ở các bộ phận khác nhau của bàn chân. Các biểu hiện khác nhau của triệu chứng đau chân có thể liên quan đến các bệnh khác nhau. Chúng ta cần cảnh giác và đi khám kịp thời để tránh các vấn đề nghiêm trọng hơn.

Theo Aboluowang

Theo Hoài Linh