6 thực phẩm giúp ‘quét sạch’ mỡ máu, hỗ trợ sức khỏe tim: Chẳng xa lạ với người Việt
Theo một chuyên gia, 6 thực phẩm này có thể giúp giảm cholesterol và do đó giữ cho trái tim khỏe mạnh.
Loài cỏ dại rừng sâu được coi là "thần dược", thương lái Trung Quốc từng sang Việt Nam săn lùng đẩy giá lên 100 triệu/kg
Theo Đài truyền hình Trung ương Trung Quốc, lan kim tuyến là một loại thảo dược mang vẻ ngoài không hề bắt mắt nhưng nhiều địa phương ở nước này lại coi nó là thần dược, vua thuốc, thậm chí 1kg thảo dược này có giá lên tới hàng chục nghìn tệ.
Một bộ phận trên cơ thể nếu mềm thì sẽ sống lâu, "cứng" có thể dẫn đến bệnh tim mạch, xuất huyết não
Các mạch máu mềm là một trong những dấu hiệu cho thấy tuổi thọ cao. Nếu các mạch máu càng cứng, bạn càng dễ bị bệnh.
Bàn chân xuất hiện 4 dấu hiệu này, cẩn thận mỡ máu tăng cao bất thường
Mỡ máu cao gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể và có liên quan trực tiếp đến các vấn đề về sức khỏe. Nếu chân xuất hiện 4 dấu hiệu này, bạn cần đặc biệt lưu ý.
Ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ thay đổi lượng mỡ máu như thế nào?
Nghiên cứu đã chỉ ra, đều đặn ăn táo mỗi ngày có thể đem tới những thay đổi đáng kể cho cơ thể.
Gầy như 'xác ve' vẫn mỡ máu cao: Thấy đau ở bộ phận này thì đừng làm ngơ
Mọi người thường nghĩ rằng chỉ những người thừa cân, béo phì mới có mỡ máu cao. Tuy nhiên, trên thực tế, có không ít người gầy cũng mắc căn bệnh này.
Xuất hiện dấu hiệu này ở tay chân, cẩn thận 6 căn bệnh nguy hiểm âm thầm 'bủa vây' cơ thể
Dấu hiệu này ở tay chân có thể cảnh báo một số căn bệnh nguy hiểm đang âm thầm diễn tiến trong cơ thể.
Người Nhật có xác suất ung thư rất thấp, hiếm khi bị tiểu đường và cao huyết áp, bí mật của họ nằm trong chính bữa ăn hàng ngày
Nhật Bản là nước có tuổi thọ cao nhất thế giới, tuổi thọ trung bình của họ có thể vượt trên 80 tuổi. Không những vậy, khả năng mắc bệnh ung thư còn rất thấp, rất ít người mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu cao, cao huyết áp, tim mạch. Vậy bí quyết của họ là gì?
Không chỉ có dầu mỡ, 3 thứ này cũng khiến mỡ máu tăng không giảm, tiết lộ 3 thực phẩm "làm sạch" mạch máu nên ăn nhiều
Trong cuộc sống, chúng ta phải điều chỉnh thói quen ăn uống và nghỉ ngơi của mình một cách hợp lý, duy trì sự sạch sẽ của các mạch máu thì mới có thể tránh được nguy cơ mỡ máu cao.
Ông cụ 72 tuổi bị nhồi máu não do thường xuyên ăn một loại hải sản ai cũng mê: Nhiều cholesterol, cắn một miếng bằng 10kg mỡ, muốn sống lâu thì nên ăn ít lại
Mực khô tuy ngon nhưng chứa nhiều cholesterol, ăn thường xuyên sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol tích tụ trong cơ thể, không tốt cho sức khoẻ, đặc biệt với những người bị mỡ máu cao.
Đây là "2 loại nước - 2 món ăn" dễ khiến bộ não bị “tàn phá” nặng nề, không phòng ngừa sẽ tăng nguy cơ sa sút trí nhớ, tổn thương não
Có không ít loại thực phẩm có tác động tiêu cực đến não, ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và làm tăng nguy cơ mất trí nhớ, xơ vữa động mạch não, xuất huyết não, phình mạch não... nguy cơ đe dọa tính mạng rất cao.
7 loại thực phẩm phổ biến gây hại cho não
Chỉ bằng cách cắt giảm khẩu phần ăn hàng ngày những loại thực phẩm dưới đây, bạn có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến não.
Từ chuyện diễn viên nổi tiếng Trung Quốc đột tử vì kiệt sức: Hãy làm đối tác sòng phẳng với cơ thể này, mệt thì phải nghỉ, tuyệt đối đừng “cố thêm một chút nữa thôi”
Tôi thương những bạn vẫn đang tự nhủ bản thân phải cố gắng, cố gắng, cố gắng, và nếu không cố thì cảm thấy bản thân thật thất bại, thật tồi tệ. Đừng để ai đó, dùng lời khen hay chê bai, khiến bạn phải hành hạ bóc lột sức khoẻ của bản thân. Cũng đừng mê những hình mẫu, tượng đài đẹp đẽ ngoài kia mà ép chính mình tới cạn sức.
Người chưa tới 60 tuổi, lưng có thể còng nhưng đầu nhất định không được cúi trước 4 điều sau
Cuộc đời luôn trải qua nhiều giai đoạn, mỗi giai đoạn lại có những biến cố, nhưng dù là lúc nào, dù lưng còng xuống khi 60 tuổi, chúng ta cũng không được cúi đầu trước những điều sau.
1 ly nước cam bằng 1 thang thuốc bổ nhưng phải nhớ những điều này kẻo tự rước bệnh mà không biết
Nhiều người quá lạm dụng nước cam khiến cho việc uống loại nước này hại nhiều hơn lợi, chưa thấy bổ dưỡng đâu đã thấy mang bệnh thêm vào người.
GS dinh dưỡng chia sẻ cách ăn đậu xanh để thải độc, giải nhiệt: Quà quý cho các gia đình
Đậu xanh là thực phẩm bình dân phổ biến, bất kỳ khi nào bạn cũng có thể mua được. Đây là "món quà quý" từ thiên nhiên với nhiều tác dụng sức khỏe mà nhiều người chưa biết tận dụng.
Món ăn dân dã có thể "xua đuổi" 7 loại bệnh khó chữa: Chợ Việt có nhiều, bạn nên tận dụng
Cà tím là thực phẩm bình dân phổ biến mà bất kỳ ai cũng có thể mua về chế biến thành các món đặc sản. Ít người biết rằng món ăn này có thể cùng lúc giảm nhẹ 7 loại bệnh hiệu quả.
Chuyên gia dinh dưỡng dẫn lý do tại sao ăn dưa muối có thể dẫn đến ung thư và cách ăn để phòng ung thư
Dưa muối không phù hợp dành cho nhóm đối tượng mắc bệnh huyết áp cao, mỡ máu cao, đường huyết cao
Cô gái trẻ bị đột quỵ mắt, tiểu đường kèm máu nhiễm mỡ do uống 2 ly trà sữa mỗi ngày: Bài học cảnh tỉnh cho tín đồ mê trà sữa
Cô gái 25 tuổi họ Hoàng có sở thích uống 2 cốc trà sữa mỗi ngày trong một thời gian dài bỗng có biểu hiện mắt trái bị đỏ và sưng, suy giảm thị lực...
Chỉ hút 2 điếu thuốc/ngày còn tưởng là ít, 35 tuổi, tôi suýt đột tử trên giường, hom hem ốm yếu như tuổi 53: Khi nhận ra cũng đã quá muộn để hối hận!
Cho dù đó là 200 điếu, 20 điếu hay chỉ là 2 điếu thuốc lá mỗi ngày thì đó cũng chính là hung thần đang treo cái chết lơ lửng ngay trên đầu chính người hút và mọi người xung quanh.