5 bài học cuộc sống từ cụ bà 101 tuổi phá kỷ lục thế giới: chạy 100m chỉ mất 40.12 giây

03/08/2017 10:51 AM | Sống

Bà Julia Hurricane Hawkins đã đánh dấu cột mốc tuổi 101 bằng chiến tích không thể nào quên: chạy 100m trong 40.12 giây, nhanh hơn 6 giây so với kỷ lục thế giới điền kinh cho người già trên 100 tuổi tại giải vô địch USA Track & Field Outdoor Master.

1. "Mẹ không muốn các con phải lo lắng quá nhiều"

Một buổi chiều hè nắng gắt và oi ả, giống như bao người bạn già hàng xóm khác, bà Julia Hawkin ngồi thảnh thơi hướng ra trước cửa và dõi theo dòng người đang chạy bộ thể dục trên phố. Dường như, ẩn sâu trong tâm hồn của cụ bà 100 tuổi là tiếng vẫy gọi, thúc giục làm một điều gì đó khi bất chợt nhìn thấy tấm băng rôn vắt ngang dãy phố in chữ "chạy 50 mét chỉ mất 19 giây".

5 bài học cuộc sống từ cụ bà 101 tuổi phá kỷ lục thế giới: chạy 100m chỉ mất 40.12 giây - Ảnh 1.

Julia Hawkin, 101 tuổi, đang tập luyện chuẩn bị cho cuộc thi Senior Games (Ảnh: Sarah Netter)

Vài ngày sau, những người con trai mua tặng bà một chiếc giày thể thao hiệu New Balance màu xám, đo và đánh dấu từng khoảng cách quãng đường 50 mét bằng những lá cờ trắng cắm ở ven bụi cây. Họ rất bất ngờ trước quyết tâm của mẹ mình. Bà nói: "Mẹ thích cảm giác được độc lập, được làm điều gì đó khác biệt, kiểm tra sức khỏe bản thân, cố gắng sống tốt hơn và không muốn để các con phải lo lắng quá nhiều".

2. Chẳng bao giờ là quá muộn để bắt đầu một hành trình mới

Bà Julia Hurricane Hawkins sinh vào giữa mùa đông tháng 2 năm 1916 tại Wisconsin, Mỹ. Khi được vài tháng tuổi, gia đình bà chuyển tới Louisiana trên chiếc xuồng tự chế và vận hành một khu nghỉ dưỡng dành cho những người muốn tận hưởng hương vị nông thôn.

5 bài học cuộc sống từ cụ bà 101 tuổi phá kỷ lục thế giới: chạy 100m chỉ mất 40.12 giây - Ảnh 2.

Bà Hawkins với thú vui đạp xe mỗi ngày (Ảnh IFLMyLife)

Để trang trải tiền học phí, Hawkins đã phải xoay xở làm ba công việc mỗi ngày. Ngày 7 tháng 12 năm 1941, bà kết hôn với Murray Hawkins qua chiếc điện thoại khi ông còn đang đóng quân tại Baton Rough - chiến trường khốc liệt trong trận đánh bom Trân Châu Cảng. Mối tình nồng thắm của hai người đơm hoa kết trái bằng bốn người con và ba đứa cháu ngoại, một cháu nội. Những tháng năm hạnh phúc rồi cũng tàn phai. Murray Hawkins qua đời vào năm 2013, hưởng thọ 95 tuổi. Người con út của họ, ông Warrant Hawkins (69 tuổi) đã chia sẻ về quãng thời gian khó khăn của mẹ mình: "Tôi ước có thể làm điều gì đó để mẹ vơi đi nỗi đau buồn. Và khi nó đến, anh em trong nhà cảm thấy thanh thản hơn vì mẹ đã nhìn cuộc sống một cách đầy lạc quan và hy vọng. Mẹ đang thực sự quyết tâm".

3. Khó khăn không thắng được chí dày

Bà Hawkins vốn yêu thích vận động, thường đạp xe hàng ngày trong nhiều năm và bắt đầu tập chạy trên phố khi 100 tuổi. Quả thực rằng ở độ tuổi gần đất xa trời, dù cơ thể có khỏe mạnh đến mấy thì bộ môn chạy nước rút không phải lúc nào cũng là sự lựa chọn hoàn hảo. Chính bà cũng ý thức được rằng: "Tôi có thể bị ngã, lên cơn đau tim, đột quỵ hoặc nhiều chuyện khác nữa. Tôi hy vọng những điều đó không đến. Nhưng ở độ tuổi 100, bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra".

5 bài học cuộc sống từ cụ bà 101 tuổi phá kỷ lục thế giới: chạy 100m chỉ mất 40.12 giây - Ảnh 3.

Cộng đồng Instagram bày tỏ sự ngưỡng mộ với nữ vận động viên 101 tuổi.

Bà đã chuẩn bị rất kỹ lưỡng trước khi sẵn sàng cho cuộc đua: "Tôi đã phải cân nhắc rất nhiều nên và không nên ăn gì. Thậm chí, tôi cũng đã ăn cả mỳ ống trước lúc đạp xe. Luôn có người cho tôi những lời khuyên thiết thực".

4. Vượt qua thử thách

Năm 2017, giải thi đấu UTFOM cấp quốc gia dành cho người cao tuổi quy tụ hơn 10.500 vận động viên trên 50 tuổi tham gia 800 loại hình bộ môn thi đấu. Bà Hawkins là người chơi lớn tuổi nhất (101 tuổi) trong tổng số 43 ứng viên nữ trên 90.

5 bài học cuộc sống từ cụ bà 101 tuổi phá kỷ lục thế giới: chạy 100m chỉ mất 40.12 giây - Ảnh 4.

Khoảnh khắc bà Juliane chiến thắng chính mình (Ảnh:TheAdvocate)

Đối với những cụ bà đã sống hơn 1 thế kỷ như Juliane Hawkins đã định nghĩa lại tuổi tác cho các vận động viên cao tuổi khi chạy nước rút 100 mét chỉ mất 40 giây. So sánh với thành tích đáng nể chạy 100 mét hết 74 giây của một cụ bà 101 tuổi người Ấn Độ, Man Kaur thiết lập vào tháng 4 trước đó thì Hawkins đã làm nên kỳ tích phi thường.

5. Bí quyết sống lâu, sống khỏe quan trọng nhất là cưới được chồng tốt

Phó giáo sư, tiến sĩ trường Y khoa Geogre Washington, chuyên gia về lão khoa Katalin Roth bày tỏ: "Mọi người đều muốn biết làm thế nào để sống lâu và khỏe mạnh hơn. Thường thì tập thể dục, hoạt động cộng đồng tích cực sẽ giải quyết các vấn đê về thính giác và thị lực. Nhưng phải nói rằng, tôi thực sự ngưỡng mộ sự kiêu hãnh, quyết tâm của bà Hawkins khi dám thử thách những điều mới mẻ".

Và bà Julia Hurricane Hawkins cũng chia sẻ những công thức riêng của mình: "Tôi ăn uống lành mạnh, cố gắng ăn nhiều rau, trái cây tươi, thịt gà và cá. Tránh xa hút thuốc là và uống rượu".

5 bài học cuộc sống từ cụ bà 101 tuổi phá kỷ lục thế giới: chạy 100m chỉ mất 40.12 giây - Ảnh 5.

Hành trình sống ý nghĩa của bà Hawkins mới chỉ bắt đầu (Ảnh:TheAdvocate)

Ngoài ra, bà thường đạp xe, tập chạy 100 mét trên phố, tham gia hoạt động xã hội, chăm sóc vườn cây bonsai, viết hai cuốn sách về cuộc đời mình (một ở tuổi 80 và cuốn kia ở tuổi 100), chưa bao giờ sử dụng Internet và vẫn chỉ dùng điện thoại nắp gập đời cũ. Bà chia sẻ thêm: "Tôi biết tôi có thể làm được bởi vì tôi phải làm việc ở ngoài trời nhiều. Mỗi khi tôi nghe tiếng điện thoại ở trong nhà tôi lại lật đật chạy vào nhà để nhấc máy".

Nhưng điều quan trọng nhất: "Tôi thường nói với mọi người rằng bí quyết nằm ở việc lấy được một người chồng tốt. Nếu bạn cưới được một người chồng có thể chung sống được với nhau 70 năm và có 4 đứa con và những đứa cháu tuyệt vời. Bạn không thể đòi hỏi nhiều hơn thế".

Nguồn: WashingtonPost

Theo Nhi Lee

Trí thức trẻ

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

10 năm bão táp của Hoàng Anh Gia Lai: Bỏ bất động sản, tìm về nông nghiệp, từ đỉnh cao huy hoàng tới mấp mé vực thẳm

10 năm nhìn lại, người ta nhìn thấy một doanh nghiệp đi lên từ kinh doanh bất động sản, quyết định buông bỏ bất động sản để chuyển hướng sang nông nghiệp, kết quả là khó chồng khó, làm đâu thua đó. Một doanh nhân từng giàu nhất nhì sàn chứng khoán Việt hiện đã tụt hạng xuống top 50, thậm chí đã rất gần với... top 60.

Khởi tố vụ án tiếp viên hàng không làm lây lan dịch COVID-19 ở TPHCM

Trưa 3/12, TPHCM tổ chức họp báo thông tin khởi tố vụ án hình sự “Lây lan dịch bệnh truyền nhiễm nguy hiểm cho người” tại TP.HCM.

Câu chuyện kinh doanh

Những màn "câu người" tiết lộ đãi ngộ cực khủng từ sếp Thắng Lợi: Thu nhập không dưới 1 tỷ đồng/năm, tặng cả nhà nếu gắn bó lâu dài

"Anh nghĩ với năng lực, đam mê và nhiệt huyết của em thì thu nhập 1 năm không dưới 1 tỷ. Ngoài ra, em sẽ được tặng thêm cổ phiếu ESOP theo chính sách của công ty... Khi gắn bó lâu dài được công ty tặng nhà", Chủ tịch HĐQT Thắng Lợi Group nói với ứng viên Phạm Tống Quốc Hoàng trong chương trình ‘Cơ hội cho ai’.

Hà Nội: Không còn siêu dự án, nhà đất Thạch Thất, Hòa Lạc gãy "sóng"...môi giới tăng tốc đẩy giá, tạo sốt ảo cuối năm để thoát hàng

Mặc dù, biết gần như chắc chắn sẽ không có 2 siêu đô thị lên tới 500ha tại Thạch Thất song môi giới vẫn rầm rộ rao bán đất Đồng Trúc (Thạch Thất, Hà Nội), với quảng cáo ngay cạnh khu siêu đô thị mới lợi nhuận 3X, 4X.

Đọc thêm