Choáng trước bài thể dục kì dị chữa đau lưng đang "phủ sóng" khắp các công viên: Do thầy lang Trung Quốc phát minh, dù được cảnh báo nguy hiểm nhưng người già vẫn ưa chuộng
Nếu bỗng nhiên bắt gặp nhiều người đang treo cằm lơ lưng trong công viên thì bạn đừng vội giật mình, bởi đây là bài tập thể dục đang rất được ưa chuộng tại Trung Quốc.
Tử vong vì "treo cổ" để tập thể dục
Theo trang Oddity Central (Anh), hôm 15/5, một người đàn ông 57 tuổi đã tử vong thương tâm khi tập thể dục theo kiểu "treo cổ" trên xích đu tại một sân tập thể dục ngoài trời ở thị trấn Chengxi, Trùng Khánh, Trung Quốc.
![Choáng trước bài thể dục "treo cổ" lên dây để chữa đau lưng đang "phủ sóng" khắp các công viên: Do thầy lang Trung Quốc phát minh, dù được cảnh báo nguy hiểm nhưng người già vẫn ưa chuộng - Ảnh 1.](https://cafebiz.cafebizcdn.vn/thumb_w/640/162123310254002176/2024/5/21/bai-tap-treo-co-1-17162615293631743435443.png "Choáng trước bài thể dục "treo cổ" lên dây để chữa đau lưng đang "phủ sóng" khắp các công viên: Do thầy lang Trung Quốc phát minh, dù được cảnh báo nguy hiểm nhưng người già vẫn ưa chuộng - Ảnh 1.")
Người đàn ông tử vong do tập theo bài tập "treo cổ" để chữa nhức mỏi - Ảnh minh họa
Cảnh sát xác định nguyên nhân cái chết của người đàn ông là do treo cổ. Các nhân chứng cũng kể lại rằng người đàn ông này đã treo cổ vào xích đu, thay vì cằm trước khi đung đưa cơ thể. Một số người khác cho rằng có thể anh đã dùng quá nhiều lực khi vung cơ thể. Dù sai lầm của nạn nhân là gì, phương pháp tập luyện này vẫn rất nguy hiểm.
Trong nhiều năm qua, bài tập "treo cổ" kỳ lạ đã gây tranh cãi trên khắp Trung Quốc. Về cơ bản, bài tập này bao gồm động tác treo cằm lên dụng cụ đặc biệt hình chữ U làm bằng da. Sau khi đặt cằm lên, người tập có thể đung đưa cơ thể hoặc giữ nguyên.
Nhiều người Trung Quốc cho rằng hình thức tập luyện này sẽ làm giảm áp lực lên các dây thần kinh, từ đó chữa các bệnh về lưng và vai gáy.
Phương pháp tập thể dục kỳ lạ
Bài tập thể dục này do thầy lang Sun Rongchun, người gốc Thẩm Dương, phát minh vào năm 2017.
Điều kỳ lạ là phương pháp này rất được người dân tin tưởng. Thậm chí, hình ảnh những người trung niên và người già treo cằm lơ lửng đã phủ sóng khắp các công viên trên khắp cả nước.
![Choáng trước bài thể dục "treo cổ" lên dây để chữa đau lưng đang "phủ sóng" khắp các công viên: Do thầy lang Trung Quốc phát minh, dù được cảnh báo nguy hiểm nhưng người già vẫn ưa chuộng - Ảnh 2.](https://cafebiz.cafebizcdn.vn/162123310254002176/2024/5/21/bai-tap-treo-co-2-171626152936988816575.jpg "Choáng trước bài thể dục "treo cổ" lên dây để chữa đau lưng đang "phủ sóng" khắp các công viên: Do thầy lang Trung Quốc phát minh, dù được cảnh báo nguy hiểm nhưng người già vẫn ưa chuộng - Ảnh 2.")
Động tác tập thể dục được nhiều người Trung Quốc thực hiện tại công viên hoặc các sân tập ngoài trời
Từng trả lời trên truyền thông, ông Sun Rongchun cho biết, do bản thân rất hay bị đau mỏi vai gáy nên đã nghiên cứu để sáng chế ra chiếc dây đai cổ này. Phát minh của ông đã được chứng nhận và cấp bằng sáng chế quốc gia.
Song, các bác sĩ đều cảnh báo về mức độ nguy hiểm của bài tập "treo cổ" trong nhiều năm. Thảm kịch gần đây cũng cho thấy rằng khi tập luyện không đúng cách, bài tập này có thể gây tử vong.
Ông Zhao Qiang, Phó giám đốc Bệnh viện liên kết đầu tiên của Đại học Y học cổ truyền Thiên Tân, Trung Quốc cảnh báo: "Không nên tập thể dục với dụng cụ kỳ lạ mặc dù bài tập này dựa trên các nguyên tắc lực kéo lâm sàng. Nó có thể làm tổn thương dây thần kinh, tủy sống hoặc thậm chí gây liệt nửa người. Không nên treo cổ tập thể dục. Nó sẽ không có bất kỳ lợi ích nào cho sức khỏe hoặc cột sống cổ của bạn".
Theo Oddity Central
