Loài cá thường bị chê vì mùi tanh nhưng lại là “kho báu” Omega-3 cực tốt cho sức khỏe
24/10/2026 01:51:00 PM
Loài cá này có mùi tanh đặc trưng, nhưng nếu được chế biến đúng cách thì vẫn có thể mang đến những món ăn ngon, bổ và dễ ăn. Thịt của nó không chỉ mềm béo, vị ngọt tự nhiên, mà còn cung cấp Omega-3 cùng nhiều dưỡng chất khác.