Có một thói quen khi đi gội đầu ngoài tiệm mà đa phần chúng ta đều mắc phải: Bác sĩ lên tiếng cầu xin mọi người chấm dứt vì quá nguy hiểm!

Mới đây, trên mạng xã hội Tiktok đang lan truyền video của một thợ cắt tóc tiến hành giật những nhúm tóc nhỏ của khách hàng. Trong video này, anh ta thực hành việc "Scalp Popping" - giật từng mảng tóc của khách hàng. Mặc dù hành động này có thể khiến vị khách cảm thấy hấp dẫn nhưng điều này thực sự là một loại hình tra tấn gây ám ảnh với nhiều người.

Bài đăng này đến từ @asmr.barber, dường như là của một thợ cắt tóc người Ấn Độ. Âm thanh được tạo ra từ hành động này dường như đã được nâng thêm một chút để tạo thêm sự tò mò cho người xem.

Trend giật tóc chữa đau đầu được chuyên gia cảnh báo.

Một người dùng Tiktok khác khá nổi tiếng, @tonyyoundmd giải thích những gì "Scalp Popping" này thực sự đang làm. "Đó là khi bạn kéo tóc quá mạnh, bạn sẽ tác động đến cân sọ (bao phủ bên ngoài sọ não), tạo ra âm thanh lộp độp.

Vò đầu bứt tóc là một xu hướng mới trên TikTok khiến mọi người dùng tay để giật từng mảng tóc theo đúng nghĩa đen. Các video đã thu được hàng triệu lượt xem trên ứng dụng truyền thông xã hội và khiến giới chuyên gia vô cùng lo lắng.

Giật từng mảng tóc để chữa đau nhức đầu hay vì bất cứ mục đích gì đều không an toàn

Nhiều người cho rằng, giật tóc cũng tương tự như massage, khi giật nhẹ tóc sẽ mang đến cảm giác thư giãn, giúp bạn giảm được cơn đau đầu. Nhưng đây cũng chỉ là giải pháp tạm thời, tác động bên ngoài, không làm giảm được những tác nhân nội sinh bên trong gây ra bệnh đau đầu. Chưa kể hành động này còn có thể gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn khác.

Theo Jon Musgrave (một chuyên gia vật lý trị liệu được cấp phép có trụ sở tại NYC), lần đầu tiên anh biết đến dịch vụ này là qua một khách hàng. Người phụ nữ Mexico này đến xin làm để giảm chứng đau nửa đầu. Tất nhiên đây không phải kỹ thuật xoa bóp tiêu chuẩn của phương Tây, và cũng không phải là điều mà BS Jon Musgrave sẽ làm với bản thân hoặc với người khác.

Anh bày tỏ lo lắng, phương pháp chữa bệnh kiểu này có thể gây rách da hoặc các mô liên kết bên dưới. Thậm chí, anh còn so sánh nó với việc tự bẻ cổ của chính mình. "Đó là điều mà nhiều người làm nhưng không hề an toàn", BS Jon Musgrave nhận định.

Tiếng động lộp độp khiến các Tiktoker bị cuốn hút khi xem giật tóc là gì?

Theo chuyên gia, đó có thể là màng đệm (một lớp vỏ mỏng của mô liên kết giữ xương, cơ, các cơ quan, mạch máu và các đầu dây thần kinh) bị xé ra khi da kéo ra khỏi hộp sọ. "Khi da nhanh chóng bị kéo ra khỏi xương, nó tạo ra một khoảng chân không, không gian bị chất lỏng lấp đầy, giống như kéo một chiếc cốc bị hút ra khỏi bức tường nhà tắm", BS Jon Musgrave nhận định.

Điều này về lâu dài không hề tốt cho sức khỏe vùng đầu của bạn. Nhất là có thể gây ảnh hưởng đến hộp sọ, não bộ...

Khi bị đau nhức đầu, bạn nên làm gì?

Chuyên gia khuyên nên đặt cả 8 ngón tay của 2 bàn tay lên 2 bên hộp sọ (trừ ngón cái để ra sau), sau đó tạo những vòng tròn nhỏ, đầu tiên đi theo một hướng từ dưới lên trên, sau đó là những hướng khác để đảm bảo di chuyển khắp da đầu.

"Bạn có thể di chuyển bàn tay của mình đến những vị trí khác nhau như mặt trước, mặt sau, hai bên và đỉnh hộp sọ.

Giới chuyên gia cũng khuyến cáo thêm, nếu bị đau đầu, bạn có thể tiến hành day bấm đúng các huyệt vị để ngăn chặn tình trạng này thay vì đi giật từng mảng tóc có nhiều nguy cơ tiềm ẩn.

Nếu bị đau đầu, bạn có thể tiến hành day bấm đúng các huyệt vị để ngăn chặn tình trạng này thay vì đi giật từng mảng tóc có nhiều nguy cơ tiềm ẩn.

BS đa khoa Nguyễn Xuân Quang (Học viện Quân y) chia sẻ thêm, khi thường xuyên bị đau đầu do căng thẳng, mất ngủ, làm việc quá sức hoặc chẳng vì lý do gì cả..., trước khi tìm đến thuốc giảm đau hoặc dại dột tìm theo những cách làm độc hại trên, bạn có thể day bấm huyệt để nhanh chóng hết đau đầu.

Nên day bấm đúng huyệt toản trúc, huyệt nghinh hương, huyệt thái dương, huyệt phong trì, huyệt ế phong. Sau khi kết thúc hãy dùng cả 10 đầu ngón tay ấn lên đầu day bấm trong 1-2 phút. Cuối cùng, bạn vuốt lên da đầu từ trước ra sau bằng lực vừa đủ 30 lần.

TH