Bộ tạ tay đa năng - giải pháp hiệu quả rèn luyện sức khỏe tại nhà

Bộ tạ tay đa năng - giải pháp hiệu quả rèn luyện sức khỏe tại nhà

Khi dịch bùng phát, những hoạt động tập thể dường như bị hạn chế một cách tối đa. Chính vì vậy việc luyện tập thể dục thể thao thay vì tập luyện tại phòng tập thì nhiều người lựa chọn các bài tập hay dụng cụ tập luyện được tại nhà. Khi sử dụng bộ tạ tay đa năng, người dùng có thể thực hiện hàng chục động tác khác nhau, hỗ trợ gần như toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể, nếu kết hợp với tạ tay thì còn đa dạng hơn nữa.

Sử dụng bộ tạ tay Composite đa năng, người dùng có thể linh động tập luyện nhiều bài tập khác nhau, tác động đến nhiều cùng cơ, giúp săn chắc cơ thể. Đây là đặc điểm nổi bật nhất của hệ thống cử tạ, cũng như tập luyện sức mạnh nói chung, vì tạ được xếp vào loại thể hình nên chúng được dùng để tạo cơ bắp và săn chắc cơ thể.

Bộ tạ đa năng giúp bạn có thể linh hoạt trong các bài tập, tăng cường sức mạnh cho từng bộ phận, hông chỉ cơ bắp được phát triển mà các khớp xương cũng trở nên linh hoạt hơn, gân và dây chằng trở nên linh hoạt hơn. Ngoài ra tập luyện còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích quá trình trao đổi chất, đảm bảo cung cấp oxy và dưỡng chất cho các cơ quan và các bộ phận.

Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe và thể hình, sử dụng giàn tạ đa năng tại nhà mang lại cho học viên khả năng tập luyện mọi lúc mọi nơi mà không cần lo lắng về vấn đề giao thông hay thời tiết khắc nghiệt khi di chuyển.

Giá giàn tạ đa năng không hề cao so với thu nhập bình quân của người Việt Nam hiện nay chỉ vài triệu đồng trong khi sử dụng được hàng chục năm, dùng được cho cả gia đình chứ không riêng một người.

Những lưu ý khi sử dụng bộ tạ tay đa năng tại nhà hiệu quả

Khi tập với bộ tạ đa năng, bạn không chỉ cần thực hiện đúng động tác, hít thở đúng cách mà còn phải có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Hãy cùng xem những lưu ý khi sử dụng bộ tạ tay đa năng tại nhà:

Trong quá trình tập luyện nên kết hợp các bài tập tay khác nhau với nhau, không nên chỉ tập một động tác mà cần kết hợp tập tay với các bộ phận khác để rèn luyện toàn thân.

Trước khi tập 1 tiếng có thể ăn nhẹ, ưu tiên chất bột đường và chất đạm để cơ thể có đủ năng lượng cho bài tập. Trong quá trình tập luyện, bạn nên cung cấp đủ nước, đặc biệt đó là nước khoáng thể thao để bổ sung chất điện giải, uống thành từng ngụm nhỏ, sau khi tập 30 phút có thể ăn uống, ưu tiên các loại vitamin, khoáng chất và protein để cơ thể phục hồi.

Nếu bạn cảm thấy đau cơ khi tập nhưng vẫn có thể tập được thì đây là dấu hiệu cho thấy lực đang tác động lên cơ, đừng lo lắng. Nhưng nếu đau cơ quá nặng thì có thể bạn tập sai kỹ thuật, vì vậy hãy ngừng điều chỉnh tư thế hoặc kỹ thuật, hoặc tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia hoặc bác sĩ thể dục. Đừng cố gắng tập thể dục bằng cách khiến cơ thể bạn có nguy cơ bị chấn thương không đáng có.

Sở hữu bộ tạ tay đa năng chính hãng, chất lượng tại FED Store

Hiện trên thị trường có khá nhiều địa chỉ cung cấp bộ tạ tay đa năng, một trong số đó phải kể đến FED by Tksport. Đơn vị được thành lập năm 2021, chuyên phân phối dụng cụ thể thao hàng đầu với mục tiêu luôn dẫn đầu trong việc tìm kiếm các giải pháp rèn luyện sức khỏe phù hợp với không gian và thời gian cũng như xây dựng hệ thống các sản phẩm tiện lợi và chất lượng dành cho người Việt.

Là một công ty còn non trẻ nhưng với đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm và nhiệt huyết FED luôn nỗ lực mang đến trải nghiệm và giá trị tốt nhất tới khách hàng. FED tự hào khi luôn tiên phong cung cấp cho thị trường Việt Nam những sản phẩm thể thao đi đầu xu hướng hiện nay. Với các sản phẩm thể thao, dụng cụ, thiết bị rèn luyện thể hình, quý khách sẽ hoàn toàn hài lòng với giá cả tốt nhất, phong cách chuyên nghiệp, dịch vụ bảo hành và hậu mãi chu đáo.

Bộ tạ tay đa năng composite FED-1302 của FED Store là bộ sản phẩm tập luyện tại nhà cao cấp. Bộ tạ này có thể được kết nối bằng một thanh kết nối và trở thành một thanh tạ để đáp ứng nhu cầu tập luyện thân trên và dưới, giúp săn chắc và săn chắc cánh tay, vai, lưng, ngực và chân của bạn. Và các tấm tạ cũng có thể được kết nối với thanh bánh xe ab và được sử dụng như bánh xe cơ bụng để rèn luyện cơ thể của bạn.

Đối với những người không thể ra ngoài hoặc muốn tập thể dục tại nhà, bộ tạ này là sự bổ sung tốt nhất. Đĩa tạ 66lbs và chế độ chuyển đổi của tạ đòn, thanh tạ và bánh xe cơ bụng cho phép bạn có được cường độ tập luyện như khi tập gym tại nhà. Nếu bạn chưa biết chọn món quà như thế nào cho người yêu thể hình thân thiết của mình thì bộ tạ này là một lựa chọn tuyệt vời.

Nếu bạn có nhu cầu mua bộ tạ tay đa năng này thì bạn có thể liên hệ với FED Store ngay để được tư vấn.

Thông tin liên hệ

Hotline: 0977.23.1116 - 0961.588.624

Email: fedstore.vn@gmail.com

Địa chỉ: 11B/250/80A Phan Trọng Tuệ, Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội

33 đường 74, phường 10, quận 6, tp.Hồ Chí Minh.

Ánh Dương