Liên hệ quảng cáo
0942.86.11.33 - doanhnghiep@admicro.vn
Liên hệ ban biên tập
024.7309.5555 máy lẻ 41294 - info@cafebiz.vn
Tin mới
Bezos tính toán khá kỹ lưỡng về lý do tại sao ông tin rằng ngủ đủ 8 tiếng là chìa khóa để tăng năng suất và đưa ra các quyết định chất lượng cao.
Tags: tăng năng suất, công ty lớn, CEO, Jeff Bezos, giấc ngủ
Triết gia người Đức Immanuel Kant từng nói: “Có 3 điều giúp giảm bớt nhọc nhằn trong cuộc sống: hi vọng, giấc ngủ và nụ cười.” Giấc ngủ đối với con người là vô cùng quan trọng, bạn đi ngủ...
Tags: trạng thái tinh thần, cơ thể khỏe mạnh, tập thể dục, Giấc ngủ trưa, giấc ngủ
Đi ngủ sau khi uống rượu bia sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người, bởi vì chất nôn bị tích tụ, dẫn đến thiếu oxy não, nặng hơn còn có thể dẫn tới đột tử.
Tags: sống khỏe mạnh, giấc ngủ, phòng chống bệnh tật
Ngủ đắp chăn - nóng! Bỏ chăn ra - lạnh! Đắp chăn nhưng thò chân ra ngoài - hoàn hảo!
Tags: tư thế ngủ, nhiệt độ cơ thể, nhà khoa học, giấc ngủ, điều chỉnh
Đã bao lâu rồi bạn không thay ga trải giường? 1 tháng, 3 tháng... hay 1 năm?
Tags: ga trải giường, vệ sinh, giấc ngủ, sức khỏe, ga giường
"Dẫu biết rằng mình chẳng thể tư duy sắc bén khi liên tục uống những cốc cà phê đậm đặc caffeine để làm việc nhưng tôi bị ám ảnh bởi công việc của mình, và tôi cảm thấy rằng thói quen ngủ...
Tags: Bill Gates, giấc ngủ, Microsoft, tỷ phú, tài sản
Chuyện ngày hôm qua, bất luận là chuyện tốt hay chuyện xấu, đều đã là chuyện của quá khứ. Nếu bạn cảm thấy mỏi mệt, cách tốt nhất không phải từ bỏ việc bạn đang làm, mà là ngủ một giấc...
Tags: trở nên tồi tệ, phỏng vấn xin việc, trạng thái tinh thần, giấc ngủ
Là do mùa đông khiến ai cũng mệt, hay đơn giản vì lười thôi nhỉ?
Tags: mùa đông, khoa học, mệt mỏi, giấc ngủ, sức khỏe
Cuối cùng thì kĩ năng ngủ gật tích lũy trong bao năm tháng đi học cũng đã có đất dụng võ rồi.
Tags: công việc, ấn độ, giấc ngủ, ứng viên, làm việc
Các danh y xưa nói rằng, một tiếng đầu giấc ngủ ngủ tốt cũng có giá trị tương đương như nửa đêm bạn ngủ vậy. Điều này quan trọng cho sức khỏe hơn cả việc ăn uống.
Tags: đi ngủ, thói quen, sức khỏe, giấc ngủ, cơ thể
Con người dành phần ba cuộc đời để ngủ, nhưng giấc ngủ vẫn còn nhiều bí ẩn chưa được con người khám phá. Vậy nên, không ít lầm tưởng chúng ta nghĩ là đúng nhưng thực chất lại gây hại cho...
Tags: giấc ngủ, sức khỏe, thói quen, cơ thể, lầm tưởng
Khi bị bóng đè, đừng cố thoát khỏi nó. Hãy ngủ tiếp.
Tags: bóng đè, giấc ngủ, cơ thể, con người, khoa học
Những người ngủ trưa từ 1-2 lần/tuần đã giảm được 48% nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Tags: ngủ trưa, sức khỏe, thói quen, nguy cơ, giấc ngủ
Vụ việc người phụ nữ hàng xóm kiện chú gà trống Maurice ra tòa vì ảnh hưởng tới giấc ngủ của mọi người đang thu hút sự chú ý của dư luận Pháp.
Tags: hàng xóm, vụ kiện, giấc ngủ, bồi thường, gá trống
Dân công sở thường tận dụng giờ nghỉ trưa để buôn chuyện, đi mua sắm, xem phim,... mà không chợp mắt. Tuy nhiên, bạn sẽ suy nghĩ lại khi biết thói quen này quan trọng đến mức nào.
Tags: công thức, khoa học, giấc ngủ, nghiên cứu, chợp mắt
Trước 6 giờ sáng khi mọi người vẫn còn đang ngủ, Zil đã làm xong đủ thứ việc nhà từ rửa xe cho đến đi chợ...
Tags: dân số, công việc, thời gian, bệnh nhân, giấc ngủ
Nếu bạn được ngủ đã đời như vậy, thì thực sự cơ thể bạn cũng cảm ơn rất nhiều đấy.
Tags: cơ thể, giấc ngủ, sức khỏe, khoa học, nghiên cứu
Thừa ra 2 chiếc gối tưởng vô lý nhưng lý do lại rất thuyết phục!
Tags: khoa học, khách sạn, phòng ngủ, giấc ngủ, tư thế ngủ
Ngủ ngon hơn sẽ giúp bạn thấy hạnh phúc hơn.
Tags: khó ngủ, khoa học, giấc ngủ, trạng thái, cơ thể
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ chỉ ra, việc ngủ gật trong khi bật TV hoặc ngủ và bật đèn có thể làm rối loạn quá trình trao đổi chất trong cơ thể và dẫn tới béo phì.
Tags: nghiên cứu, giấc ngủ, sức khỏe, bép phì, ánh sang