Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo "tiền mất tật mang"

06/06/2019 03:46 PM | Sống

Quả vải chứa nhiều chất có lợi cho sức khoẻ nhưng không phải ăn lúc nào cũng tốt. Hãy lưu ý những thời điểm dưới đây kẻo ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo "tiền mất tật mang"

Mùa vải đang vào chính vụ, vải được bán ở khắp nơi. Đây là loại quả được rất nhiều người yêu thích, đồng thời cũng rất tốt cho sức khoẻ như tăng cường sức khỏe tim mạch, chống cúm, chữa táo bón... Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách thì nó có thể gây phản tác dụng, dẫn đến những hậu quả xấu. Điển hình như thời điểm bạn ăn vải cũng có những ảnh hưởng lớn đến cơ thể. Hãy lưu ý tránh các thời điểm dưới đây kẻo "tiền mất tật mang".

Ăn vải khi đói

Khi bạn ăn vải tươi lúc đói, cơ thể sẽ phải nạp quá nhiều đường vào cùng một lúc, dễ dẫn đến tình trạng say với các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, chân tay bủn rủn... Các bạn nên ăn vải sau bữa cơm khoảng 15 - 20 phút bởi lúc này, cơ thể đã tích lũy đủ lượng nước muối qua thức ăn nên không sợ say, nóng.

Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo tiền mất tật mang - Ảnh 1.
Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo tiền mất tật mang - Ảnh 2.

Nữ giới ngay trước và trong kỳ "đèn đỏ"

Trong một vài ngày trước chu kỳ kinh nguyệt, con gái thường rơi vào tình trạng lo âu, trầm cảm, căng thẳng, mệt mỏi do mất cân bằng hormone estrogen và progesterone. Ăn vải lúc này có thể gây ra một vài tác động đến hormone, khiến tình trạng khó chịu của con gái càng tăng thêm.

Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo tiền mất tật mang - Ảnh 3.

Người đang bị mụn, nhiệt...

Vải có tính nóng nên nếu bạn đang bị mọc nhiều mụn, bị nhiệt hay rôm sảy, lẹo mắt thì nên hạn chế bởi có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Ngoài ra, những người đang mắc bệnh tích đờm trong cổ họng cũng nên hạn chế ăn vải trong thời gian này.

Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo tiền mất tật mang - Ảnh 4.

Người đang mắc bệnh tiểu đường

Quả vải chứa một hàm lượng đường khá cao nên người bị tiểu đường ăn vào có thể khiến gan không chuyển hóa hết được frucotose, lượng đường trong máu tăng cao một cách bất thường.

Bên cạnh đó, lượng đường cao trong vải lại tạo cảm giác no khiến người bệnh không muốn ăn các loại tinh bột khác. Điều này có thể gây ra tình trạng hạ đường huyết, rất nguy hiểm với người bị tiểu đường.

Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo tiền mất tật mang - Ảnh 5.
Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo tiền mất tật mang - Ảnh 6.

Đang mang thai

Theo các chuyên gia, phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai cũng nên hạn chế ăn vải bởi có thể gây ra tiểu đường thai kỳ, ngoài ra còn có nguy cơ xuất huyết và nhiễm khuẩn, biến chứng, có hại cho trẻ...

Theo Bình Bình

HELINO

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

Hành trình trở thành người giàu thứ 2 thế giới của Elon Musk: Cậu bé từng bị bạn 'đánh cho đến ngất đi' trở thành kẻ bán giấc mơ vĩ đại nhất trong lịch sử

Cậu bé Elon Musk hướng nội, bị bạn bắt nạt năm nào giờ đã trở thành người giàu thứ 2 thế giới, vượt cả Bill Gates.

Elon Musk chính thức thay thế Bill Gates trở thành người giàu thứ hai thế giới

Đây là lần thứ hai trong 8 năm Bill Gates có thứ hạng thấp hơn vị trí thứ hai trong danh sách 500 người giàu nhất của Bloomberg.

Bị bắt vì lừa đảo 57 tỷ đồng, Jason Nguyễn từng ‘nổi như cồn’ nhờ nói đạo lý: Làm ra 1 triệu USD không khó! Đi cùng với tiền tài là cái giá không phải ai cũng biết!

Chắc hẳn ai từng ngưỡng mộ Nguyên cũng đang rất “shock” khi sự thật đằng sau một CEO điển trai lại không đẹp như những lời đạo lý mà cậu thường “chém gió” trên mạng.

Giúp Samsung "đổ rác", một doanh nghiệp Việt lãi hơn 1.100 tỷ trong 4 năm, tỷ suất lợi nhuận cao bất ngờ

Hoạt động xử lý chất thải cho Samsung dường như lại là lĩnh vực màu mỡ nhất với lợi nhuận cũng như tỷ suất lợi nhuận cao một cách khó tin theo như các số liệu tài chính của Thuận Thành Environment.

Đọc thêm