Giảm bớt lựa chọn, hình thành thói quen mới: Giá như biết sớm 5 chiêu thức này, sự nghiệp của tôi đã thăng tiến từ lâu
Phá vỡ thói quen cũ và hình thành thói quen mới không thể chỉ trong "ngày một ngày hai" nhưng chắc chắn giá trị nó mang lại cho cuộc sống của bạn sẽ hoàn toàn xứng đáng. Các chuyên gia đã khẳng định rằng: Muốn xây dựng một thói quen mới, bạn cần ít nhất 66 ngày liên tục.
Những người thành công hiểu rõ 1 điều mà số đông ít biết: Để đạt được mục tiêu lớn cần phải có "chiến lược từ bỏ"
Trong cuộc sống, bạn không thể tham lam có được tất cả mọi thứ. Những người thành công hiểu được "chiến lược từ bỏ" nhiều thứ, để dành thời gian, năng lượng, tâm huyết cho một mục tiêu duy nhất trong khi số đông thì không.
Chuyên gia Harvard chỉ ra lý do lớn nhất khiến chúng ta không bao giờ đạt được mục tiêu của đời mình
Bạn đặt ra mục tiêu giảm 20 kg trong 1 tuần nhưng chẳng thể nào đạt được. Hãy thực tế hơn, tốt nhất là tập trung vào việc khai thác hết tiềm năng của một tuần đó. Hãy chia mục tiêu lớn thành một chuỗi những mục tiêu nhỏ, từ đó sẽ dễ dàng vươn tới hơn.
Không quan trọng bạn đi nhanh hay chậm, miễn là đừng bao giờ dừng lại
Tại sao lại không tập trung và thực hiện những việc nhỏ mỗi ngày, thay vì ép mình làm những việc vượt ngoài khả năng của bản thân?