Đừng để những lộn xộn làm phiền thêm cuộc sống

17/01/2016 03:16 PM | Sống

Nếu bạn đang bị “choáng ngợp” bởi những thứ lộn xộn xuất hiện trong cuộc sống, hãy cân nhắc một vài quy tắc dưới đây, nhưng không cần phải áp dụng toàn bộ 17 điều này và đặc biệt là cũng đừng làm hết tất cả cùng một lúc.

Đừng để những lộn xộn làm phiền thêm cuộc sống

Hãy tìm một vài thứ thích hợp với mình và thử chúng trước để xem hiệu quả mà chúng mang lại cho bạn đến đâu, rồi hẵng tiếp tục thử những cái khác nữa. Hãy tin rằng, quá trình này có thể rất chậm, nhưng xứng đáng. Rồi một ngày bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và thấy cuộc sống đáng yêu đến nhường nào.

1. Lên danh sách những việc cần làm vào đầu ngày, và kiểm tra lại vào cuối ngày. Trước khi bắt đầu một ngày làm việc, hãy viết ra 3 nhiệm vụ mà bạn cho là quan trọng nhất của ngày hôm đó.

Bạn cũng có thể liệt kê thêm vài việc khác nữa mà bạn muốn làm trong ngày. Cuối ngày, kiểm tra lại xem bạn đã làm được hết mọi thứ bạn cần phải làm chưa, thậm chí có thể lên luôn danh sách cho ngày hôm sau. Và đừng quên dọn ngăn nắp chỗ ngồi của bạn nhé.

2. Khi rời khỏi bàn làm việc, hãy cầm một thứ bất kỳ trên bàn để vứt đi, bất kể đó là lúc bạn đi lấy nước, đi rửa tay hay nghỉ giải lao giữa giờ. Nếu bàn của bạn chẳng có gì cả, hãy tìm kiếm “sự trợ giúp” từ bàn bên cạnh

3. Khi ăn xong, nhớ rửa bát. Đây chỉ đơn giản là ý thức cá nhân. Hãy rửa bát khi ăn xong, đừng ngâm chúng trong bồn rửa.

4. Lau sạch sẽ bồn rửa sau khi sử dụng. Bất cứ lúc nào, sau khi bạn rửa tay hoặc đánh răng xong, hãy lau bồn rửa mặt sạch sẽ. Tương tự với bồn rửa bát cũng thế, hãy dọn sạch cả những thứ linh tinh xung quanh nếu bạn nhìn thấy.

5. Khi đi qua bất kỳ căn phòng nào, hãy tìm một thứ bất kỳ để vứt đi. Yên tâm, bạn không cần phải vứt hết mọi thứ đâu, chỉ một là đủ rồi.

6. Khi thay quần áo, đừng vứt linh tinh. Khi bạn tắm hoặc thay quần áo để đi đâu đó, thay vì vứt chúng “la liệt” trên sàn nhà hay vắt “vất vưởng” trên ghế, hãy đặt chúng vào giỏ đựng quần áo. Nếu nhìn thấy quần áo khác xung quanh cũng đừng ngần ngại để chúng vào vị trí đúng.

7. Bàn làm việc, bàn ăn, kệ bếp, sàn nhà… hãy luôn giữ sạch sẽ. Nếu quá nhiều thứ lộn xộn không thể dọn hết ngay được, hãy xem quy tắc liên quan đến thứ Bảy bên dưới. Nhưng nếu bạn có thể dọn sạch ngay, hãy bắt tay vào làm luôn đừng trì hoãn.

8. Lưu lại những gì bạn đã làm vào cuối ngày. Nếu công việc của bạn liên quan đến giấy tờ, hãy lưu chúng vào một tập hồ sơ. Còn nếu công việc của bạn chủ yếu dùng máy tính, hãy dọn sạch màn hình desktop và tạo thư mục riêng cho những file này.

9. Đừng bỏ qua bất kỳ một email nào. Hãy đọc kỹ chúng, trả lời mail hoặc lưu nó lại. Thậm chí bạn có thể đưa chúng vào danh sách những việc phải làm trong ngày. Đừng bao giờ vào địa chỉ mail rồi để đấy.

10. Chỉ để lại 3 email trong hộp thư đến, và xếp chúng vào “to-do list”. Hãy xóa dần hàng trăm, hàng nghìn email trong hộp thư đến của bạn hoặc lưu chúng vào một thư mục riêng. Sau đó tập trung xử lý 3 email được để lại kia.

11. Tạo “danh sách 30 ngày” cho những thứ bạn muốn mua nhưng chưa cần ngay. Nhớ ghi rõ ngày cụ thể bên cạnh những mục này. Sau 30 ngày, bạn có thể nhìn lại xem mình có thật sự cần chúng nữa hay không.

12. Để riêng quần áo bạn hay mặc và không mặc nữa. Để quần áo bạn không mặc nữa vào một tủ riêng biệt, hoặc cho vào thùng lớn rồi cất đi, chỉ để lại quần áo bạn thấy thật sự cần thiết. Sau một tháng, bạn sẽ thấy cái nào có thể đem đi làm từ thiện.

13. Dọn dẹp vào thứ Bảy hàng tuần. Mỗi buổi sáng thứ bảy hãy dành một hoặc hai giờ (thậm chí nửa ngày cũng tốt) để dọn dẹp sạch sẽ nhà cửa.

14. “Mua một tặng hai”. Khi bạn sắm sửa một thứ cho bản thân, hãy đem tặng hai thứ bất kỳ cho người khác. Ví dụ, nếu bạn mới mua một đôi giày, hãy ủng hộ hai đôi cho người nghèo khó. Bằng cách này, bạn sẽ hiểu ra hai vấn đề: một là bạn sẽ suy ngẫm nhiều hơn về thứ bạn mới mua, hai là bạn sẽ thấy mong muốn sở hữu của bản thân ít dần đi. Sau cùng, bạn có thể chuyển đổi nguyên tắc này thành “mua một tặng một” khi mà mong muốn sở hữu của bạn đã được cân bằng.

15. Đặt giới hạn cho những thứ bạn đang có. Hãy giới hạn số lượng quần áo của bạn (ví dụ chỉ có 30 bộ), sách hoặc một vài thứ tương tự (như là chỉ có 30 cuốn). Loại bỏ những thứ thừa thãi và đừng bao giờ cho phép bản thân đi quá giới hạn. Còn giới hạn ở mức nào là do ý thức bạn tự thiết lập.

16. Cuối tháng, dọn dẹp “rác” trong máy tính.

17. “Thanh lọc” cuộc sống ba tháng một lần. Hãy dành ngày cuối tuần cuối cùng của một quý để loại bỏ những thứ bạn thật sự không còn cần đến nữa.

Trên đây chỉ là đề xuất gợi ý, bạn có thể sửa đổi cho phù hợp với cuộc sống của bản thân.

Hãy tập trung thực hiện một số điều bạn thích liên tục mỗi tuần để xem mức độ tiến triển của nó ra sao. Sau đó hãy chuyển sang quy tắc khác nếu chưa phù hợp với mình. Để tăng quyết tâm, bạn có thể đặt “lời nhắc” mỗi ngày tại những nơi dễ dàng nhìn thấy cho tiện việc theo dõi.

Sau một thời gian không quá dài, bạn sẽ thấy cuộc sống của mình trở nên ngăn nắp và có quy luật hơn. Và hãy tin rằng, bạn sẽ còn làm được nhiều điều tuyệt vời hơn nữa cho cuộc sống của bạn sau này.

Khánh Hòa

Theo Trí Thức Trẻ/Trí Thức Trẻ

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

Hàng trăm tài xế đình công phản đối chính sách của Go-Việt: “Chúng tôi làm 17-18h/ngày cũng không đủ điểm để đạt mức thưởng đưa ra”

“Bây giờ số điểm tích lũy nhân đôi nhưng mức thưởng nhân lên gấp 3 lận. Chính sách tiền thưởng bóp chặt, dù chúng tôi có cố gắng lắm cũng khó mà lấy được tiền thưởng…”, một tài xế Go-Viet trong số hàng trăm tài xế tập trung tại trụ sở công ty Go-Viet (Q.3, Tp.HCM) sáng ngày 19/7 tỏ ra bức xúc.

Singapore: Câu chuyện hồi sinh của thị trường trà sữa trân châu

Trà sữa vốn bị người tiêu dùng Singapore coi là món ăn lạ khi được giới thiệu lần đầu vào năm 1992. Thời kỳ đó, đồ uống này vẫn còn được phục vụ trong những cốc thủy tinh bình thường như mọi thức uống khác được phục vụ trong quán. Thương hiệu đầu tiên giới thiệu món này ra công chúng Singapore là Bubble Tea Garden với nhiều hương vị và màu sắc bắt mắt.

Câu chuyện kinh doanh

Đặt mục tiêu gọi 200.000 USD để mở lại The KAfe, sau 1 tháng Đào Chi Anh mới nhận về 1% con số đề ra

Nếu duy trì tốc độ hiện nay, cựu CEO The KAfe phải mất tới hơn 7 năm để gọi đủ số vốn gây dựng lại thương hiệu cũ.

Shark Tank Việt Nam

Deal "khủng" nhất Shark Tank Việt Nam chính thức được rót vốn: Shark Hưng thú nhận thuyết phục Mopo nhận 1 triệu USD thành công nhờ 15.000 nhân viên Sales và database khách hàng của CENGroup

Shark Hưng chính thức rót 1 triệu USD vào startup pin thông minh Mopo của chàng Việt kiều Mỹ Nguyễn Ngọc Minh. Rời Việt Nam từ năm lên 9, Minh đã sáng chế ra loại pin dân dụng có thể sử dụng lưu trữ cho hộ gia đình, dùng cho xe máy điện, ô tô điện, khiến 3 cá mập giành giật, và Shark Hưng phải mang cả 15.000 nhân viên Sales cùng database khách hàng của CENGroup ra câu dẫn…

Đọc thêm