Không hổ danh "Rô điệu", CR7 nay còn sơn móng chân
Cristiano Ronaldo nhiều lần để lộ móng chân sơn màu đen, làm dấy lên tò mò về thói quen chăm sóc cơ thể của siêu sao bóng đá người Bồ Đào Nha.
Trong bức ảnh đăng trên Instagram ngày 26/9, Cristiano Ronaldo xuất hiện với đôi ủng nén khí hỗ trợ phục hồi sau tập luyện. Tuy nhiên, chi tiết khiến người hâm mộ chú ý lại là bộ móng chân sơn màu đen của tiền đạo đang khoác áo Al-Nassr.
Đây không phải lần đầu Ronaldo để lộ móng chân sơn đen. Ngôi sao sinh năm 1985 đã duy trì thói quen này trong nhiều năm, từ những lúc thư giãn sau tập luyện đến các kỳ nghỉ cùng gia đình.
Ngón chân sơn đen của Ronaldo gây chú ý - Ảnh: @cristiano.
Trang thể thao Marca của Tây Ban Nha và báo Bild của Đức đều xác nhận Ronaldo sử dụng loại sơn gel màu đen chuyên biệt để phủ lên móng chân. Không giống như sơn móng thông thường, loại gel này có tác dụng tạo lớp bảo vệ cứng chắc, giúp móng không bị tổn thương trong quá trình vận động liên tục và cường độ cao.
Hình ảnh mới nhất khiến câu chuyện một lần nữa được nhắc đến, nhất là khi Ronaldo nổi tiếng với chế độ tập luyện nghiêm ngặt và sự chú trọng đến từng chi tiết trong việc duy trì thể trạng.
Vì sao Ronaldo sơn móng chân màu đen?
Theo SPORTbible, việc sơn móng chân của Ronaldo được cho là nhằm tạo thêm lớp bảo vệ, hạn chế nguy cơ móng bị tổn thương và tiếp xúc với vi khuẩn, nấm trong môi trường thường xuyên bí nóng bên trong giày thể thao.
Đây cũng là vấn đề đáng quan tâm với những vận động viên phải tập luyện, thi đấu trong thời gian dài. Bàn chân thường xuyên nằm trong giày và tất, dễ tích tụ độ ẩm do mồ hôi. Móng chân còn phải chịu áp lực khi chạy, đổi hướng, dừng đột ngột hoặc va chạm trong quá trình vận động.
Chuyên gia thể chất người Đức Carsten Leppert, người từng làm việc với nhiều VĐV chuyên nghiệp, chia sẻ: "Sơn gel đen là cách nhiều VĐV dùng để ngăn ngừa vi khuẩn, nấm móng và hạn chế va đập. Móng chân của các cầu thủ thường chịu lực lớn khi chạy, xoay, dừng gấp hoặc khi bị giẫm đạp. Một lớp gel bảo vệ sẽ giúp móng không bị nứt, tụ máu hay bong tróc".
Bên cạnh đó Ronaldo là người nổi tiếng áp dụng các công nghệ phục hồi hiện đại như cryotherapy - phương pháp ngâm cơ thể trong buồng lạnh sâu để tăng tốc tái tạo mô cơ.
Ronaldo là ngôi sao thể thao hàng đầu thế giới trong hơn một thập kỷ qua, nổi tiếng với lối sống kỷ luật từ tập luyện, chăm sóc cơ thể
Ở nhiệt độ cực thấp, các bộ phận như đầu ngón tay, ngón chân và móng có thể bị ảnh hưởng. Việc phủ một lớp gel cách nhiệt cũng giúp bảo vệ phần móng khỏi hiện tượng co giãn, giòn gãy khi tiếp xúc lạnh đột ngột.
Tiến sĩ thể thao Michael Gleeson (Anh) cũng đồng tình với nhận định trên: "Những chi tiết nhỏ như bảo vệ móng chân tưởng như không quan trọng nhưng ở cấp độ cao nhất của thể thao, đó lại là những yếu tố có thể tạo ra sự khác biệt về sự ổn định và hiệu suất".
Đặc biệt ở các môn đối kháng, một số võ sĩ MMA sử dụng lớp sơn với mục đích làm móng cứng hơn, hạn chế nứt hoặc tách móng khi chịu va chạm. Lớp phủ này cũng được cho là tạo thêm hàng rào bảo vệ trước vi khuẩn và nấm. Theo L'Équipe, huyền thoại quyền Anh Mike Tyson từng tiết lộ ông cũng sử dụng sơn móng trong thời gian thi đấu.
Theo nghiên cứu từ Học viện Chỉnh hình Bàn chân Hoàng gia Anh, sơn móng có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng, dù chưa được công nhận rộng rãi. Tiến sĩ Helen Branthwaite nhấn mạnh: "Bàn chân tiết 250 ml mồ hôi mỗi ngày, dễ dẫn đến nấm nếu không vệ sinh đúng cách".
Adesanya còn nói đùa rằng anh không muốn hạ đối thủ với một bộ móng xấu
Tuy nhiên, hiệu quả phòng ngừa nhiễm trùng của phương pháp này chưa được giới chuyên môn thống nhất. Giữ bàn chân sạch, khô, thay tất thường xuyên và tránh đi chân trần tại khu vực ẩm ướt dùng chung vẫn là những biện pháp quan trọng để hạn chế nguy cơ nhiễm nấm.
Tiến sĩ Helen Branthwaite giải thích, nguy cơ nấm móng có liên quan mật thiết đến tình trạng nấm da bàn chân. Khi nhiễm nấm da không được điều trị, tác nhân gây bệnh có thể lan sang móng. Vì vậy, chăm sóc bàn chân đúng cách vẫn quan trọng hơn việc chỉ dựa vào một lớp sơn bảo vệ.
Dẫu vậy, không phải VĐV nào sơn móng cũng vì mục đích bảo vệ. Israel Adesanya, cựu vô địch hạng trung UFC, thường xuyên sơn cả móng tay và móng chân, nhưng vì sở thích cá nhân.
Trước UFC 293 năm 2023, võ sĩ người Nigeria cho biết tại một cuộc họp báo rằng anh muốn làm kiểu “drip tips”, tạo hiệu ứng như sơn đang nhỏ xuống trên đầu móng. Adesanya còn nói đùa rằng anh không muốn hạ đối thủ với một bộ móng xấu và sẽ sơn cả móng chân trong trường hợp tung cú đá trúng mặt đối phương.