Tin tức, bài viết mới nhất về :

Sống lâu

Thời gian ngồi một ngày quyết định tuổi thọ của bạn: Ngồi càng lâu, tử thần càng sớm gõ cửa!

Thời gian ngồi một ngày quyết định tuổi thọ của bạn: Ngồi càng lâu, tử thần càng sớm gõ cửa!

23/08/2023 03:37:00 PM

Một nghiên cứu của Đại học Queensland ở Úc cho thấy tác hại của việc ngồi trong một giờ tương đương với việc hút 2 điếu thuốc, có thể rút ngắn 22 phút tuổi thọ.

Tags: tuổi thọ , sống lâu , trường thọ , Thời gian ngồi

5 bí quyết trường thọ ngoài di truyền, điều quan trọng nhất bị nhiều người bỏ qua

5 bí quyết trường thọ ngoài di truyền, điều quan trọng nhất bị nhiều người bỏ qua

08/09/2022 03:12:00 PM

Sống thọ là điều mọi người đều theo đuổi, thế nhưng ngoài gen di truyền, một yếu tố thiết thực nhất lại bị đa phần xem nhẹ hoặc bỏ qua.

Tags: điều quan trọng , quan trọng nhất , trường thọ , sống lâu , bí quyết trường thọ , trường đại học Harvard , nhà nghiên cứu , Nhồi máu cơ tim

Nghiên cứu của Đại học Yale: Càng đọc nhiều sách, bạn càng sống lâu

Nghiên cứu của Đại học Yale: Càng đọc nhiều sách, bạn càng sống lâu

18/04/2022 03:17:00 PM

Khi bạn mất phương hướng, sách có thể chiếu rọi cho bạn; khi bạn mệt mỏi, sách có thể truyền cho bạn động lực; khi bạn thấy nhàm chán, sách có thể đem lại thêm niềm vui; khi bạn đau đớn, sách có thể chữa lành vết thương.

Tags: tuổi trung niên , đọc sách , sống lâu

3 thói quen khi thức dậy buổi sáng của người trường thọ mà bạn nên học theo

3 thói quen khi thức dậy buổi sáng của người trường thọ mà bạn nên học theo

13/04/2022 08:09:00 AM

Ngày nay, rất nhiều người không tiếc đổ tiền vào thuốc bổ, thực phẩm chức năng với mong muốn kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, 1 vài thay đổi trong sinh hoạt hằng ngày cũng có thể giúp bạn trường thọ mà không tốn kém.

Tags: thói quen buổi sáng , trường thọ , sống lâu

Những người khỏe mạnh sống lâu thường có 4 đặc điểm chung khi ngủ dậy, kiểm tra xem bạn được mấy cái nào

Những người khỏe mạnh sống lâu thường có 4 đặc điểm chung khi ngủ dậy, kiểm tra xem bạn được mấy cái nào

08/11/2021 07:24:32 AM

Làm thế nào để bạn biết mình có thuộc nhóm sống thọ hay không? Cứ để ý xem mình có một trong các đặc điểm sau đây vào buổi sáng hay không là rõ ngay!

Tags: sống khỏe mạnh , tận hưởng cuộc sống , trạng thái tinh thần , thói quen sinh hoạt , chất lượng giấc ngủ , cơ thể khỏe mạnh , sống lâu

Thuốc trường sinh bất lão rẻ nhất trên thế gian, chỉ một từ: TIẾT CHẾ

Thuốc trường sinh bất lão rẻ nhất trên thế gian, chỉ một từ: TIẾT CHẾ

15/10/2020 08:22:39 AM

Mọi người nên ý thức ra được một điều rằng, “sống lâu” và “sống lâu một cách khỏe mạnh” là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Nhân sinh có độ, chín quá hóa ngẫu, cái gì nhiều quá cũng không tốt, cốt là ở “chừng mực”. Muốn sống lâu trăm tuổi mà vẫn khỏe mạnh, minh mẫn, phải nhớ lấy hai chữ: “tiết chế”.

Tags: trường sinh bất lão , sống lâu , tiết chế

Bà lão 87 tuổi tóm tắt bí quyết không già: Một câu đơn giản đánh thức hàng trăm triệu người!

Bà lão 87 tuổi tóm tắt bí quyết không già: Một câu đơn giản đánh thức hàng trăm triệu người!

03/03/2020 02:14:00 PM

Một cụ bà 87 tuổi, câu nói của bà khiến vô số người trên thế giới phải bội phục: “Chúng ta không vì già mà ngừng chơi, chúng ta già vì ngừng chơi.”

Tags: đi du lịch , theo đuổi ước mơ , tập thể dục , Bí quyết sống lâu , sống lâu

Nghiên cứu: Những người giàu đang sống lâu hơn người nghèo tới gần 10 năm

Nghiên cứu: Những người giàu đang sống lâu hơn người nghèo tới gần 10 năm

20/01/2020 09:20:00 AM

Chúng ta sẽ cần những giải pháp giúp giảm bất bình đẳng tuổi thọ liên quan đến điều kiện kinh tế.

Tags: nghiên cứu , người giàu , sống lâu , cuộc sống , sức khỏe

Bạn muốn sống lâu hơn? Các nhà khoa học gợi ý hãy nuôi chó

Bạn muốn sống lâu hơn? Các nhà khoa học gợi ý hãy nuôi chó

14/10/2019 10:03:00 AM

Chó có thể kéo chủ nhân vào nhiều hoạt động thể dục hơn, đồng thời khiến họ vui vẻ hơn.

Tags: nuôi chó , thú cưng , sống lâu , khoa học , nghiên cứu

Khoa học chứng minh: Đàn ông nếu muốn sống lâu hơn thì hãy chịu khó giúp đỡ vợ việc nhà!

Khoa học chứng minh: Đàn ông nếu muốn sống lâu hơn thì hãy chịu khó giúp đỡ vợ việc nhà!

01/06/2019 07:41:42 PM

Các chuyên gia đã khẳng định rằng công việc gia đình thực sự mang lại lợi ích cho đàn ông nhiều hơn họ tưởng.

Tags: khoa học , đàn ông , việc nhà , giúp đỡ , sống lâu

Chưa bao giờ ốm lấy một ngày, cụ ông 114 tuổi tiết lộ 5 loại thực phẩm mà bạn thường bỏ qua nhưng giúp ông "trẻ mãi không già"

Chưa bao giờ ốm lấy một ngày, cụ ông 114 tuổi tiết lộ 5 loại thực phẩm mà bạn thường bỏ qua nhưng giúp ông "trẻ mãi không già"

02/03/2019 09:38:38 PM

Khi được hỏi rằng "Làm thế nào mà ông có thể trẻ mãi được như vậy?", Bernando LaPallo cười và đáp "À, như người xưa vẫn thường nói, tất cả chỉ là những gì bạn ăn hằng ngày thôi!".

Tags: cụ ông , tuổi thọ , sức khỏe , sống lâu , cuộc sống

Các nhà khoa học công bố: Đây chính là động tác thể dục giúp con người có thể sống lâu hơn

Các nhà khoa học công bố: Đây chính là động tác thể dục giúp con người có thể sống lâu hơn

27/07/2018 10:26:00 AM

Các nhà khoa học cho rằng, đây chính là động tác có thể giúp bạn tự kiểm tra tuổi của cơ thể, từ đó biết được mức độ lão hóa. Nếu luyện tập hàng ngày, có thể nâng cao tuổi thọ.

Tags: sống lâu , bài tập thể dục , động tác thể dục , khoa học công bố

Khoa học chứng minh: Đàn ông "nhậu" điều độ sống lâu hơn người không bao giờ động tới rượu bia

Khoa học chứng minh: Đàn ông "nhậu" điều độ sống lâu hơn người không bao giờ động tới rượu bia

01/08/2017 07:08:00 PM

Rất bất ngờ phải không? Nhưng đây hoàn toàn là một nghiên cứu dựa trên cơ sở khoa học, được các chuyên gia tại trường Texas, Austin thu thập trong hơn 20 năm qua.

Tags: bia rượu , nhậu , tiệc , đàn ông , sống lâu , chết sớm , khoa học

Giáo sư đại học Cambridge: Uống cà phê điều độ không gây mất ngủ mà còn sống lâu hơn

Giáo sư đại học Cambridge: Uống cà phê điều độ không gây mất ngủ mà còn sống lâu hơn

13/07/2017 11:27:00 AM

2 nghiên cứu mới đây, trong đó có một nghiên cứu lớn nhất từ trước đến giờ về thói quen uống cà phê, cho thấy chỉ cần mỗi ngày uống một tách cũng giảm được nguy cơ chết sớm từ bất kỳ nguyên nhân nào, và giảm đáng kể nguy cơ tử vong do các vấn đề tiêu hóa.

Tags: cà phê , sống lâu , khoa học , 9 phút

5 thói quen đơn giản nếu thực hiện mỗi ngày sẽ giúp bạn sống lâu hơn

5 thói quen đơn giản nếu thực hiện mỗi ngày sẽ giúp bạn sống lâu hơn

11/07/2017 08:46:00 AM

Giáo sư của trường Y Harvard nêu trong cuốn sách của mình, ông cho hay ai cũng có thể cải thiện, kéo dài tuổi thọ chỉ với những thói quen hàng ngày hết sức đơn giản.

Tags: thói quen , sống lâu , sức khoẻ , nghiên cứu , chuyên gia

Đàn ông hôn vợ vào buổi sáng sẽ sống lâu hơn trung bình 5 năm và cũng kiếm được nhiều tiền hơn

Đàn ông hôn vợ vào buổi sáng sẽ sống lâu hơn trung bình 5 năm và cũng kiếm được nhiều tiền hơn

05/07/2017 03:45:00 PM

Tại sao người ta hôn nhau? Bạn sẽ bất ngờ về lịch sử và lợi ích của nụ hôn đấy.

Tags: đàn ông , hôn , kiếm tiền , sống lâu

Nhật Bản lập kỷ lục có nhiều cụ già trăm tuổi nhất thế giới và đây là 5 bí quyết giúp họ tránh xa mọi bệnh tật

Nhật Bản lập kỷ lục có nhiều cụ già trăm tuổi nhất thế giới và đây là 5 bí quyết giúp họ tránh xa mọi bệnh tật

15/05/2017 09:15:00 PM

Theo quan niệm tại nước Nhật, con người muốn sống được thọ trong cuộc sống, không chỉ mặt ăn uống sinh hoạt, mà còn cần phải thực hiện được 5 điều kiện về tinh thần.

Tags: sức khỏe , sống , nhật bản , sống lâu , bệnh tật

Sau 75 năm nghiên cứu, các Giáo sư ĐH Harvard kết luận muốn sống lâu thì phải… có người yêu

Sau 75 năm nghiên cứu, các Giáo sư ĐH Harvard kết luận muốn sống lâu thì phải… có người yêu

27/04/2017 01:45:00 PM

Đến cuối cùng, bạn sẽ có được số tiền mà mình muốn, một công việc trong mơ, một sức khỏe tốt. Nhưng nếu không có tình yêu, bạn sẽ không bao giờ có được hạnh phúc thực sự.

Tags: sống lâu , hạnh phúc , người yêu , khoa học , tình yêu , con người

Thấy người giàu chi tiền tỷ để được sống lâu, chuyên gia chỉ cách kéo dài tuổi thọ mà chẳng tốn mấy xu

Thấy người giàu chi tiền tỷ để được sống lâu, chuyên gia chỉ cách kéo dài tuổi thọ mà chẳng tốn mấy xu

25/04/2017 07:30:00 PM

Một số người chi cả đống tiền để sống lâu hơn. Tuy nhiên đây là điều không cần thiết. Bạn vẫn có thể sống khỏe mạnh mà không tốn quá nhiều tiền.

Tags: người giàu , tiền tỷ , sống lâu