Võ sư hướng dẫn cách phòng vệ khi bị sàm sỡ trong thang máy
03/04/2019 05:23:58 PM
Võ sư Lê Hoàng Mai sẽ hướng dẫn các bạn nữ một số kỹ thuật đơn giản trong trường hợp bị sàm sỡ ở không gian hẹp.
7 kỹ thuật tự vệ, phòng chống tấn công: Ai cũng cần học thuộc ngay từ nhỏ để an toàn hơn
09/03/2018 08:02:00 PM
Việc trang bị những kỹ năng tự vệ là vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn trong mọi trường hợp, đặc biệt là chị em gái. 7 kỹ thuật đơn giản này bạn nên học ngay từ khi còn nhỏ.
Ngón võ tự vệ cực độc giúp phái yếu khỏi lo bị quấy rối
26/11/2016 10:28:37 AM
Nếu thuần thục những kỹ năng võ thuật này, bất kể một người phụ nữ nào tưởng chừng yếu ớt cũng có thể khiến cánh mày râu phải đo ván.