Tin tức, bài viết mới nhất về :

Ngũ cốc nguyên hạt

1/5 tổng số ca tử vong liên quan đến chế độ ăn: Đây mới là cách ăn đúng để tránh bệnh tật

1/5 tổng số ca tử vong liên quan đến chế độ ăn: Đây mới là cách ăn đúng để tránh bệnh tật

4/26/2019 7:17:00 PM

Các nghiên cứu mới đây cho thấy, có tới 1/5 số ca tử vong trên thế giới có liên quan đến việc ăn uống. Đây là thông tin bạn cần biết để điều chỉnh lại chế độ ăn của mình tốt hơn.

Tags: ca tử vong, chế độ ăn, tỉ lệ tử vong, chế độ ăn uống, thói quen ăn uống, bệnh mãn tính, Thực phẩm lành mạnh, Chất béo chuyển hóa, thức ăn lành mạnh, Ngũ cốc nguyên hạt, tình trạng béo phì, yếu tố nguy cơ

Phát hiện cách giảm đến 37% nguy cơ ung thư gan

Phát hiện cách giảm đến 37% nguy cơ ung thư gan

3/23/2019 9:16:00 PM

Nghiên cứu dựa trên hơn 125.000 người ở Mỹ cho thấy có thể đẩy lùi nguy cơ ung thư gan hiệu quả chỉ bằng cách chọn loại nguyên hạt khi ăn ngũ cốc.

Tags: nguy cơ ung thư, ung thư gan, Ngũ cốc nguyên hạt, Ngũ cốc nguyên cám, Ngũ cốc tinh chế, dinh dưỡng tốt, thành phần dinh dưỡng, bệnh ung thư, Chữa cảm lạnh, bài thuốc quý

Cách ăn cực dễ giảm 30% nguy cơ chết sớm vì ung thư, đột quỵ

Cách ăn cực dễ giảm 30% nguy cơ chết sớm vì ung thư, đột quỵ

1/13/2019 9:15:00 PM

Nghiên cứu được Tổ chức Y tế Thế giới ủy nhiệm phát hiện nhiều thực phẩm phổ biến và rẻ tiền có thể giúp đẩy lùi đột quỵ, bệnh mạch vành, tiểu đường type 2 và ung thư đại trực tràng.

Tags: tổ chức y tế thế giới, nguy cơ chết sớm, Bệnh mạch vành, ung thư đại trực tràng, Ngũ cốc nguyên hạt, bệnh nguy hiểm, thử nghiệm lâm sàng, ăn đủ chất, trọng lượng cơ thể, vi khuẩn đường ruột, sức khỏe cộng đồng, ăn uống cân bằng, tạp chí khoa học

Có những dấu hiệu này thì hãy xem lại việc ăn rau của mình ngay lập tức

Có những dấu hiệu này thì hãy xem lại việc ăn rau của mình ngay lập tức

11/4/2017 9:13:41 AM

Biết rõ là ăn nhiều rau xanh rất tốt nhưng không phải ai cũng tuân thủ thói quen này. Hãy tìm hiểu ngay những tác hại khôn lường của việc ăn quá ít rau hàng ngày.

Tags: Bệnh tim mạch, chế độ ăn uống, rau lá xanh, lượng vitamin C, Ngũ cốc nguyên hạt, tập thể dục