Thiền sư Ajahn Brahm khuyên: “Những điều tồi tệ trong đời, nếu biết chuyển hóa, sẽ trở thành trí tuệ và lòng tử tế"

05/02/2026 16:16 PM | Sống

Tại buổi giao lưu “Mở cửa trái tim”, thiền sư Ajahn Brahm chia sẻ những góc nhìn gần gũi, dí dỏm nhưng sâu sắc về hạnh phúc, buông bỏ và cách sống an nhiên giữa đời sống nhiều áp lực.

Chiều 4/2, con đường sách Nguyễn Văn Bình (TP.HCM) trở nên đông đúc khác thường. Từ nhiều giờ trước khi chương trình bắt đầu, hàng trăm độc giả đã có mặt, kiên nhẫn chờ đợi dưới nắng chiều để được gặp thiền sư Ajahn Brahm - tác giả của những cuốn sách đã trở thành người bạn tinh thần quen thuộc với nhiều thế hệ bạn đọc Việt Nam.

Buổi giao lưu mang tên "Mở cửa trái tim", do First News - Trí Việt tổ chức, đánh dấu lần đầu tiên thiền sư Ajahn Brahm trực tiếp gặp gỡ và trò chuyện cùng độc giả Việt Nam. Dù không gian đường sách không quá rộng, người tham dự vẫn chấp nhận chen chúc, đứng kín cả khu vực sân khấu. Khi vị thiền sư 75 tuổi xuất hiện, đám đông lập tức lặng đi, tự nhường lối trong sự tôn kính và trìu mến hiếm thấy.

Thiền sư Ajahn Brahm khuyên: “Những điều tồi tệ trong đời, nếu biết chuyển hóa, sẽ trở thành trí tuệ và lòng tử tế" - Ảnh 1.

Thiền sư Ajahn Brahm là tác giả của nhiều tựa sách quen thuộc như Mở cửa trái tim, Buông bỏ buồn buông, Tâm từ, Hạnh phúc mỗi ngày … Những cuốn sách ấy đã đến với bạn đọc Việt Nam từ nhiều năm trước, nhưng phải đến buổi chiều hôm ấy, người đọc mới có cơ hội nghe chính tác giả kể lại những câu chuyện đời thường phía sau từng trang sách.

Nói về cái tên "Mở cửa trái tim", Thiền sư Ajahn Brahm chia sẻ một ký ức riêng tư về người cha quá cố. Khi ông còn là một cậu bé, cha từng nói: "Dù sau này con làm gì, dù cha có tự hào hay không, thì cánh cửa ngôi nhà này vẫn luôn mở để đón con". Hai năm sau, người cha qua đời. Từ đó, ông không khóc, không buồn, mà luôn cảm thấy biết ơn vì đã có một người cha tuyệt vời. Với ông, đó chính là bài học đầu tiên về lòng bao dung và sự mở lòng vô điều kiện.

Từ câu chuyện ấy, thiền sư nói về hạnh phúc bằng giọng nhẹ nhàng nhưng thẳng thắn. Theo ông Ajahn Brahm, hạnh phúc không phải là một hành trình hay một đích đến, bởi nếu mải mê tìm kiếm, con người dễ bỏ lỡ những điều đang hiện diện xung quanh. Hạnh phúc, với ông, là những khoảnh khắc rất nhỏ: một nụ cười, một buổi hoàng hôn, hay đơn giản là chấp nhận bản thân mình không hoàn hảo.

Thiền sư Ajahn Brahm khuyên: “Những điều tồi tệ trong đời, nếu biết chuyển hóa, sẽ trở thành trí tuệ và lòng tử tế" - Ảnh 2.

Trái với những lời khuyên quen thuộc "đừng lo lắng, hãy hạnh phúc", thiền sư Ajahn Brahm khiến nhiều người bật cười khi nói: "Đừng lo, hãy cứ cáu kỉnh". Ông cho rằng con người không thể lúc nào cũng vui vẻ. Việc cho phép mình buồn bực, khó chịu đôi lúc lại giúp cảm xúc tự nhiên trôi qua, thay vì bị dồn nén và kéo dài.

Xen kẽ những triết lý sâu sắc là những câu chuyện hài hước rất "Ajahn Brahm". Như câu chuyện về việc giẫm phải phân chó: thay vì bực tức, hãy mang nó bón cho cây xoài. Một năm sau, quả sẽ ngọt hơn. "Những điều tồi tệ trong đời, nếu biết chuyển hóa, sẽ trở thành trí tuệ và lòng tử tế", ông nói, trong tiếng cười vang khán đài.

Thiền sư Ajahn Brahm khuyên: “Những điều tồi tệ trong đời, nếu biết chuyển hóa, sẽ trở thành trí tuệ và lòng tử tế" - Ảnh 3.

Điều khiến nhiều người xúc động nhất là việc Ajahn Brahm vẫn quyết định đến Việt Nam dù sức khỏe không tốt. Trước chuyến đi, ông bị viêm họng và ho nhiều, tuổi cao khiến cơ thể mệt mỏi. Nhiều người khuyên ông nên hoãn lại, nhưng ông từ chối vì đã hứa sẽ gặp các "đứa con" của mình tại Việt Nam. Trong buổi giao lưu, ông kiên nhẫn trả lời từng câu hỏi, dù giọng nói đôi lúc khàn đi vì mệt.

Nhìn xuống khán đài chật kín người, Ajahn Brahm mỉm cười và nói: "Đây là những đứa con của tôi". Câu nói giản dị ấy khiến không ít người lặng đi. Trước tình cảm nồng hậu của độc giả Việt Nam, thiền sư bày tỏ sự ấn tượng với sự tử tế, hiền hòa và nụ cười luôn hiện diện trên gương mặt người Việt, đồng thời hứa sẽ quay lại Việt Nam trong thời gian tới.

Diệu Đan

Cùng chuyên mục
XEM