Đầu tuần pha một tách cà phê cho hứng khởi, nhưng bạn đã biết hết những tác động của Cafeine lên cơ thể chưa?
Caffeine có nhiều tác động đến có thể và não bộ hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Caffeine là chất có tìm thấy trong rất nhiều thức uống mà bạn vẫn sử dụng hàng ngày như cà phê, trà hay một số nước ngọt như cola. Thế nhưng chính xác thì điều gì sẽ xảy ra khi bạn đưa chất không màu, không mùi, không vị này vào cơ thể?
Thực tế, caffeine có nhiều tác động đến não bộ và cơ thể hơn là chỉ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo đơn thuần. Theo đó, nó có thể giúp cải thiện tâm trạng, tăng sự tập trung và cũng có không ít tác hại như làm tăng huyết áp (mặc dù không làm ảnh hưởng tiêu cực rõ rệt đến cơ thể) hay làm mất vị giác ở một số người.
Tham khảo: Business Insider