TAG : suc khoe

Đạm là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể: Bạn phải ăn bao nhiêu đạm mỗi ngày là đủ?

Đạm là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể: Bạn phải ăn bao nhiêu đạm mỗi ngày là đủ?

Đạm là dưỡng chất cần thiết giúp duy trì năng lượng, tăng mô cơ và cung cấp lượng axit amin quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có một nhu cầu đạm hàng ngày khác nhau.

10/20/2017 8:32:00 PM
Trong các bệnh ung thư bắt nguồn từ gan, đây là loại phổ biến nhất!

Trong các bệnh ung thư bắt nguồn từ gan, đây là loại phổ biến nhất!

Ung thư gan nguyên phát là ung thư gan bắt nguồn từ gan. Nếu ung thư tế bào gan bắt đầu từ bộ phận khác và di căn sang căn sang gan thì gọi là ung thư gan thứ phát, và có biện pháp điều trị khác.

10/20/2017 8:16:00 PM
Làm 6 điều này trước khi ngủ, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt vào sáng hôm sau

Làm 6 điều này trước khi ngủ, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt vào sáng hôm sau

Không chỉ giúp chúng ta ngủ ngon hơn, các thói quen trước khi ngủ này còn mang lại một làn da đẹp cùng một vóc dáng cân đối hơn nhé.

10/18/2017 8:32:27 PM
Vừa ăn xong mà làm những điều này thì bảo sao sức khỏe ngày một giảm sút

Vừa ăn xong mà làm những điều này thì bảo sao sức khỏe ngày một giảm sút

Đây hoàn toàn là những điều bạn vẫn làm thường ngày nhưng hóa ra lại khiến cơ thể tích trữ bệnh nhiều hơn.

10/18/2017 7:36:37 PM
Đây là cách uống nước khoa học khi bạn bị béo phì, táo bón hoặc cảm lạnh

Đây là cách uống nước khoa học khi bạn bị béo phì, táo bón hoặc cảm lạnh

Nước chiếm đến 70% cơ thể. Uống nước cũng là một hoạt động hàng ngày. Thế nhưng bạn có chắc chắn mình đang uống nước đúng, nhất là khi đang bị cảm lạnh, táo bón, béo phí hay nôn mửa hay không?

10/18/2017 4:30:00 PM
3 triệu người Việt Nam có bộ xương 'đụng tí là gãy'

3 triệu người Việt Nam có bộ xương 'đụng tí là gãy'

“Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế),bệnh loãng xương ở Việt Nam đã vượt mức báo động...

10/16/2017 4:03:00 PM
Bí mật tạo nên sự khác biệt của hệ thống chăm sóc sức khỏe chất lượng cao ở Singapore

Bí mật tạo nên sự khác biệt của hệ thống chăm sóc sức khỏe chất lượng cao ở Singapore

Hệ thống chăm sóc sức khỏe của Singapore rất khác biệt. Trong số các quốc gia phát triển bao gồm Canada, Anh, Singapore, Đức, Thụy Sĩ, Pháp, Úc và Mỹ, thì chi phí cho hệ thống chăm sóc sức khỏe của quốc gia châu Á này chiếm phần nhỏ nhất trong nền kinh tế so với của các nước còn lại.

10/16/2017 12:01:00 AM
Nam giới muốn khỏe, trước hết đừng để gan, phổi, dạ dày có bệnh: Đây là 3 điều nên làm!

Nam giới muốn khỏe, trước hết đừng để gan, phổi, dạ dày có bệnh: Đây là 3 điều nên làm!

Sức khỏe của nam giới phụ thuộc rất nhiều vào những thói quen hàng ngày. Vì thế, việc chăm sóc gan, phổi và dạ dày được xem là yếu tố cần ưu tiên nhất. Bạn nên làm gì trước?

10/15/2017 7:47:00 PM
Vấn nạn mới: Cứ 6 người khỏe mạnh sẽ có 1 đột quỵ

Vấn nạn mới: Cứ 6 người khỏe mạnh sẽ có 1 đột quỵ

Các hành động xử lý như cạo gió, giật tóc, nặn chanh vào miệng... sẽ làm chậm cấp cứu cho bệnh nhân đột quỵ.

10/14/2017 9:35:00 PM
Nữ nhà khoa học 31 tuổi này đã phát triển một loại vật liệu có thể cách mạng hóa phẫu thuật, xóa bỏ chỉ y khoa

Nữ nhà khoa học 31 tuổi này đã phát triển một loại vật liệu có thể cách mạng hóa phẫu thuật, xóa bỏ chỉ y khoa

Cống hiến lớn nhất của Pereira được ghi nhận, đó là cô đang phát triển một loại keo sinh học có khả năng hỗ trợ làm lành những vết thương bên trong cơ thể.

10/14/2017 8:27:00 PM
Chuyên gia đầu ngành BV Việt Đức: Nhiều trường hợp đi bộ là hại hệ xương khớp của mình

Chuyên gia đầu ngành BV Việt Đức: Nhiều trường hợp đi bộ là hại hệ xương khớp của mình

Theo PGS Nguyễn Văn Thạch – Viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Việt Đức đi bộ không tốt cho tất cả mọi người, đặc biệt là đối với người mắc bệnh xương khớp.

10/14/2017 7:42:00 PM
Tập gym hăng say, thế nhưng nhiều người không biết những cách 'nghỉ ngơi' sau mỗi lần tập này có thể giết chết sức khỏe của bạn

Tập gym hăng say, thế nhưng nhiều người không biết những cách 'nghỉ ngơi' sau mỗi lần tập này có thể giết chết sức khỏe của bạn

Tập gym xong mệt mỏi, nóng nực, bạn có thể đi tắm. Thế nhưng, việc nhiệt độ cơ thể thay đổi quá đột ngột làm hại cơ thể bạn, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Điều tương tự xảy ra với ngồi phòng lạnh, uống nước lạnh, hay ăn kẹo sau khi tập gym

10/13/2017 9:50:00 PM
Khoa học nói người sinh nhật tháng 10 dễ ốm, hóa ra mối liên hệ giữa tháng sinh và sức khỏe là có thật

Khoa học nói người sinh nhật tháng 10 dễ ốm, hóa ra mối liên hệ giữa tháng sinh và sức khỏe là có thật

Yếu tố môi trường trong thời kỳ người mẹ mang thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của đứa trẻ sau này.

10/10/2017 1:46:00 PM
4 giai đoạn dễ "phát tướng" nhất trong cuộc đời, hãy biết để phòng tránh

4 giai đoạn dễ "phát tướng" nhất trong cuộc đời, hãy biết để phòng tránh

Hiện nay tình trạng thừa cân, béo phì đang gia tăng với tốc độ chóng mặt. Nó không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều loại bệnh.

10/9/2017 4:24:00 PM
Nhật Bản: Còn phải làm việc tới chết đến bao giờ?

Nhật Bản: Còn phải làm việc tới chết đến bao giờ?

Công ty quảng cáo lớn của Nhật Bản Dentsu vừa bị một tòa án ở Tokyo phạt 500.000 yên (khoảng 4.400 USD) vì buộc nhân viên làm thêm giờ vượt quá giới hạn của pháp luật.

10/9/2017 11:36:31 AM
Phát hiện sớm ung thư rất quan trọng: 8 dấu hiệu cần phải cảnh giác ngay, đừng để quá muộn

Phát hiện sớm ung thư rất quan trọng: 8 dấu hiệu cần phải cảnh giác ngay, đừng để quá muộn

Phát hiện sớm ung thư là cách tốt nhất để phòng ngừa. Mỗi loại ung thư có dấu hiệu khác nhau, phụ thuộc vào vị trí của tế bào ung thư và mức phát triển.

10/7/2017 8:37:00 PM
Trầm cảm nguy hiểm là thế, nhưng chỉ cần làm điều này 15 phút/ngày sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh

Trầm cảm nguy hiểm là thế, nhưng chỉ cần làm điều này 15 phút/ngày sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh

Theo nghiên cứu lớn nhất từ trước đến nay về trầm cảm, nhưng chỉ cần 15 phút/ngày làm điều này là đủ để giảm gần 1/2 nguy cơ mắc bệnh rồi.

10/7/2017 7:18:04 PM
Chưa già mà đã hỏng cột sống là do 5 thói quen đang ngày càng phổ biến này

Chưa già mà đã hỏng cột sống là do 5 thói quen đang ngày càng phổ biến này

Có rất nhiều thói quen hàng ngày gây hại cột sống mà ít người lưu tâm đến nên gây hại không nhỏ đến sức khỏe.

10/7/2017 10:21:00 AM
Bạn thường xuyên cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi: Đây có thể là những nguyên nhân cần biết

Bạn thường xuyên cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi: Đây có thể là những nguyên nhân cần biết

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, thiếu cả năng lượng lẫn tinh thần? Điều này đơn giản có thể là do ăn uống, hoặc do những vấn đề sau đây. Hãy xem để hiểu rõ lý do.

10/6/2017 4:41:42 PM
Vòng eo tỉ lệ thuận với ung thư

Vòng eo tỉ lệ thuận với ung thư

Các nhà khoa học Mỹ khẳng định béo phì là nguyên nhân chính gây ra 40% các loại bệnh ung thư.

10/5/2017 3:48:33 PM