Ngày càng nhiều sếp nữ mê boxing, sẵn sàng móc ví hàng trăm triệu để “ăn đòn”: Vì sao?

27/01/2026 19:00 PM | Sống

Từ phòng họp đến sàn đấu boxing, ngày càng nhiều phụ nữ giữ vị trí lãnh đạo chọn quyền anh như một cách đối diện áp lực, rèn sự tỉnh táo và khẳng định sức mạnh cá nhân trong môi trường cạnh tranh khốc liệt.

Sếp nữ bước lên sàn đấu

Từng được xem là môn thể thao đối kháng nặng tính nam giới, quyền anh đang chứng kiến một sự dịch chuyển đáng chú ý trong những năm gần đây: ngày càng nhiều phụ nữ, đặc biệt là những người giữ vị trí lãnh đạo cấp cao, lựa chọn boxing như một cách rèn luyện tinh thần, đối diện áp lực và lấy lại cảm giác làm chủ bản thân. Theo phân tích của Business Insider, đây không chỉ là một trào lưu thể chất mà phản ánh sâu hơn sự thay đổi trong phong cách sống, cách phụ nữ hiện đại nhìn nhận quyền lực và "lực chiến" nội tại của chính mình.

Một trong những gương mặt tiêu biểu của xu hướng này là Erin Renzas, người từng giữ vai trò trưởng bộ phận marketing trong giai đoạn IPO của Square và sau đó là đối tác điều hành tại tập đoàn đầu tư toàn cầu Prosus . Với hồ sơ sự nghiệp ấn tượng, Renzas thường được nhìn nhận như hình mẫu thành công của phụ nữ trong giới công nghệ và đầu tư. Tuy nhiên, đằng sau hình ảnh ấy là một giai đoạn dài bất ổn về tinh thần mà cô từng trải qua.

Sếp nữ boxing: Từ phòng họp đến sàn đấu , khẳng định sức mạnh và sự tự tin - Ảnh 1.

Renzas từng giảm hơn 45 kg thông qua ăn kiêng và tập luyện cường độ cao, với mục tiêu đạt tới "phiên bản hoàn hảo" mà môi trường xung quanh kỳ vọng. Nhưng thay vì cảm thấy trọn vẹn, cô ngày càng rơi vào trạng thái trống rỗng. Lịch trình bận rộn với các cuộc họp, công việc và phòng gym không giúp cô cảm thấy sống đúng với bản thân. Chỉ đến khi tình cờ phát hiện một sàn đấu quyền anh phía sau phòng tập, Renzas mới tìm thấy thứ khiến cô thật sự tỉnh táo.

Quyền anh nhanh chóng trở thành điểm tựa tinh thần mới. Không giống các hình thức tập luyện lặp lại, boxing buộc người tập phải vận hành đồng thời cơ thể và tư duy, không cho phép tâm trí "trôi đi". "Khi đấm bốc, tôi không thể mất tập trung dù chỉ một giây. Mọi chuyển động đều đòi hỏi sự hiện diện tuyệt đối", Renzas chia sẻ. Từ một trải nghiệm thử nghiệm, quyền anh dần trở thành phần không thể thiếu trong đời sống của cô. Hiện tại, Renzas là võ sĩ nghiệp dư với bốn trận toàn thắng và đang viết hồi ký về hành trình dùng boxing để làm lành với não bộ, cảm xúc và bản năng chiến đấu của mình.

Câu chuyện của Renzas phản ánh bức tranh rộng hơn của thị trường wellness và phong cách sống cao cấp. Trong bối cảnh phụ nữ ngày càng nắm giữ nhiều vị trí quyền lực, nhu cầu rèn luyện không chỉ dừng ở thể chất mà mở rộng sang năng lực chịu áp lực, ra quyết định và kiểm soát cảm xúc. Boxing, với tính đối kháng trực diện, đang nổi lên như một bộ môn đáp ứng đồng thời các nhu cầu này, khác biệt với yoga hay pilates vốn thiên về tĩnh và phục hồi.

Sếp nữ boxing: Từ phòng họp đến sàn đấu , khẳng định sức mạnh và sự tự tin - Ảnh 2.
Sếp nữ boxing: Từ phòng họp đến sàn đấu , khẳng định sức mạnh và sự tự tin - Ảnh 3.

Giao lộ giữa quyền anh và tố chất lãnh đạo

Từ trải nghiệm cá nhân, Renzas nhận ra quyền anh không chỉ thay đổi một cá nhân mà có thể trở thành công cụ phát triển năng lực lãnh đạo cho phụ nữ. Cùng huấn luyện viên Shea O'Neil, cô đồng sáng lập Fight Co.Lab, một chương trình kết hợp huấn luyện boxing với các buổi thảo luận chuyên sâu về sự nghiệp, quyền lực và bản sắc cá nhân. Các khóa học được tổ chức tại Gleason's Gym ở Brooklyn – một trong những phòng tập quyền anh mang tính biểu tượng tại Mỹ.

Trong không gian vang lên tiếng găng tay va vào bao cát và mệnh lệnh dồn dập của huấn luyện viên, người tham gia không chỉ học cách ra đòn mà còn buộc phải đối diện với phản xạ của chính mình khi bị dồn vào thế khó. Đây cũng là điểm giao thoa giữa boxing và lãnh đạo: khả năng giữ bình tĩnh, đọc tình huống và phản ứng có kiểm soát trong môi trường áp lực cao.

Nhu cầu này ngày càng trở nên cấp thiết. Theo báo cáo gần đây của McKinsey và LeanIn.org, mức độ kiệt sức ở phụ nữ giữ chức vụ cấp cao đang ở mức cao nhất trong vòng 5 năm qua. Áp lực phải vừa quyết đoán, vừa "đúng mực", vừa duy trì hình ảnh lý tưởng khiến nhiều nữ lãnh đạo rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài. Trong bối cảnh đó, Fight Co.Lab nhanh chóng thu hút sự quan tâm của giới điều hành.

Sếp nữ boxing: Từ phòng họp đến sàn đấu , khẳng định sức mạnh và sự tự tin - Ảnh 4.

Khóa huấn luyện đầu tiên kéo dài ba ngày vào tháng 11/2025 tại New York chỉ có 11 người tham gia, nhưng theo Renzas, những thay đổi sau đó rất rõ rệt. Một số nữ CEO bắt đầu khởi nghiệp dự án mới, số khác chủ động tái cấu trúc đội ngũ hoặc điều chỉnh cách họ đối diện với áp lực và sự cô đơn trong vai trò lãnh đạo. Khóa thứ hai dự kiến diễn ra vào đầu tháng 3 tại Los Angeles, cho thấy nhu cầu đang lan rộng ra ngoài phạm vi thử nghiệm ban đầu.

Điểm khác biệt của Fight Co.Lab nằm ở việc coi quyền anh như một ngôn ngữ ẩn dụ cho sự nghiệp. Các khái niệm như "giữ không gian", "phản đòn", "đọc thế trận" được sử dụng để thảo luận về quyền lực, ranh giới cá nhân và những điều đáng để đấu tranh trong công việc. Trên sàn đấu, việc ra đòn không bị xem là hung hăng hay quá đà, mà là kỹ năng cần được rèn luyện, kiểm soát và định hướng – một triết lý mà nhiều phụ nữ cho rằng họ hiếm khi được khuyến khích áp dụng trong môi trường công sở.

Sếp nữ boxing: Từ phòng họp đến sàn đấu , khẳng định sức mạnh và sự tự tin - Ảnh 5.

Emily Barron, đồng sáng lập kiêm CEO một startup fintech, nhận xét rằng trải nghiệm này khác xa các chương trình kết nối lãnh đạo truyền thống. Boxing khiến người tập kiệt sức về thể chất, nhưng đồng thời khơi dậy ý chí cải thiện cuộc sống cá nhân từ những bài học rất thực tế trên sàn đấu. Trong khi đó, Christina Lang, Phó chủ tịch marketing toàn cầu của Mozilla cho rằng chương trình còn tạo ra một cộng đồng những người có chung nhịp sống, sẵn sàng hỗ trợ nhau ngoài khuôn khổ công việc.

Với mức phí 4.000 - 5.000 USD mỗi khóa (khoảng 100 - 130 triệu đồng), Fight Co.Lab không phải lựa chọn đại chúng. Tuy nhiên, những người tham gia cho biết giá trị lớn nhất không nằm ở kỹ thuật boxing, mà ở việc họ rời đi với tâm trí thông suốt hơn và một mạng lưới đồng hành lâu dài. Trong bối cảnh phong cách sống của phụ nữ lãnh đạo ngày càng hướng tới sự toàn diện giữa thể chất, tinh thần và bản sắc cá nhân, quyền anh đang dần thoát khỏi định kiến cũ để trở thành biểu tượng mới của sức mạnh được thừa nhận, khai thác và làm chủ.

(Tổng hợp)

Diệu Đan

Cùng chuyên mục
XEM