Tôi đã No Poo liên tục như thế nào trong 6 tháng qua?
No Poo nghĩa đơn giản là No Shampoo - gội đầu không cần dầu gội.
Tôi vừa mới tiếp cận được khái niệm No Poo này qua các page, group về Sống xanh, Sống tối giản... nhưng thực ra, từ trước tới giờ ở quê, các bà các mẹ đã dùng quả bồ kết nướng vàng ngâm trong nước nóng cho ra tinh chất để gội đầu. Không cần đến các loại dầu gội dầu xả dưỡng tóc cao cấp, những người con gái xứ Nghệ vẫn nổi tiếng với những mái tóc dày đen nhánh thướt tha làm say đắm lòng người.
Khi tôi lớn dần lên, đồng thời với đó là thời gian giành cho việc vui chơi dần ít đi, con người sống dường như hối hả hơn và ưa chuộng những sản phẩm nhanh, và tiện lợi, tiêu biểu trong những số mà tôi nhận thấy đó chính là băng vệ sinh phụ nữ và dầu gội đầu. Không còn kì công đi lượm quả bồ kết về phơi khô nướng vàng nữa, mà những gói dầu gội 1.000/gói nhanh chóng, tiện lợi đã cùng ta lớn lên những ngày tháng ấy.
Thi thoảng, tôi vẫn cứ nhớ về cái ngày mà muốn chứng minh mình lớn hơn, tự tay gội đầu, tôi đã làm dây nước chanh nước bồ kết vào mắt. Và các bạn biết đó, mắt tôi đỏ hoe, cay xè, nước mắt nước mũi chảy tùm lum – những lúc đó tôi sẽ được bà dỗ dành, mua kẹo, mua kem cho ăn để quên đi cái đau ở mắt.
Thế rồi, bà cũng già đi và sang thế giới bên kia, thi thoảng nếu có thời gian, mẹ cũng làm nước cho tôi gội đầu, nhưng vì những mưu sinh trong cuộc sống, những gì nhanh và tiện lợi vẫn được ưu tiên hàng đầu. Mặc dù cảm giác gội đầu bằng bồ kết rất đã, rất sạch, nhưng vì ngày đó tóc tôi rất dài và dày, tôi là đứa siêu nhác nên vẫn dùng đến 2-3 gói dầu gội 1 lần như thói quen.
Sau này xa nhà lên đại học, vì môi trường học, vì không có nhiều thời gian gội đầu, vì stress tóc rụng nhiều nên tôi đã quyết định cắt ngắn mái tóc đấy và gửi tóc ủng hộ cho các bệnh nhân ung thư. Lên thành phố, tôi có điều kiện để tìm hiểu và sử dụng nhiều sản phẩm dầu gội và dưỡng tóc khác nhau, và chính tôi cũng đã cuốn đi trong những dòng sản phẩm đó. Tóc tôi vẫn rụng ngày một nhiều, nó rụng đến nỗi mỗi lần tôi nắm tay lại đo tóc đều cảm thấy xót xa...
Trong một lần tình cờ lang thang trên mạng, tôi thấy có rất nhiều anh chị chia sẻ hay thắc mắc về vấn đề gội đầu bằng bồ kết. Cả một bầu trời kí ức ùa về. Tôi đã chia sẻ hết những cách làm dầu gội mà trước kia mình học được ở bà, ở mẹ. Và tôi chợt nghĩ, nếu như mình đang hướng đến một cuộc sống xanh, hạn chế rác thải, thì tại sao mình không tự nấu nước gội đầu và hạn chế dùng các sản phẩm công nghiệp kia?
Từ đó, vì không có nhiều thời gian nên tôi nấu 1 lần nước gội đầu để dùng trong 2 tuần. Thời gian đầu, khi mới gội xong, cảm giác da đầu rất sạch và rất đã, nhưng sau đó tóc lại khô và không được mượt mà cho lắm. Nhưng tôi tiếp tục kiên trì, dần dần tóc mềm mại hơn, đỡ rụng hơn hẳn và các sợi tóc con mọc ra rất nhiều. Tôi cũng kết hợp nấu nước gội đầu để xông mặt, xông phòng và tắm để tẩy tế bào chết cũng rất hiệu quả nữa.
Có thể mái tóc tôi giờ đây không óng ả, thơm ngát hương hoa hồng hay hoa nhài công nghiệp làm say đắm bao anh chàng như bao cô gái. Nhưng tôi lại cảm thấy thỏa mãn với mùi hương đồng cỏ nội của bồ kết, của gừng, sả, chanh hay hương nhu. Mỗi lần tôi nấu nước để gội đầu, mùi hương lan tỏa khắp nhà. Tôi giống như được sống lại ở những ngày tháng tuổi thơ yên bình vậy đó.
Ảnh: FBNV.
Nguyên liệu:
+ Nguyên liệu chính: bồ kết/bồ hòn, 2 nguyên liệu chính này tiết ra chất Saponin có tác dụng làm sạch - Hầu hết các hãng dầu gội dược liệu để có chất này.
+ Nguyên liệu phụ: cỏ mần trầu (kết hợp với bồ kết giúp tóc đen óng và mượt hơn), một số nguyên liệu tạo mùi thơm, có tinh dầu, dưỡng tóc như: sả, hương nhu, gừng, vỏ chanh, vỏ bưởi, nha đam, hoa dâm bụt...).
Cách làm:
Trước hết, cần chuẩn bị một chiếc nồi thật to để có thể nấu được khoảng 2-3 lít nước. Cho bồ hòn và bồ kết (nướng thơm và bỏ hạt để tránh bết tóc) vào nấu với lửa nhỏ, sau khi sôi thì đậy vung kín và để qua đêm giúp các chất trong quả được ra hết. Sau đó bạn cho cỏ mần trầu và các nguyên liệu không có tinh dầu vào tiếp tục đun, sau đó tắt bếp, để nghỉ. Lưu ý quá trình đun nhỏ lửa và chống nước trào ra ngoài. Cuối cùng, cho các nguyên liệu có tinh dầu như sả, gừng, vỏ bưởi... và tiếp tục đun sôi, tắt bếp và đậy kín để giữ lại tinh dầu. Đợi nước nguội thêm một ít nước chanh đem rót vào chai, nắp kín, để tủ mát dùng dần.
Tôi đã tham khảo một số anh chị chuyên về dầu gội và tinh dầu, thì các anh chị đều nói rằng, dầu gội tự nấu chỉ cô đặc hơn, nhưng muốn làm sệt như dầu gội họ bán thì phải có thêm chất tạo đặc. Vì vậy, tôi chỉ cô đặc lại để cất dùng dần để tránh mất diện tích, mỗi lần gội, lấy 1 phần nước ra, hòa với nước sôi nóng rồi để nguội ấm và bắt đầu gội đầu. Mọi người có thể dùng tay để đánh bọt lên, nhưng đặc điểm của những "em bọt" này là rất mỏng manh và dễ vỡ.
Các nguyên liệu mà tôi nấu ở trên rất thân thiện với môi trường và rất dễ kiếm. Tôi cảm thấy mình rất may mắn khi lựa chọn Huế trong 6 năm học đại học. Không chỉ là con người hiền lành thân thiện, giá cả phải chăng, ẩm thực đặc sắc, văn hóa nổi bật và sông nước cảnh đẹp hữu tình.
Bồ hòn tôi đặt mua trên Shoppee, bồ kết mẹ gửi vào (Shoppee cũng có). Tôi chỉ cần ra bờ sông Hương hoặc núi Ngự Bình hái thêm cỏ mần trầu, cỏ ngũ sắc, ra chợ mua một ít sả là đã đầy đủ nguyên liệu rồi.
Mỗi lần tôi đi tìm cỏ cây, về lúi húi trong bếp để nấu nước rồi tận dụng thành quả làm đầu óc mình nhẹ nhàng đi, bỏ qua hết hỉ nộ trong cuộc sống, mỉm cười với cuộc sống hiện tại, tất cả đều làm tôi thực sự rất vui và thư giãn. Và tôi sẽ duy trì như thế này, vì một phần, tôi đã trở nên nhạy cảm với một số mùi, một số môi trường hóa chất, và một phần nữa, No Poo tốt cho bản thân mình và tốt cho mẹ thiên nhiên của chũng ta!
Tôi yêu cuôc sống đang diễn ra xung quanh mình, và tôi yêu để chữa lành!