Trong vòng một năm 3 người bạn của tôi cùng bị ung thư, 2 người đã lìa bỏ thế gian: Sức khỏe của chúng ta ngày càng 'báo động' vậy sao?
Ốm bệnh rồi mới biết sức khỏe đã bị "bội chi" nhiều đến mức nào. Sau một lần phẫu thuật tôi mới thực sự hiểu chăm chút cuộc sống và bắt đầu dưỡng sinh. Ăn uống tử tế hơn, uống nhiều nước hơn, không thức khuya và thường xuyên vận động hơn.
Không biết bạn có cảm giác này không? Sức khỏe của chúng ta ngày càng yếu, mọi người xung quanh chúng ta ngày càng dễ mắc bệnh.
Thi thoảng xem facebook chợt nhìn thấy người quen đăng tin quyên góp tiền chữa bệnh hiểm nghèo cho ai đó, không ít người đang phải đối mặt chống chọi với tử thần để giành giật tia sống mỏng manh vì căn bệnh hiểm nghèo.
Đến cả những người mà trước nay vẫn luôn khỏe mạnh, nói chuyện mới biết sức khỏe của họ gần đây cũng không còn được khả quan như trước.
"Không dám ốm, không dám chết", người trưởng thành ngày càng hiểu rõ cái khó của chữ "sống" và ngày càng nhạy cảm với hai chữ "bệnh tật".
Nỗi sợ kinh khủng nhất hiện nay của người trưởng thành có lẽ là nghe thấy tin ai đó mắc bệnh rồi.
Càng không thể tiếp nhận được khi mà đằng sau hai chữ mắc bệnh ấy còn bổ sung thêm các từ khóa lạnh sống lưng như: ung thư, giai đoạn cuối…
Thế nhưng, trời đâu có chiều lòng người, những thông tin xấu vẫn luôn thường ngày hiện hữu trước mắt chúng ta. Khiến chúng ta tiếc nuối nhưng bất lực và hoảng sợ.
01
Trong vòng một năm 3 người bạn cùng bị ung thư, 2 người đã mất.
Mới đây, đọc được dòng trạng thái đăng vào lúc rạng sáng của một người bạn: "Trong vòng một năm 3 người bạn cùng bị ung thư, 2 người đã mất" khiến sống mũi tôi cay xè. Dưới đó là tình hình cụ thể của từng người, càng khiến tôi đau lòng và bất lực.
Người thứ nhất, 50 tuổi vừa mới nghỉ hưu, có một người con gái ruột và một người con gái nuôi. Ung thư dạ dày được một năm thì mất.
Người thứ hai, 35 tuổi, vợ của bạn, là mẹ của hai đứa con, ung thư hạch bạch huyết đang điều trị tại phòng chăm sóc đặc biệt, tình hình không mấy khả quan.
Người thứ 3, đồng nghiệp của chồng, ung thư trực tràng, qua đời ở tuổi 40. Số người đồng nghiệp này vô cùng trắc trở, vợ chồng yêu nhau 10 năm mới cưới, con trai mới 8 tuổi, sự nghiệp của cả hai vừa mới có chút khởi sắc thì…tin dữ ập tới.
Ba người trong dòng trạng thái của cô bạn này giống hệt như những người quen xung quanh chúng ta, giống hệt như những người bạn đang bị mắc bệnh, giống hệt như những gia đình đang bình thường đột nhiên bị bệnh tật công kích vẫn đang diễn ra trong cuộc sống thường nhật.
35 tuổi, 40 tuổi, 50 tuổi đều là thời kỳ hoàng kim của cuộc đời. Vợ, chồng, bố, mẹ đều là trụ cột của gia đình.
Không dám nghĩ tới những nỗi đau giày vò mà bệnh tật gây ra cho mỗi bệnh nhân. Không dám nghĩ tới sự bất lực của những gia đình khi đối mặt với ung thư, không dám nghĩ tới sự đả kích to lớn khi người thân sinh ly tử biệt.
Cảm xúc sau khi đọc xong dòng trạng thái đó là nỗi sợ với sinh mệnh, là sự kiểm điểm lại với chính bản thân mình và là sự coi trọng hơn đối với sức khỏe.
Sốt rồi mới biết những ngày tháng không bị sốt mới sảng khoái làm sao. Ho rồi mới biết cái họng không bị ho mới bình yên làm sao.
Mắc bệnh rồi mới thường hoài niệm những ngày tháng khỏe mạnh đã qua.
Cuối cùng mới hiểu, thực ra mỗi phút giây khỏe mạnh đều vô cùng may mắn và hạnh phúc.
Sinh mệnh đến đến đi đi, đời không hề dài, tương lai không hề sáng, sống chết là chuyện lớn mà luôn không phải do chúng ta làm chủ.
Không có gì may mắn và hạnh phúc hơn việc được sống tốt mỗi ngày, không tai ương không bệnh tật.
02
25 tuổi sau một cuộc phẫu thuật, tôi đã bắt đầu dưỡng sinh.
Mọi người đều nói: đời người quý nhất là sức khỏe, mất sức khỏe là mất tất cả. Nhưng nhiều lúc con người ta lại bị đãng trí, nghe thấy tin dữ bệnh tật đột nhiên cảm thấy đau, nhưng thoắt cái lại bỏ ngoài tai rồi lãng quên và vứt chúng lại ở phía sau.
Kim không đâm vào người thì sẽ không bao giờ biết cảm giác đau như thế nào. Không bệnh tật, sức khỏe mãi chỉ là câu nói cửa miệng. "Làm việc cường độ cao một cách bất đắc dĩ, thói quen sống không lành mạnh". Trong cuộc sống, chúng ta thường lấy muôn vàn lý do xem nhẹ sức khỏe. Thức khuya, ba bữa không quy luật, ngồi lâu, không vận động…
Chúng ta cứ vật vã hết lần này đến lần khác giày vò sức khỏe cho đến khi cơ thể giơ tay xin hàng.
Và cuối cùng, người phải trả giá vẫn là chính chúng ta.
Tôi cũng đã từng như vậy trong thời gian rất dài, nghĩ rằng mình còn trẻ nên không để tâm, bởi vậy dù cơ thể mệt mỏi cũng lờ đi cho qua.
Tháng 3 năm 2017, kiểm tra sức khỏe phát hiện sỏi thận, tôi cảm thấy rất bình thường nên không đi bệnh viện kiểm tra;
Tháng 8 năm 2018, kiểm tra định kỳ cho thấy đường kính viên sỏi đã là 1.5mm, nhưng công việc bận nên không để tâm.
Tháng 5 năm 2019, kiểm tra sức khỏe, viên sỏi đã to 2.5mm, nhưng vẫn không để ý tới…
Mãi đến trước khi nghỉ lễ Quốc Khánh, đau tới mức không thể chịu đựng được mới tới bệnh viện thăm khám. Đi khắp mấy phòng khám bệnh viện, các bác sỹ ai cũng ngạc nhiên nói: "Mới hơn 20 tuổi, rất ít người trẻ có sỏi thận lớn đến vậy, chỉ có thể cắt bỏ túi mật"
Vậy là phải tiến hành phẫu thuật, sau khi nằm viện mới phát viện những người mắc bệnh giống tôi đều là các bà, các cô các chú 40, 50 tuổi, còn có cả bà cụ 92 tuổi.
Trước khi làm phẫu thuật, ai cũng bảo tôi còn trẻ chắc chắn sẽ phục hồi rất nhanh, kết quả sau khi phẫu thuật xong, tôi phải nằm viện còn lâu hơn cả bà cụ 92 tuổi.
Ốm bệnh rồi mới biết sức khỏe đã bị "bội chi" nhiều đến mức nào. Sau một lần phẫu thuật tôi mới thực sự hiểu chăm chút cuộc sống và bắt đầu dưỡng sinh. Ăn uống tử tế hơn, uống nhiều nước hơn, không thức khuya và thường xuyên vận động hơn.
03
Ốm một lần mới thấu.
Ốm một lần mới thấu không có sức khỏe khổ đến nhường nào. Ốm một lần rồi mới thấu sống khỏe không bệnh không tật nó quý đến nhường nào.
Rất nhiều điều không nếm chút đắng cay khổ cực thì sẽ không thể hiểu. Thế nhưng bệnh tật nhiều khi lại mang đến cho chúng ta những cơ hội tốt. Bệnh không chết nhiều khi lại là một đặc ân, khiến chúng ta bình tĩnh lại, bộ nhớ chỉ quan tâm tới những việc liên quan tới sức khỏe.
Xét từ một góc độ nào đó, bệnh tật dẫn dắt chúng ta tiến vào cảnh giới lãng quên công danh vinh nhục, lãng quên cuộc sống bộn bề để nhìn lại chính mình, chăm lo cho sức khỏe bản thân.
Nó khiến chúng ta cảm nhận được sự may mắn khi lấy lại được sức khỏe, dần xem nhẹ những được mất mà trước đây chúng ta từng đắm đuối.
Cuộc sống vốn là một quá trình không ngừng mất đi và không ngừng nhận được.
Tiền tài, danh vọng, địa vị có được nhiều đến mấy thì cuối cùng cũng chỉ là phù du, một khi sức khỏe không còn, thì mọi thứ đều chẳng có ý nghĩa gì cả. Bởi vậy, hãy trân trọng sức khỏe và sống thật tốt, để đến lúc lâm chung khép mắt lại với những hồi ức đẹp chứ không phải ra đi trong những ký ức chua cay.
Chúng ta nỗ lực cố gắng vì cuộc sống ngày mai tốt hơn, nhưng không ai biết được ngày mai và tai nạn cái nào đến trước. Chỉ có trân trọng hiện tại mới đủ tư cách để nói về tương lai.
Chỉ những người đối xử tốt với ngày hôm nay thì mới có ngày mai tươi sáng.
04
Con người chỉ sống một lần, hãy tử tế yêu thương chính mình.
Vương Tiểu Ba trong tiểu thuyết "Thời đại hoàng kim" đã từng viết:
Ngày đó tôi 21 tuổi, ở trong giai đoạn hoàng kim của cuộc đời, tôi có rất nhiều tham vọng. Tôi muốn yêu, muốn ăn, còn muốn biến thành mây ngũ sắc trên trời.
Sau này tôi mới biết, cuộc sống là một quá trình chịu búa nện chậm rãi. Con người mỗi ngày một già đi, tham vọng ngày một nhạt nhòa, cuối cùng giống như một con bò bị nện một búa.
Thế nhưng qua sinh nhật 21 tuổi, tôi không còn cảm thấy điều đó nữa. Tôi nghĩ mình sẽ luôn mạnh mẽ tràn đầy sức sống không gì có thể đè nén được bản thân.
Mặc dù bi quan tàn khốc nhưng không thể không thừa nhận, cuộc sống là quá trình chịu búa nện chậm rãi. Con người dần dần già đi, nhưng cũng có thể phút chốc già đi. Bất cứ thời đại hoàng kim nào cũng có thể đột nhiên biến thành thời khắc tăm tối.
Cuộc đời vô thường, vậy nên hãy trân trọng những gì đang có. Đời người sống chỉ một lần, hãy thật tử tế yêu lấy chính mình. Không ốm không bệnh tức là bạn đang kiếm lời. Người sống khỏe mới thực sự là người chiến thắng duy nhất trên cuộc đời này.
