6 thói quen thay đổi bạn chỉ trong 6 tháng
Bạn chỉ sống một lần trong đời nên hãy ưu tiên những gì quan trọng nhất với mình.
1. Dám đối diện với chính mình
Nhiều người dành nhiều thời gian trong ngày để gặp gỡ bạn bè, kết giao với những mối quan hệ thậm chí chẳng có ích, làm việc quần quật cả ngày chỉ để... trốn tránh việc bản thân đang có nhiều khúc mắc. Không vượt lên được chính mình, bạn thua! Bạn sợ phải ngồi xuống, trả lời những câu hỏi sâu bên trong mình.
Dám đối diện với bản thân khi ở một mình, bạn mới trưởng thành được bởi làm sao có thể tránh được những thử thách trong cuộc sống cơ chứ? Hãy chấp nhận nhìn vào những khoảng trống tối nhất của cuộc sống, sẵn sàng rơi nước mắt khi nhìn lại quá khứ để rồi sau đó, tâm trạng của bạn sẽ tốt lên khi nhìn ra những "lỗ hổng" cuộc sống của mình, những nuối tiếc. Từ đó, bạn sẽ xác định được con đường mình cần đi.
2. Chăm sóc bản thân không phải điều xa xỉ
Trên thực tế, nhiều người vẫn "lao đầu" vào công việc chứ chẳng chăm chút nhiều đến cuộc sống cá nhân của mình, vì thế căng thẳng kéo dài, khiến cho cuộc sống chẳng hề thoải mái. Chăm sóc bản thân không phải một điều gì quá xa xỉ hay quá tốn thời gian, ngược lại điều đó giúp cho cuộc sống của bạn "dễ thở" hơn, nạp thêm nhiều năng lượng tích cực.
Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, vận động cơ thể và ăn uống điều độ, những hành động đơn giản như vậy chỉ cần bạn làm hằng ngày thường xuyên cũng đã giúp sức khoẻ thể chất và tinh thần của bạn tốt hơn. Dù có làm gì hay là gì, hãy nhớ điều quan trọng nhất: Sống cho cuộc sống của mình trước tiên, sau đó làm việc khác sau. 6 tháng chăm sóc bản thân đầy đủ như vậy, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy không những tình trạng sức khỏe mà cả trạng thái hạnh phúc của mình luôn ổn định trong suốt quãng đời còn lại.
3. Luôn sẵn sàng học tập
Đừng bao giờ từ chối việc học bởi chỉ có học tập và rèn luyện hằng ngày mới giúp bạn trở nên tốt hơn ngày hôm qua mà thôi. Thế giới rộng lớn chẳng khác gì cuốn Bách khoa toàn thư không có trang cuối, vì thế thái độ của bạn đối với việc tiếp thu kiến thức sẽ tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc sống của bạn. Có thêm một kĩ năng mới, có thêm kiến thức mới, bạn sẽ có những người bạn mới, bạn sẽ được trao cơ hội công việc mới, phải chăng bạn cũng nên tìm kiếm một niềm đam mê và bắt đầu học tập luôn hay sao?
4. Hãy đứng dậy bất cứ khi nào vấp ngã
Thất bại chỉ là tạm thời, thậm chí thất bại còn là một người giáo viên tốt giúp bạn nhận ra những sai lầm, những nuối tiếc của mình để làm lại lần thứ hai. Không có thất bại nào là mãi mãi, không có nỗ lực nào là không đáng được công nhận. Nếu hiện tại, mọi thứ không theo ý bạn, hãy tin tưởng rằng mọi thứ sẽ dần dần trở nên tốt đẹp hơn với những cố gắng không ngừng. Đừng chỉ vì một lần vấp ngã mà bỏ quên những gì phù hợp với mình.
5. Đặt mục tiêu trọn đời
Mặc dù mục đích của bài viết này là giúp bạn tạo ra một cuộc sống hoàn toàn mới trong 6 tháng kể từ bây giờ nhưng mục tiêu bạn đặt ra sẽ đi theo bạn tới cuối đời. Ngay sau khi kết thúc 6 tháng thử thách, bạn vẫn nên nỗ lực để đạt được điều mình muốn vì không cố gắng, bạn sẽ chỉ mãi sống trong "cái bóng" hào quang của bản thân trong vòng 6 tháng ngắn ngủi. Bất cứ ai cũng đặt mục tiêu trong cuộc sống nhưng đạt được hay không là do bạn.
6. Ưu tiên những gì quan trọng nhất
Một cuộc sống viên mãn là một cuộc sống kiếm được nhiều tiền và có một mục đích để tập trung tiến về phía trước. Vì thế, những gì ngăn cản bạn tiến lên, hãy gạt sang một bên. Bạn chỉ sống một lần trong đời nên hãy ưu tiên những gì quan trọng nhất với mình: gia đình, những người thân yêu, sự nghiệp và bản thân. Nếu cứ mãi để ý những rào cản, lúc nào tâm trạng bạn cũng chỉ toàn những suy nghĩ tiêu cực và chẳng thể làm nên điều gì tốt đẹp được.
