Làm được 13 điều này, hạnh phúc của bạn sẽ không còn nằm xa tầm với!
Bạn muốn hạnh phúc, muốn được yêu thương, muốn tâm hồn mình luôn thanh thản ư? Việc này chẳng hề khó như bạn tưởng tượng đâu, đơn giản là hãy từ bỏ 13 thói quen này trong tương lai thôi.
Khi trưởng thành rồi, rất nhiều người trong số chúng ta chỉ mong mình bé lại, bởi khi ấy bạn không có nhiều thứ phải lo toan, suy nghĩ. Khi ấy, hạnh phúc cũng đến với chúng ta một cách dễ dàng hơn, đôi lúc chỉ cần một cái kẹo, một món đồ chơi mới là đủ khiến chúng ta cười vui cả ngày.
Tới khi lớn lên, thế giới của chúng ta cũng theo theo đó mà rộng lớn thêm, chúng ta gặp nhiều người hơn, trải qua nhiều biến cố hơn, vì thế hạnh phúc cũng dần trở thành một thứ gì đó xa tầm với. Vậy tại sao càng trưởng thành ta càng thấy cô đơn? Tại sao càng trưởng thành hạnh phúc càng trở nên khó khăn? Câu trả lời có lẽ nằm ở những thói quen chúng ta mắc phải trong quá trình đối diện với đủ mảng màu của đời sống. Chính những việc làm chúng ta tưởng chừng nhỏ nhặt này đã dần dần biến chúng ta trở nên chai lì, luôn sống trong cảm xúc tiêu cực và khó lòng chạm tới hạnh phúc. Việc bạn cần làm bây giờ nếu muốn sống vui vẻ, hạnh phúc thực sự chính là điểm mặt và từ bỏ các thói quen ấy.
Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người được, đây là điều chắc chắn. Hơn nữa, khi bạn cứ chăm chăm chạy theo cảm nhận của người khác, ai sẽ là người lo cho cảm nhận của bạn? Cuộc sống là vậy, chỉ có bạn mới hiểu bạn muốn gì nhất nên hãy yêu thương mình một chút đi
Sự so sánh có thể tạo ra tinh thần cạnh tranh giúp bạn cố gắng hơn nhưng phần lớn thời gian, so sánh bản thân với người khác chỉ khiến bạn mệt mỏi, tự ti, biến những suy nghĩ trong bạn trở nên tiêu cực, u ám
Việc sợ hãi hết thứ này đến thứ kia ngăn cản chúng ta làm rất nhiều điều. Hãy cứ coi những nỗi sợ hãi là một phần của cuộc sống, đối mặt với nó thì bạn mới biế giới hạn của mình đi đến đâu
Sai lầm không đáng sợ, việc mắc sai lầm thậm chí còn giúp bạn trưởng thành thêm, chính vì vậy, thôi tự trách mình đi, thay vào đó, bạn hãy suy nghĩ xem mình có thể rút ra được bài học gì để trở nên tiến bộ hơn
Trông chờ vào việc một ai đó mang lại hạnh phúc cho bạn là một ván cược đầy rủi ro. Tốt hơn hết là bạn hãy chủ động đi tìm kiếm hạnh phúc hoặc tạo dựng hạnh phúc cho riêng mình
Xã hội này đầy rẫy định kiến và chuẩn mực buộc bạn phải làm theo và điều này sẽ không thể mang đến cho bạn hạnh phúc thực sự. Bỏ qua hết những gì người khác áp đặt lên bạn đi, bạn đang sống cuộc sống của bạn cơ mà
Mọi thứ trên cuộc đời này chỉ mang tính tương đối, không ai hoàn hảo cả, kể cả những người chúng ta vốn tưởng là hoàn hảo nhất. Bạn sẽ chỉ phung phí thời gian và công sức thôi nếu cứ chăm chăm theo đuổi sự hoàn hảo
Có những người có thói quen đặt bản thân ở vị trí thấp nhất trong thang ưu tiên, nhưng câu hỏi đặt ra là tại sao phải làm vậy? Nếu bạn không yêu thương bản thân, không lo cho bản thân trước thì ai sẽ làm điều đó đây?
Cuộc sống là tập hợp của những gì bất ngờ không thể đoán trước, và đó cũng chính là lý do khiến nó trở nên nhiều màu sắc hơn, thú vị hơn. Việc cố gắng kiểm soát mọi thứ trong cuộc sống cũng giống như kiểm soát thời tiết vậy - đó là điều không thể
Mơ ước và đam mê chính là thứ giúp bạn định hướng cuộc sống, cho bạn thêm động lực, mục tiêu để bước tiếp dẫu tưởng chừng không còn hy vọng nào nữa
Đừng sợ việc cô đơn, trưởng thành rồi ta sẽ quen hơn với việc đó thôi. Những lúc một mình, bạn thường trở nên sáng tạo hơn, nhiều ý tưởng hơn. Bên cạnh đó, có đôi khi thà cô đơn còn tốt hơn phải bó mình trong một mối quan hệ rắc rối, chỉ khiến bạn buồn lòng
