Tin tức, bài viết mới nhất về :

giam can

10 hậu quả của việc không uống đủ nước khiến bạn giật mình

10 hậu quả của việc không uống đủ nước khiến bạn giật mình

12/5/2017 2:32:26 PM

Bên cạnh việc sử dụng kem giữ ẩm, giải pháp tốt nhất để ngăn ngừa mất độ ẩm cho da đó là uống đủ nước.

Tags: cơ thể mất nước, bổ sung nước, tiêu hóa thức ăn, uống đủ nước, giảm cân, táo bón

Loại củ được mệnh danh là "thần dược mùa đông": Phổ biến ở Việt Nam nhiều người đang thờ ơ

Loại củ được mệnh danh là "thần dược mùa đông": Phổ biến ở Việt Nam nhiều người đang thờ ơ

12/2/2017 8:50:53 AM

Gần đây, các nhà nghiên cữu đã xác minh được rằng, hợp chất sulforaphane tạo nên vị đắng trong củ cải có sức mạnh chống ung thư.

Tags: chống ung thư, củ cải trắng, củ cải đường, dinh dưỡng cao, chống oxy hóa, Hệ thần kinh, ung thư, giảm cân

Uống trà xanh thay cho cà phê, bạn sẽ nhận ngay 6 lợi ích không phải thực phẩm nào cũng có đủ

Uống trà xanh thay cho cà phê, bạn sẽ nhận ngay 6 lợi ích không phải thực phẩm nào cũng có đủ

11/21/2017 9:32:16 AM

Cắt giảm một phần cà phê và thay vào đó bằng trà xanh sẽ giúp ích rất nhiều cho làn da, vóc dáng lẫn sức khỏe bạn nhé.

Tags: uống trà xanh, chống oxy hóa, phòng chống ung thư, ung thư đường ruột, tuyến tiền liệt, tế bào da, ngăn ngừa lão hóa, cà phê, giảm cân

Hàn Quốc xem loại quả này là "thần dược" giảm cân trong khi ở Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ

Hàn Quốc xem loại quả này là "thần dược" giảm cân trong khi ở Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ

11/18/2017 8:04:00 PM

Cô gái Hàn Quốc này đã giảm được 20kg chỉ trong vòng 7 tháng sử dụng loại nước ép này bạn nhé.

Tags: hàn quốc, giảm cân, nghiên cứu

Chế độ ăn kiêng 8 giờ giúp thải độc cơ thể: Giảm cân hiệu quả mà không cần kiêng khem khắt khe

Chế độ ăn kiêng 8 giờ giúp thải độc cơ thể: Giảm cân hiệu quả mà không cần kiêng khem khắt khe

11/16/2017 8:55:00 PM

Nếu bạn muốn giảm cân bằng cách áp dụng kế hoạch ăn kiêng này, bạn nên kết hợp chế độ ăn kiêng 8 giờ với các bài tập để thúc đẩy quá trình đốt mỡ.

Tags: giảm cân

Đây là lý do bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất: Có thể bạn chưa biết!

Đây là lý do bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất: Có thể bạn chưa biết!

11/9/2017 8:49:49 AM

Các nhà nghiên cứu nói rằng chuẩn bị bữa sáng lớn nhất so với các bữa ăn khác trong ngày là một cách hay để giảm cân.

Tags: bỏ bữa sáng, bệnh mãn tính, thói quen ăn uống, Bệnh nhân tiểu đường, Chế độ ăn kiêng, cải thiện sức khỏe, bữa sáng, giảm cân

Trời chuyển lạnh, tăng cường uống nước ấm ngay để hưởng đủ 7 lợi ích tuyệt vời sau

Trời chuyển lạnh, tăng cường uống nước ấm ngay để hưởng đủ 7 lợi ích tuyệt vời sau

10/31/2017 8:41:56 AM

Thay vì uống nước lạnh, bạn hãy tăng cường bổ sung thêm nước ấm sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe.

Tags: cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa lão hóa, tế bào da, tuần hoàn máu, hệ thống thần kinh, uống nước, nước ấm, giảm cân

10 phút 5 bài tập mỗi sáng: Bụng phẳng lì không cần đến phòng tập, thuốc giảm cân

10 phút 5 bài tập mỗi sáng: Bụng phẳng lì không cần đến phòng tập, thuốc giảm cân

10/30/2017 9:35:45 PM

Chi số tiền lớn vào phòng tập, thuốc giảm cân hay chế độ ăn uống tập luyện không đủ quyết tâm cũng không hiệu quả bằng 10 phút thực hiện 5 bài tập với ghế mỗi sáng dưới đây.

Tags: thuốc giảm cân, giảm cân, chế độ ăn uống, plank, bụng phẳng

Những CEO ở Thung lũng Silicon đang "hack" cơ thể họ bằng cách nhịn ăn

Những CEO ở Thung lũng Silicon đang "hack" cơ thể họ bằng cách nhịn ăn

9/16/2017 7:42:00 PM

Nó giúp giảm cân, cải thiện tâm trạng và năng suất làm việc, thậm chí chống lão hóa.

Tags: sức khỏe, nhịn ăn, thực phẩm, giảm cân

Giảm cân nhờ thuốc bắt chước cơ chế biếng ăn của bệnh nhân ung thư mà không có tác dụng phụ

Giảm cân nhờ thuốc bắt chước cơ chế biếng ăn của bệnh nhân ung thư mà không có tác dụng phụ

9/9/2017 10:06:00 PM

3 bài nghiên cứu khoa học đến từ ba công ty khác nhau đã cùng đưa ra một phương pháp có thể giảm cân ở chuột và khỉ.

Tags: giảm cân, sức khoẻ, thuốc, nghiên cứu

Cái chết trẻ của người đàn ông "ít mỡ" nhất thế giới và lời cảnh tỉnh cho những ai muốn "6 múi" nhưng lười khổ luyện

Cái chết trẻ của người đàn ông "ít mỡ" nhất thế giới và lời cảnh tỉnh cho những ai muốn "6 múi" nhưng lười khổ luyện

8/28/2017 4:10:00 PM

Ngày nay chúng ta xem mỡ là "giặc" và luôn mơ về cơ thể săn chắc không chút mỡ thừa. Nhưng liệu một cơ thể có quá ít mỡ thì có tốt? Hãy cùng giải đáp thắc mắc này qua trường hợp của vận...

Tags: sức khỏe, cuộc sống, phong cách, giảm cân

5 lợi ích tuyệt vời của dưa chuột nếu đã biết thì bạn sẽ không bao giờ bỏ qua

5 lợi ích tuyệt vời của dưa chuột nếu đã biết thì bạn sẽ không bao giờ bỏ qua

8/24/2017 9:25:47 AM

Dưa chuột là loại thực phẩm rất rẻ nhưng lại mang đến lợi ích bất ngờ cho sức khỏe bạn nhé.

Tags: hàm lượng dinh dưỡng, bệnh mãn tính, hàm lượng calo, giảm cân, dưa chuột, tốt cho sức khỏe

Kỹ thuật này của người Nhật sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả mà chỉ cần 2 phút mỗi ngày

Kỹ thuật này của người Nhật sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả mà chỉ cần 2 phút mỗi ngày

8/10/2017 9:47:00 PM

Gần đây, diễn viên Nhật Bản Miki Ryosuke đã phát hiện ra một bài tập cực kỳ thú vị giúp anh giảm 13 kg và 12 cm vòng bụng chỉ trong vài tuần.

Tags: sức khoẻ, giảm cân, nhật bản, mẹo vặt

Cứ nghĩ thế này là "đốt" mỡ và giảm cân: Lầm tưởng tai hại!

Cứ nghĩ thế này là "đốt" mỡ và giảm cân: Lầm tưởng tai hại!

8/9/2017 10:58:35 AM

Một số người vẫn cho rằng đổ việc đổ mồ hôi có liên quan đến lượng calo được tiêu thụ trong quá trình tập luyện. Nhưng quan niệm này liệu có đúng?

Tags: sức khỏe, tập luyện, giảm cân, mồ hôi

Đường ăn kiêng giúp giảm cân? Khoa học khuyên bạn hãy nghĩ lại đi

Đường ăn kiêng giúp giảm cân? Khoa học khuyên bạn hãy nghĩ lại đi

8/5/2017 8:48:00 PM

Đường ăn kiêng có giúp giảm cân? Và nó giúp như thế nào? Đến bây giờ, khoa học mới đưa ra được lời giải cho vấn đề làm đau đầu những người đang đấu tranh ăn kiêng từng ngày.

Tags: thực phẩm, sức khoẻ, ăn kiêng, giảm cân

Anh chàng này xây dựng startup triệu đô nhờ bán chiếc kính "xấu xí" có tác dụng giảm cân, chống mất ngủ như thế nào?

Anh chàng này xây dựng startup triệu đô nhờ bán chiếc kính "xấu xí" có tác dụng giảm cân, chống mất ngủ như thế nào?

8/4/2017 10:54:40 AM

Đây là cách anh chàng James Swanwick xây dựng startup triệu USD nhờ ý tưởng điên rồ: bán kính giảm cân, chống mất ngủ.

Tags: bán kính, giảm cân, mất ngủ

Khoa học chứng minh: Chỉ ngửi thôi cũng béo là có thực

Khoa học chứng minh: Chỉ ngửi thôi cũng béo là có thực

7/6/2017 7:36:00 PM

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, không cần phải ăn mà việc ngửi thức ăn thôi cũng khiến bạn có nguy cơ "béo phì".

Tags: béo, khoa học, giảm cân

Muốn giảm cân nhanh và an toàn, học ngay 3 công thức chế biến loại rau ở Việt Nam có rất nhiều

Muốn giảm cân nhanh và an toàn, học ngay 3 công thức chế biến loại rau ở Việt Nam có rất nhiều

7/1/2017 7:18:00 PM

Các hợp chất trong lá bạc hà có khả năng hòa tan chất béo dư thừa, đặc biệt ở vùng bụng, chữa trị một số vấn đề về đường tiêu hóa và tăng cường chức năng thải độc của túi mật để bảo vệ cơ...

Tags: rau xanh, giảm cân

Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ: Mọi công thức ăn kiêng, giảm cân đều vô nghĩa nếu bạn không tuân thủ quy tắc này

Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ: Mọi công thức ăn kiêng, giảm cân đều vô nghĩa nếu bạn không tuân thủ quy tắc này

6/8/2017 9:29:00 AM

Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng công thức tốt nhất để giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe cơ thể, đó là rau quả kết hợp cùng ngũ cốc và bổ sung thêm protein từ thịt, trứng, cá, thịt...

Tags: ăn kiêng, giảm cân, dinh dưỡng

Vừa đắp chăn, vừa nằm điều hòa: Không hề lãng phí như ta vẫn tưởng, sướng run người mà còn giảm được cân

Vừa đắp chăn, vừa nằm điều hòa: Không hề lãng phí như ta vẫn tưởng, sướng run người mà còn giảm được cân

6/5/2017 10:53:00 AM

Nghe có vẻ nghịch lý, đồng thời gây lãng phí tiền bạc cho gia chủ, nhưng thực chất vừa đắp chăn, vừa nằm điều hòa lại là một thói quen tốt!

Tags: đắp chăn, bật điều hòa, giảm cân