Sếp giao thêm việc ngoài giờ làm: Người EQ thấp thường lờ đi, người EQ cao làm 3 điều để ghi điểm tuyệt đối

14/01/2026 15:15 PM | Sống

Trước những tình huống ngoài giờ làm, cách phản hồi không chỉ thể hiện thái độ với công việc mà còn cho thấy EQ của mỗi người nơi công sở.

Trong môi trường làm việc hiện đại, việc sếp giao thêm việc ngoài giờ không còn là chuyện hiếm. Một tin nhắn buổi tối, một cuộc gọi cuối tuần hay yêu cầu xử lý gấp “ngoài kế hoạch” có thể đặt nhân viên vào thế khó: nên nhận hay từ chối, phản hồi thế nào để vừa giữ ranh giới cá nhân, vừa không làm xấu hình ảnh chuyên nghiệp?

Cùng một tình huống, cách ứng xử khác nhau sẽ cho thấy rõ EQ (trí tuệ cảm xúc) của mỗi người trong công việc.

Khi “lờ đi” không hẳn là giải pháp tốt

Không ít nhân viên chọn cách không phản hồi khi được giao thêm việc ngoài giờ, với lý do bảo vệ thời gian cá nhân hoặc cho rằng đó không nằm trong trách nhiệm chính thức.

Tuy nhiên, dưới góc nhìn quản lý, sự im lặng có thể bị hiểu là thiếu tinh thần hợp tác, giao tiếp kém rõ ràng và không chủ động trong công việc.

Vấn đề không nằm ở việc có làm thêm hay không, mà ở cách phản hồi và xử lý yêu cầu, một biểu hiện quan trọng của EQ nơi công sở.

 - Ảnh 1.

Ảnh minh hoạ.

Người EQ cao xử lý việc ngoài giờ như thế nào?

Người có EQ cao không phản ứng theo cảm xúc, cũng không “hy sinh” toàn bộ thời gian cá nhân. Họ lựa chọn cách giao tiếp linh hoạt, rõ ràng và có giới hạn. Dưới đây là 3 điều người EQ cao thường làm khi được giao thêm việc ngoài giờ.

1. Phản hồi sớm và thể hiện sự tiếp nhận thông tin

Người EQ cao hiểu rằng: phản hồi không đồng nghĩa với đồng ý làm ngay. Một câu trả lời ngắn gọn như: “Dạ em đã nắm được thông tin, việc này có cần gấp không ạ” hay “Em đã nắm yêu cầu, để em kiểm tra lại thời gian xử lý ạ.”

Việc phản hồi sớm giúp tránh hiểu lầm do im lặng, thể hiện thái độ tôn trọng và chuyên nghiệp. Đồng thời, điều này cũng giữ kênh giao tiếp thông suốt với cấp trên.

2. Làm rõ khả năng và thời điểm hoàn thành

Thay vì im lặng hoặc trả lời mơ hồ, người EQ cao chủ động làm rõ giới hạn của mình: “Hiện tại ngoài giờ, em có thể xử lý phần A trong tối nay, phần còn lại em xin hoàn thành vào sáng mai” hoặc “Nếu việc cần gấp trong tối nay, em có thể hỗ trợ trong khoảng 30 phút ạ”.

Cách nói này giúp cấp trên hiểu rõ tình hình thực tế và sắp xếp công việc hợp lý hơn. Đồng thời, cũng tránh kỳ vọng vượt quá khả năng hoặc thời gian của nhân viên.

 - Ảnh 2.

Ảnh minh hoạ.

3. Giữ thái độ hợp tác nhưng không đánh đổi ranh giới cá nhân

Người EQ cao không tỏ ra khó chịu, cũng không mặc định rằng sếp đang “ép làm thêm”. Họ giữ giọng điệu trung lập, tập trung vào giải pháp thay vì cảm xúc. Người EQ cao trong tình huống này sẽ thường không than phiền, không trả lời lạnh lùng và cũng không im lặng kéo dài.

Thái độ hợp tác có kiểm soát giúp họ ghi điểm về tinh thần trách nhiệm, đồng thời vẫn bảo vệ được sự cân bằng giữa công việc và đời sống cá nhân.

EQ nơi công sở

Trí tuệ cảm xúc trong công việc không nằm ở việc làm nhiều hơn người khác, mà ở: Cách giao tiếp khi phát sinh yêu cầu ngoài kế hoạch, khả năng đặt ranh giới một cách rõ ràng và văn minh, sự chủ động trong việc quản lý kỳ vọng của cấp trên.

Những nhân viên EQ cao thường được đánh giá là đáng tin cậy, không phải vì họ luôn sẵn sàng làm thêm, mà vì họ biết cách xử lý tình huống một cách chín chắn.

 - Ảnh 3.

Ảnh minh hoạ.

Kết luận

Sếp giao thêm việc ngoài giờ không phải lúc nào cũng là vấn đề. Điều quan trọng là cách nhân viên phản hồi và ứng xử.

Thay vì lờ đi hoặc phản ứng cảm tính, người EQ cao chọn cách giao tiếp rõ ràng, hợp tác có giới hạn và chủ động quản lý kỳ vọng. Chính điều đó giúp họ ghi điểm bền vững trong công việc, mà không phải đánh đổi bằng sự mệt mỏi hay căng thẳng kéo dài.

Theo Mini

Cùng chuyên mục
XEM