Nửa cuộc đời sau: Cần nhiều sức khỏe để “làm việc” lớn nhiều hơn!

Nửa đầu cuộc đua là hành trình phấn đấu không mệt mỏi

3 năm trung học, bạn phấn đấu vì cánh cổng đại học danh tiếng. 4 năm sinh viên, bạn nỗ lực vì tấm bằng đỏ cho đẹp mặt mẹ cha, cho tương lai sau này sáng lạn. 5 năm tiếp theo, bạn đi sớm về khuya, quyết tâm xây dựng sự nghiệp vì không muốn thua kém bạn bè, để ngẩng cao mặt khi về nhà gặp làng xóm, láng giềng.

Trong những năm ấy, bạn thậm chí còn không thể nhớ mình đã tăng ca bao lần; ngồi bàn nhậu bao nhiêu đêm; và ăn đầy đủ ngày 3 bữa cơm chính, phụ bao nhiêu lần? Bạn chỉ nhớ rằng, deadline hàng tháng cứ ngày càng chồng chất, những cơn đau bụng kéo đến triền miên, những vết loét cứ lan rộng ra theo mỗi lần thăm khám bác sĩ.

Bạn còn gì ở chặng sau của đường đua cuộc đời?

Cả từng ấy thời gian của tuổi trẻ dành cho công việc, quay cuồng với cơm áo - gạo tiền; danh vọng - địa vị xã hội cũng là từng ấy thời gian sức khỏe vì vậy mà mòn hao. Để rồi chạy hết chặng đầu của đường đua cuộc đời, cơ thể bạn bị vắt kiệt như chiếc giẻ lau sạch nước. Nhàu nhĩ và đây vẻ xác xơ.

Những ngày tháng sung sức của tuổi trẻ nói dài không dài, nói ngắn cũng chẳng ngắn, nhưng suy cho cùng nó cũng chỉ chiếm gần ½ của cuộc đời. Nhiều người cứ nghĩ, tuổi trẻ thì phải tận hưởng mà quên rằng, hơn nửa cuộc đời phía sau cần nhiều sức khỏe hơn để làm việc lớn hơn: ở cạnh gia đình nhiều hơn; chăm sóc, dạy dỗ cháu con tốt hơn; làm công tác xã hội hay đơn giản chỉ là để bản thân tận hưởng cuộc sống.

Không phải Baldacchino Supreme, giường bệnh mới chính là chiếc giường đắt đỏ nhất trên thế giới!

Với 107kg vàng 24K được dát vàng; phần gỗ của giường làm từ gỗ hạt dẻ, anh đào và cây tro loại đắt tiền nhất. Ở phần đầu giường sẽ có đính đá quý, kim cương là những lý do khiến Baldacchino Supreme trở thành chiếc giường có trị giá lên tới 6,3 triệu USD. Và mặc dù không phải ai cũng dám bỏ ra số tiền "khủng" như vậy để mua chiếc giường này về ngủ hằng ngày thì nó vẫn không phải là chiếc giường đắt đỏ nhất trên thế giới.

Steve Jobs - đồng sáng lập viên, chủ tịch, và cựu tổng giám đốc điều hành của hãng Apple trước khi trở về với đất mẹ đã từng nói rằng: "Bạn có thể sử dụng một người lái xe cho bạn, kiếm tiền cho bạn, nhưng bạn không thể có một người nào đó phải chịu bệnh tật cho bạn. Vật chất bị mất có thể được tìm thấy. Nhưng có một điều mà không bao giờ có thể được tìm thấy khi nó bị mất – "cuộc đời bạn". Khi một người đi vào phòng mổ, anh sẽ nhận ra rằng có một cuốn sách mà anh ta vẫn chưa hoàn thành việc đọc – "cuốn sách sức khỏe của cuộc sống đã ban".

Dùng tiền để chăm sóc sức khỏe trước hay để chữa trị bệnh về sau, lựa chọn nào phụ thuộc vào bạn?

Đứng trước lưỡi hái của tử thần bạn sẽ nhận ra rằng, số lần tăng ca, cấp bậc thăng tiến hay số tiền chuyển về thẻ ngân hàng mỗi tháng bỗng chốc trở nên thật phù phiếm. Những người có sức khỏe thì theo đuổi cả trăm ngàn ước mơ, nhưng người không có sức khỏe, ước mơ chỉ duy nhất là sức khỏe mà thôi.

Thay vì cầm máy tính đo đếm xem mình đã tốn bao nhiêu tiền vào việc chăm sóc sức khỏe, hãy tính xem mình sẽ làm được bao nhiêu điều nếu sống hạnh phúc hơn nhờ có sức khỏe. Bỏ ra 5 - 10 triệu (không bằng ½ chiếc điện thoại smartphone thời thượng) đi khám định kỳ.

Duy trì trạng thái cân bằng của sức khỏe đôi khi không bắt nguồn từ những chuyện đao to búa lớn như bạn vẫn nghĩ, nó chỉ đơn giản là việc dành 1 - 2 tiếng mỗi ngày để thể dục thể thao; ngủ đúng giấc, dậy đúng giờ. Hay đơn giản là một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung lợi khuẩn để xây dựng hàng rào chống lại sự tấn công của vi sinh vật có hại tại các cửa ngõ cơ thể.

Ánh Dương