5 món ăn ngon miệng nhưng lại là "vua bào mòn xương", bác sĩ BV Việt Đức khuyên nên tránh xa
Do tính chất công việc, dân văn phòng thường chọn những món ăn tiện lợi. Tuy nhiên thói quen này đang vô tình hủy hoại xương khớp, gây ra nhiều vấn đề về cột sống.
TS. BS Nguyễn Hoàng Long tư vấn bí quyết để "Cột sống dẻo dai, vô tư chạy KPI"
Đau lưng, mỏi vai, cột sống là tình trang mà người làm văn phòng nào cũng từng đối mặt. Phải làm thế nào để giảm thiểu và thoát khỏi những cơn đau khó chịu này, tập trung vào công việc, nâng cao chất lượng cuộc sống? Câu trả lời sẽ có trong livestream "Cột sống dẻo dai, vô tư chạy KPI" lúc 14h ngày 26/5.
Căn bệnh nhiều người mắc, tỷ lệ ở nữ cao gấp 7 lần nam: Dấu hiệu ban đầu rất dễ bị bỏ qua
Với tính chất công việc phải ngồi nhiều, không di chuyển thường xuyên, dân văn phòng là đối tượng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.
Chết sớm vì bệnh văn phòng
Các chuyên gia Mỹ khẳng định công việc trong văn phòng thực sự nặng nhọc và có hại cho sức khỏe.
Công việc bàn giấy tưởng chừng như nhàn hạ nhưng lại đang tàn phá cơ thể bạn theo 8 cách sau
Công việc văn phòng không hề an toàn như bạn tưởng!
Tây trố mắt vì người Việt đi 1 tầng cũng đợi thang máy
Đồng nghiệp người nước ngoài của tôi khá ngạc nhiên khi thấy nhiều người làm văn phòng ở Việt Nam cố đợi thang máy có khi chỉ để đi 1 tầng. Trong đó có không ít bạn trẻ.