Tin tức, bài viết mới nhất về :

thức dậy sớm

Rèn ngay 10 thói quen này nếu muốn trở thành triệu phú: Đơn giản đến không tưởng nhưng chẳng mấy ai làm được

Rèn ngay 10 thói quen này nếu muốn trở thành triệu phú: Đơn giản đến không tưởng nhưng chẳng mấy ai làm được

7/14/2018 9:08:00 AM

Nếu bạn muốn trở nên giàu có, tốt nhất hãy bắt đầu từ thói quen của bạn. Bạn rèn cho mình những thói quen thông minh sớm bao nhiêu, cơ hội nắm trong tay số tiền lên tới bảy con số sẽ...

Tags: thói quen, quản lý tài chính, thói quen đơn giản, kế hoạch, thức dậy sớm

Triệu phú tự thân: Phải làm việc cả khi người khác đi nghỉ dưỡng thì mới mong có sự nghiệp hơn người!

Triệu phú tự thân: Phải làm việc cả khi người khác đi nghỉ dưỡng thì mới mong có sự nghiệp hơn người!

6/14/2018 10:31:17 AM

Grant Cardone là triệu phú tự thân nổi tiếng của Mỹ. Ông cũng là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy của New York Times và cũng là chuyên gia tư vấn cho nhiều công ty nằm trong danh sách...

Tags: chuyên gia tư vấn, người thành công, thay đổi cuộc sống, bổ sung năng lượng, Làm việc hiệu quả, tinh thần thoải mái, nhân viên văn phòng, thức dậy sớm

'Căn bệnh' người trẻ: Đừng đốt tương lai bằng lựa chọn an nhàn & an toàn thời thanh xuân nếu bạn muốn thành công

'Căn bệnh' người trẻ: Đừng đốt tương lai bằng lựa chọn an nhàn & an toàn thời thanh xuân nếu bạn muốn thành công

5/18/2018 10:23:00 AM

Những tháng ngày "không làm gì cả" nhìn qua thì tưởng sung sướng, nhưng thực chất, đó là khoảng thời gian bất ổn nhất của đời người…

Tags: thời gian làm việc, người thành công, thức dậy sớm, tập thể dục, lãng phí thời gian

Những người thành công tự nói chuyện với chính họ mỗi ngày? Họ không 'ngốc'... mà chỉ làm những điều người bình thường không làm mỗi ngày

Những người thành công tự nói chuyện với chính họ mỗi ngày? Họ không 'ngốc'... mà chỉ làm những điều người bình thường không làm mỗi ngày

5/12/2018 10:28:00 AM

Có nhiều người thành công hơn bạn bởi những bí mật mà họ chẳng bao giờ nói cho bạn biết, và mỗi ngày họ đã làm điều gì đó mà bạn cũng chưa bao giờ làm, đó là: nói chuyện với chính mình....

Tags: người thành công, thức dậy sớm, hiệu quả làm việc, thói quen xấu, tình trạng sức khỏe

Có một thế hệ trẻ, mở miệng là thốt 'đam mê', nhưng vẫn dậy muộn, đói ăn, lười đọc sách và mãi không kiếm được tiền

Có một thế hệ trẻ, mở miệng là thốt 'đam mê', nhưng vẫn dậy muộn, đói ăn, lười đọc sách và mãi không kiếm được tiền

4/16/2018 2:49:00 PM

Đừng gọi những gì mình thích là ‘đam mê’, hãy thử đặt tên cho nó là ‘một kế hoạch’, bởi vì thực sự là... "miệng chỉ biết nói đam mê như cậu, quê tôi đầy!". Đừng cứ mãi khát khao, đừng...

Tags: người thông minh, công việc hiện tại, tiết kiệm tiền, thức dậy sớm, đam mê

Vì sao giới thành công thường hay thức dậy sớm và ngủ đủ giấc?

Vì sao giới thành công thường hay thức dậy sớm và ngủ đủ giấc?

3/19/2018 9:55:13 AM

Nếu thức khuya và ngủ nướng vào mỗi buổi sáng là điều bạn thường làm thì hãy cân nhắc lại. Thức dậy sớm và ngủ đủ giấc có thể mở ra cho bạn "cánh cửa" bước vào "giới thành công".

Tags: thức dậy sớm, điều tra dân số, tàu điện ngầm, người thành công

Câu chuyện từ giỏ đựng than: Nếu như đọc sách là hít vào, thì việc thở ra chính là viết

Câu chuyện từ giỏ đựng than: Nếu như đọc sách là hít vào, thì việc thở ra chính là viết

2/27/2018 7:59:00 PM

"Những gì sách dạy chúng ta cũng giống như lửa. Chúng ta lấy nó từ nhà hàng xóm, thắp nó trong nhà ta, đem nó truyền cho người khác và nó trở thành tài sản của tất cả mọi người" -...

Tags: nhà hàng xóm, tư duy sáng tạo, thức dậy sớm

Nếu không thức dậy lúc 5 giờ sáng để đánh bại "con zombie" lười biếng của chính mình, thì bạn là người không có đam mê!

Nếu không thức dậy lúc 5 giờ sáng để đánh bại "con zombie" lười biếng của chính mình, thì bạn là người không có đam mê!

2/3/2018 10:53:49 AM

Có thể bạn thừa biết: thời gian bạn thức dậy vào buổi sáng có ý nghĩa rất nhiều với việc bạn sẽ trở thành người như thế nào trong tương lai.

Tags: thức dậy sớm, tập thể dục, truyền cảm hứng, Làm việc hiệu quả, thay đổi bản thân, đừng vội vàng, thông minh hơn

Để chạm tới thành công, những thói quen buổi sáng chỉ là một nửa phương trình, bạn phải có những thói quen buổi tối phù hợp

Để chạm tới thành công, những thói quen buổi sáng chỉ là một nửa phương trình, bạn phải có những thói quen buổi tối phù hợp

1/7/2018 9:42:44 AM

Khi nhìn vào những người thành công như Benjamin Franklin, Arianna Huffington và thậm chí cả Ludwig Van Beethoven, chúng ta có thể thấy rằng đi ngủ sớm và thức dậy sớm là chìa khóa thành...

Tags: người thành công, Ludwig van Beethoven, thức dậy sớm, Làm việc hiệu quả

Thói quen thường nhật của Tim Cook

Thói quen thường nhật của Tim Cook

9/22/2017 10:06:54 AM

Tim Cook nổi tiếng là người dậy sớm. Ông ngủ 7 giờ mỗi đêm và thường thức dậy vào khoảng 3h45 mỗi sáng...

Tags: Tim Cook, tạp chí time, sếp khó tính, mạng xã hội, thức dậy sớm, apple

Doanh nhân muốn thành công, hãy làm ngay những điều này trước 7 giờ sáng

Doanh nhân muốn thành công, hãy làm ngay những điều này trước 7 giờ sáng

5/22/2017 8:01:00 PM

Doanh nhân là những con người đặc biệt, thường làm việc theo cách thức và nguyên tắc mà họ đặt ra. Họ tạo cho mình những thói quen tốt vào mỗi buổi sáng để tăng khả năng tập trung và năng...

Tags: doanh nhân, thói quen tốt, năng suất lao động, doanh nhân thành công, thức dậy sớm

Các nhà khoa học nói rằng dậy muộn mới tốt cho sức khoẻ!

Các nhà khoa học nói rằng dậy muộn mới tốt cho sức khoẻ!

6/7/2016 8:39:17 AM

Rất nhiều người trong chúng ta gặp khó khăn với việc phải thức dậy sớm vào buổi sáng để đi làm, đi học. Cơ thể chúng ta mệt nhoài, mắt trĩu nặng và chỉ muốn nằm xuống giường tiếp tục yên...

Tags: nhà khoa học, thức dậy sớm, Đại học Oxford, đồng hồ sinh học, bệnh mùa hè

Muốn dậy sớm để cải thiện bản thân, hãy làm ngay những điều sau

Muốn dậy sớm để cải thiện bản thân, hãy làm ngay những điều sau

5/18/2016 9:27:00 PM

Hầu hết vĩ nhân trên thế giới đều là người dậy sớm. Thức dậy trước 6 giờ sáng mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời về cả sức khỏe và trí tuệ. Nhưng ai cũng biết chiếc giường có một mị...

Tags: Ngủ gà ngủ gật, tập thể dục, xe gia đình, thức dậy sớm, trước 6 giờ sáng

Nếu tôi bất chợt tỉnh dậy sớm trước cả báo thức, tôi có nên ngủ tiếp hay không?

Nếu tôi bất chợt tỉnh dậy sớm trước cả báo thức, tôi có nên ngủ tiếp hay không?

3/20/2016 12:20:00 AM

Ai cũng có lúc chợt bừng tỉnh vào sáng sớm rồi lại băn khoăn "Bật dậy hay là ngủ tiếp đây?"

Tags: thức dậy sớm, nhịp sinh học, đồng hồ sinh học, cảm thấy mệt mỏi, chất lượng giấc ngủ

Toàn cảnh nhật thực sáng nay tại Việt Nam và các nước Đông Nam Á

Toàn cảnh nhật thực sáng nay tại Việt Nam và các nước Đông Nam Á

3/9/2016 8:58:30 AM

Tuy không đạt được nhật thực toàn phần nhưng người dân ở Việt Nam đã cùng nhau thức dậy sớm để đón xem sự kiện vô cùng lý thú này.

Tags: nhật thực toàn phần, nhẫn kim cương, Đông Nam Á, thức dậy sớm, Quận Gò Vấp

7 bước đơn giản giúp bạn hồi sức nhanh sau Tết

7 bước đơn giản giúp bạn hồi sức nhanh sau Tết

2/16/2016 8:21:00 AM

Sau những ngày nghỉ Tết, hầu như ai cũng cảm thấy mệt mỏi khi quay trở lại làm việc. Dưới đây là bí quyết đơn giản giúp bạn hồi phục sức khỏe, thích ứng nhanh chóng với công việc.

Tags: cảm thấy mệt mỏi, hồi phục sức khỏe, nhịp sinh học, thức dậy sớm, kỳ nghỉ lễ, chế độ ăn uống

Có nên ngủ lại khi tỉnh giấc trước đồng hồ báo thức?

Có nên ngủ lại khi tỉnh giấc trước đồng hồ báo thức?

2/1/2016 10:15:00 PM

Rất nhiều người trong chúng ta chỉ choàng dậy vào buổi sáng cùng với tiếngchuông đồng hồ báo thức. Tuy nhiên, thỉnh thoảng cũng có những ngày, chúng tađột nhiên thức giấc 1 - 2 tiếng...

Tags: đồng hồ báo thức, cảm thấy mệt mỏi, Lĩnh vực nghiên cứu, chuyên gia y tế, người trưởng thành, đồng hồ sinh học, thời gian nghỉ ngơi, thức dậy sớm

Dậy sớm sẽ thay đổi cuộc đời bạn

Dậy sớm sẽ thay đổi cuộc đời bạn

1/11/2016 9:37:00 PM

Ben Franklin đã đúng khi nói "Ngủ sớm và dậy sớm, sẽ giúp một người đàn ông khỏe mạnh, giàu có và khôn ngoan". Có lẽ ông được truyền cảm hứng từ các nhà triết học Aristotle, người đã nói...

Tags: thức dậy sớm, Ăn uống lành mạnh, truyền cảm hứng, thói quen tốt, tập thể dục, người thành công