Một người phụ nữ tử vong sau khi uống nước, chuyên gia cảnh báo kiểu uống nước độc hại

Theo New York Post đưa tin, Ashley Summers (35 tuổi), một bà mẹ hai con sống ở bang Indiana, Mỹ đã hy hữu qua đời do ngộ độc nước.

Chồng của Ashley Summers, Cody, đã lao vào thực hiện hô hấp nhân tạo khi thấy cô đột nhiên ngã ngửa và bất tỉnh khi trở về nhà sau chuyến đi chơi ngày 4/7 trên Hồ Freeman cùng với hai cô con gái Brooklyn và Brynlee.

Chú của Summers, Deon Miller, nói với The Messenger về chuyến đi chơi của gia đình rằng cô bỗng nhiên cảm thấy khát nước, liên tục kêu than bị mất nước trầm trọng nên đã uống gần 20 lít nước liên tục trong vòng 20 phút.

"Trời rất nóng và họ đã ở trên mặt nước. Em ấy nói bị đau đầu và cảm thấy rất khát nước. Summer nghĩ rằng mình chắc hẳn đã bị mất nước, vì vậy em ấy đã uống bốn chai nước trong nửa giờ."

.

Do Summers cảm thấy chóng mặt và nhức đầu nên gia đình đã trở về nhà. Sau đó, bà mẹ hai con này sau đó được phát hiện ngất xỉu trong nhà để xe.

Ngay lập tức Summers được gia đình đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện Health Arnett, bang Indiana, nhưng đã không qua khỏi do ngộ độc nước.

"Cody đã hô hấp nhân tạo cho Summer và giúp em ấy đi được một chút, nhưng khi họ đến bệnh viện và tiến hành các xét nghiệm và mọi thứ, họ phải cho em thở máy", Miller nói với hãng tin

"Vào thời điểm đó, não của Summer đã sưng lên đủ để ngăn chặn mọi quá trình lưu thông đến não. Tất cả chúng tôi đều sốc. Khi những người ở bệnh viện nói là do ngộ độc nước, tôi đã không tin là nó có thật. Đó thực sự là một cú sốc đối với lũ trẻ và tất cả mọi người", anh Miller nói thêm.

Ngộ độc nước là gì và các triệu chứng

Ngộ độc nước là một tình trạng hiếm gặp nhưng nguy hiểm, chỉ xảy ra khi một người uống quá nhiều nước và uống quá nhanh, khiến cơ thể mất cân bằng điện giải.

Điều này gây ra một loạt triệu chứng như mệt mỏi, đau đầu, mất tập trung và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến hôn mê hoặc tử vong.

Thận có chức năng lọc chất thải và nước dư thừa khỏi máu. Tuy nhiên, khi uống vào cơ thể lượng nước vượt quá khả năng xử lý của thận, các vấn đề sức khỏe bắt đầu xuất hiện.

Uống nước quá nhiều sẽ gây mất cân bằng natri và nước trong tế bào, khiến tế bào bị phình lên. Hiện tượng ngộ độc nước bắt đầu.

Các mô mềm, có khả năng co giãn như mô mỡ, cơ bắp có thể phình đến một ngưỡng nhất định nào đó. Tình trạng tương tự cũng xảy ra với mô não, nhưng nguy hiểm hơn nhiều.

Khi mô não phình lên do ngộ độc nước, não sẽ gia tăng kích thước. Trong khi đó, hộp sọ lại không thay đổi, dẫn đến tăng áp lực lên não. Các triệu chứng như đau đầu, đầu óc mụ mị và buồn ngủ bắt đầu xuất hiện.

Nếu tế bào não tiếp tục phình lên và áp lực trong não tiếp tục tăng thì có thể gây tổn thương não, hôn mê, thậm chí tử vong. Người ngộ độc nước nghiêm trọng có thể tử vong chỉ trong vòng 10 giờ.

"Ngộ độc nước khá hiếm gặp. Do vậy, chúng ta không nên uống quá nhiều nước trong một thời gian ngắn. Thận chỉ có thể lọc được khoảng 1 lít nước trong mỗi giờ", bác sĩ Alok Harwani tại Bệnh viện Health Arnett chia sẻ với Đài WLFI của bang Indiana, Mỹ.

Uống nước đúng cách

Theo các chuyên gia, đối với người khỏe mạnh, lao động vừa phải trong thời tiết bình thường cần khoảng 2,5 lít nước/ngày. Nếu lao động nặng lúc trời nắng nóng cần uống nhiều nước hơn để bù cho lượng mồ hôi mất đi và cân bằng nhiệt độ cơ thể.

Đặc biệt, mùa hè nên uống nhiều loại nước giải nhiệt như nước chanh, mơ muối… vì chất muối cung cấp điện giải và vitamin C. 

Buổi sáng có thể uống ly nước muối nhạt, vừa làm sạch đường ruột và dạ dày, vừa không bị trướng bụng. 

Trong khung giờ từ 8 -12 giờ sáng nên uống ly nước chanh giúp loại bỏ chất độc hại trong dạ dày, kích thích trao đổi chất.

Uống không quá 13 cốc nước mỗi ngày và tiêu thụ một lít hoặc ít hơn mỗi giờ sẽ ngăn ngừa tình trạng thừa nước.

Rượu bia là những chất lỏng không xếp vào nhóm nước uống, nhưng uống rượu bia quá nhiều cũng có thể gây ngộ độc nước. Vì vậy, khi cơ thể đã ra nhiều mồ hôi, những khi đang vận động mạnh thì không nên uống nước, rượu, đồ uống khác quá nhiều.

Bảo Hân