Cô gái gặp cái kết đắng vì uống thuốc giảm cân theo hướng dẫn của “bác sĩ Tiktok”
Mua và uống thuốc giảm cân theo hướng dẫn từ một Tiktoker, cô gái bất ngờ bị hàng loạt tác dụng phụ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ.
Giảm cân, giữ dáng để có một hình thể đẹp luôn là chủ đề được các chị em quan tâm dù đang ở trong độ tuổi nào. Đặc biệt, sự bùng nổ của Tik Tok trong thời điểm dịch Covid-19 vừa qua đã tác động không nhỏ đến các bạn trẻ.Mọi người sẵn sàng tin và mua sản phẩm được quảng cáo từ các bác sĩ online với hy vọng có dáng người đẹp như người nổi tiếng.
Dạo một vòng Tik Tok, chỉ cần search cụm từ “thuốc giảm cân” là bạn có thể choáng ngợp bởi vô số video với những chủ đề cực thu hút như “Review thuốc giảm cân tốt nhất”, “Giảm cân mà không cần tập luyện”,… khiến nhiều bạn trẻ tin tưởng, sử dụng. Đáng nói, nguồn gốc và tác dụng của những loại thuốc giảm cân này ra sao, các thành phần có tác dụng thực sự hay không hoặc có phù hợp với thể trạng của bản thân thì ít ai chịu tìm hiểu kỹ.
Những video về thuốc giảm cân tràn lan được các “bác sĩ Tik Tok” khuyên dùng
Gần đây, một sản phẩm đang được quảng cáo rầm rộ là chứa toàn các thành phần thảo mộc, có thể giúp giảm được 4-8kg trong vòng 30 ngày với tiêu chí 5 không “không gây mệt mỏi – không tác dụng phụ - không ăn kiêng – không thể dục – không lo béo lại”. Bên cạnh đó, với mức giá “học sinh” và nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn, nhiều bạn trẻ đã tin tưởng mua để sử dụng với mong muốn giảm cân thần tốc như công dụng được nêu trên.
Hút mỡ được coi là một biện pháp loại bỏ mỡ thừa an toàn.
Một tài khoản TikTok tên Phạm An N*** cho biết, sau khi sử dụng một thời gian, thuốc giảm cân này có giảm nhưng sau đó sẽ bị nhiều tác dụng phụ như nổi mụn, đi ngoài liên tục, rối loạn tiêu hoá… Tại video của cô nàng cũng được rất nhiều bình luận ủng hộ và cũng đưa ra một loạt triệu chứng tương tự, thậm chí có người còn bị tụt huyết áp phải nhập viện gấp…
Nhiều bình luận đồng tình với việc gặp tác dụng phụ khi uống thuốc giảm cân
Chưa thể đánh giá được thực hư là sản phẩm giảm cân có tác dụng thật hay gây hại cho cơ thể hay không, nhưng rất nhiều chuyên gia cho rằng dù là loại thuốc giảm cân nào cũng chỉ có thể làm giảm ham muốn thèm ăn, nên chỉ tác dụng nhất thời, ngưng sử dụng sẽ tăng cân trở lại. Việc sử dụng thuốc giảm cân trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ do có chứa một số thành phần gây mệt mỏi, ức chế hệ thần kinh, hay làm tiêu hao lượng nước trong cơ thể bất hợp lý. Ngoài ra, việc mua phải thuốc nhái, kém chất lượng cũng sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường, có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Cần tìm hiểu kỹ các phương pháp giảm cân khoa học để có một cơ thể khỏe mạnh
Giảm cân là một quá trình lâu dài đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian để thực hiện. Bạn cần đặt ra mục tiêu giảm cân hợp lý cho bản thân và một kế hoạch phù hợp để có thể đạt được số cân nặng mong muốn. Hãy cùng xem một số chế độ ăn kiêng nổi tiếng hiện nay để các bạn cùng hiểu rõ lưu ý trước khi thực hiện nhé:
Chế độ ăn eat-clean:
Ưu điểm: đa phần sử dụng các thực phẩm tươi sạch, lành mạnh như chất béo, tinh bột từ các loại ngũ cốc nguyên hạt, rau củ… Hạn chế tối đa thực phẩm chế biến, đặc biệt là dầu mỡ
Nhược điểm: phức tạp do quá nhiều quy tắc và không dễ tìm được nguyên liệu hay thực phẩm sạch.
Chế độ ăn Keto:
Cách làm: ăn rất ít carbs, tăng lượng chất béo để cơ thể đốt cháy chất béo làm nhiên liệu. Phương pháp ăn này rất có ích cho việc giảm ham muốn thèm ăn.
Nhược điểm: thường xuyên bị táo bón và có thể khiến cơ thể bị thiếu một số chất.
Chế độ ăn thuần chay:
Cách thực hiện: hạn chế các sản phẩm động vật như thịt, sữa, trứng… và các sản phẩm có nguồn gốc từ động vật như gelatin, mật ong…
Nhược điểm: Cơ thể dễ bị thiếu một số chất dinh dưỡng như vitamin B12, vitamin D, sắt, canxi…
Dù là phương pháp nào, các bạn hãy nên tìm hiểu kỹ càng để có một lộ trình giảm cân khoa học, rõ ràng và không gây hại cho sức khỏe. Ngoài chế độ ăn, tập luyện cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng giúp bạn đốt cháy được lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Các bạn có thể lựa chọn một số bài luyện tập như aerobic, tập tạ, đi bơi hay đi bộ… để tiêu hao calo và có một thân hình dẻo dai, khỏe mạnh.
