Vì sao số người mắc bệnh rối loạn tiêu hoá ngày càng gia tăng?
Hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng, trào ngược dạ dày, táo bón mạn tính... đang dần trở thành "bạn đồng hành bất đắc dĩ" của nhiều người trẻ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Điểm chung của hầu hết các bệnh tiêu hóa hiện nay là sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến rối loạn nhu động ruột, suy giảm khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Nhưng nguyên nhân gì đã khiến hệ vi sinh đường ruột ngày càng suy yếu trong cuộc sống hiện đại?
Khi rối loạn tiêu hóa trở thành nỗi ám ảnh thường ngày
Đã từ lâu, cà phê dần trở thành đồ uống thay thế nước lọc của anh Minh (32 tuổi, chuyên viên tài chính). Ban đầu, Minh có cảm thấy bụng cồn cào, quặn nhẹ sau mỗi lần uống nhưng chỉ coi đó là phản ứng bình thường của cơ thể khi dung nạp caffein. Lâu dần, anh bắt đầu bị khó tiêu, táo bón, có khi lại tiêu chảy thất thường. Mỗi khi căng thẳng, bụng anh co thắt khó chịu, đôi khi lại đột ngột ngay trong lúc họp, buộc anh phải tìm cách chịu đựng để không làm gián đoạn công việc. Đi khám sức khỏe định kỳ anh mới biết mình mắc hội chứng ruột kích thích - một bệnh lý tiêu hóa có liên quan mật thiết đến căng thẳng và mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Ngược lại, chị Hà (28 tuổi, chuyên viên marketing) luôn tin rằng ăn uống lành mạnh là nền tảng để duy trì năng lượng và tinh thần tích cực. Tuy nhiên, deadline chồng chất khiến chị khó duy trì lối sống này mà phải đặt món qua các ứng dụng giao hàng bởi sự tiện lợi, nhưng không đảm bảo chất lượng thực phẩm. Gần đây, chị Hà không còn duy trì được thói quen đi ngoài đúng giờ như trước. Táo bón khiến chị liên tục ra vào toilet nhưng vẫn không thể đi ngoài, vừa mất thời gian vừa khiến cơ thể càng thêm mệt mỏi. Không chỉ thế, chị còn để ý thấy da nổi mụn, tóc rụng nhiều, móng tay dễ gãy nhưng chỉ nghĩ là căng thẳng do quá nhiều deadline. Đi khám, chị bất ngờ khi bác sĩ kết luận về tình trạng thiếu hụt các vitamin nhóm B, kẽm và sắt; cộng thêm rối loạn tiêu hoá do ăn nhiều đạm, ít xơ, nguyên liệu không đảm bảo.
Thiếu hụt dưỡng chất xanh có phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến sự rối loạn hệ vi sinh đường ruột?
Nhắc đến nguyên nhân gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột thời hiện đại, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến việc thiếu hụt chất xơ và thực phẩm giàu lợi khuẩn. Thực tế, đây là một trong những yếu tố quan trọng, bởi bổ sung 2 dưỡng chất này sẽ tạo môi trường thuận lợi giúp tái tạo hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tình rối loạn tiêu hoá, đồng thời hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn.
Tuy nhiên, ngay cả khi bổ sung đủ dưỡng chất thì nguồn nguyên liệu cũng là một yếu tố đáng lo ngại. Rau nhiễm hóa chất, chứa kháng sinh tồn dư có thể làm tổn thương hệ vi sinh đường ruột, gây viêm và suy giảm khả năng tiêu hóa tự nhiên. Bên cạnh đó, lối sống ít vận động, ngồi nhiều cũng làm chậm nhu động ruột, dễ gây ra táo bón, đầy hơi.
Đáng chú ý, một yếu tố gây rối loạn hệ vi sinh đường ruột phổ biến với người trẻ nhưng ít được quan tâm chính là stress. Về cơ chế, ruột được xem như "bộ não thứ hai" của cơ thể bởi 95% serotonin – hormone quan trọng giúp kiểm soát tâm trạng được sản sinh trong hệ tiêu hóa. Khi căng thẳng kéo dài, sự mất cân bằng serotonin không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn làm rối loạn nhu động ruột, gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp.
Giải pháp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh chuẩn Nhật giữa nhịp sống bận rộn
Nếu có một hình mẫu lý tưởng về hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, thì người Nhật chính là minh chứng rõ ràng nhất. Nhiều nghiên cứu chỉ ra sự đa dạng sinh học tuyệt vời trong hệ khuẩn ruột của những người Nhật sống trên 100 tuổi có thể là chìa khoá cho tuổi thọ dài lâu. Để đạt được sự đa dạng vi sinh này, người Nhật rất chú trọng vào việc chọn lọc, bổ sung thực phẩm lên men như miso, natto, sữa chua, và đa dạng hóa nguồn dưỡng chất, nhằm đảm bảo cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể duy trì chế độ ăn khoa học như vậy trong cuộc sống hiện đại. Hiểu được điều này, Satoen Nhật Bản đã phát triển 100 Years Green Juice, với mong muốn giải quyết được bài toán thiếu hụt dinh dưỡng của thời đại. Sản phẩm mang đến 03 tác động vượt trội cho dinh dưỡng toàn diện mỗi ngày: Kết hợp 22 chủng lợi khuẩn, 234 loại thực vật lên men và hơn 65 loại vi chất thiết yếu. Công thức này không chỉ bổ sung Probiotics (lợi khuẩn) mà còn cung cấp Prebiotics (chất xơ hòa tan) giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và nâng cao chất lượng sống theo chuẩn Nhật.
Sản phẩm cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa do HanoiMediserv (Công ty TNHH Dịch vụ đầu tư phát triển Y tế Hà Nội) phân phối độc quyền từ Nhật Bản.
TPBVSK 100 Years Green Juice được tin dùng bởi các chuyên gia dinh dưỡng.
Tham khảo thêm tại: https://dinhduongxanh100tuoi.hanoimediserv.com
*Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
100 Years Green Juice được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Dịch Vụ Đầu Tư Phát Triển Y Tế Hà Nội
Địa chỉ: Số 106 Hoàng Văn Thái - Phường Khương Mai - Quận Thanh Xuân - Tp. Hà Nội
Chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường theo giấy phép số 10496/2020/ĐKSP do Cục An Toàn Thực Phẩm cấp.
