3 con giáp khó nói lời từ chối nên tự mang mệt mỏi cho bản thân
Không phải bất cứ lúc nào bạn cũng có nhiệm vụ phải giúp đỡ người khác. Tuy nhiên, có những con giáp không nói được lời từ chối, khiến bản thân trở nên mệt mỏi.
Phân biệt mệt mỏi với buồn ngủ: Đâu là triệu chứng báo hiệu sức khỏe bạn có vấn đề?
Những năm 20 tuổi là khoảng thời gian con người ta mệt mỏi nhất trong đời.
Mùa đông ai cũng ngáp ngắn ngáp dài đầy mệt mỏi? Không phải vì lười, có lý do đầy khoa học đấy
Là do mùa đông khiến ai cũng mệt, hay đơn giản vì lười thôi nhỉ?
Đây là 6 nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi cả ngày và 6 cách để khắc phục điều đó
Nhiều người lo lắng đến mức google xem "Mệt mỏi cả ngày có phải là triệu chứng ung thư hay không?".
14 mẹo khiến ngày thứ Hai trở nên giàu năng lượng thay vì uể oải
Đối với rất nhiều người, khi miêu tả một ngày làm việc của mình, họ sẽ dùng những từ ngữ như "căng thẳng", "bận rộn" hoặc thậm chí "hỗn loạn". Tuy nhiên, nếu để ý bạn sẽ thấy có rất nhiều cách đơn giản để cải thiện ngày làm việc của mình. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn đồng thời tạo được sự tập trung trong công việc.
Cách chống mệt mỏi sau một đêm thức xem World Cup
Đây là những cách đơn giản, hiệu quả giúp cơ thể được "tái tạo" sau những giờ xem World Cup miệt mài.
Xem World Cup phải nhớ những bí kíp này để bảo vệ sức khoẻ
Thức khuya xem World Cup cùng với thói quen ăn uống không hợp lý có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe của bạn.
Tại sao có một số bạn trẻ mãi chưa thể lớn vì luôn trong vòng bao bọc của vùng an toàn?
Yêu thương quá mức, liệu có phải lúc nào cũng tốt?
Bỏ ngay 6 thói quen thói quen dẫn đến kiệt sức khiến bạn lúc nào cũng mệt mỏi
Đáng tiếc là rất nhiều người trong số chúng ta lại hay mắc phải những thói quen dẫn đến kiệt sức này.
Lúc nào người cũng mệt mỏi rã rời có thể là do cơ thể gặp các vấn đề sau
Nếu mắc phải một trong các vấn đề này thì cần khắc phục ngay để không gây hại lâu dài cho sức khỏe bạn nhé.
Lúc nào người cũng mệt mỏi rã rời có thể là do cơ thể gặp các vấn đề sau
Tập thể dục có tác dụng giúp tim và phổi hoạt động hiệu quả hơn nên từ đó cũng cung cấp đủ lượng oxy và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Do đó, nếu bạn lười thể dục thì lượng oxy có thể bị thiếu hụt, cơ thể không đủ dưỡng chất để hoạt động nên dễ gây ra tình trạng mệt mỏi triền miên.
Bạn thường xuyên cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi: Đây có thể là những nguyên nhân cần biết
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, thiếu cả năng lượng lẫn tinh thần? Điều này đơn giản có thể là do ăn uống, hoặc do những vấn đề sau đây. Hãy xem để hiểu rõ lý do.
Đã hết 8 tiếng và đây chính là những bí quyết sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm giác mệt mỏi sau một ngày làm việc dài
Bạn chắc chắn sẽ muốn nghe những điều này sau khi đã trải một ngày làm việc dài!
Ngủ nhiều mà vẫn mệt, đi làm không tỉnh táo... đây là cách để bạn vượt qua
Thực hiện một vài thay đổi đơn giản trong lối sống, bạn có thể dễ dàng lấy lại tinh thần của mình cho ngày dài làm việc.
Đây là nguyên nhân tại sao bạn mệt mỏi cả ngày, kể cả khi đã ngủ đủ giấc
Trong một video mới nhất, đăng tải kênh Youtube khoa học thường thức AsapSCIENCE, các tác giả sẽ kể cho bạn hàng tá lý do giải thích về tình trạng mệt mỏi, ngay cả khi chúng ta đã ngủ đủ giấc.Các nguyên nhân được chỉ ra: từ thói quen ít vận động, ăn uống không hợp lý, lạm dụng cà phê… cho đến các
Quên đi những mệt mỏi nơi công sở bằng chùm ảnh cực vui nhộn của vật nuôi!
Sự bận rộn, hối hả nơi công sở có thể khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và bế tắc bất cứ lúc nào. Những hình ảnh dưới đây đảm bảo sẽ mang lại cho bạn tiếng cười nhẹ nhàng, những rắc rối của bạn sẽ sớm biến mất khi nhìn thấy đám vật nuôi luôn vui vẻ này.
Chỉ cần làm điều cực đơn giản này trong 3 phút thôi, mọi cơn stress sẽ hoàn toàn tan biến
Không tốn calo, không phải động chân tay... giải pháp đơn giản này chắc chắn sẽ đem đến cho bạn nhiều bất ngờ.
Có một ngày đáng quên, 7 website này sẽ giúp bạn mỉm cười
Những website này hoặc làm bạn thư giãn hoặc sẽ truyền cảm hứng để bạn cảm thấy phấn chấn hơn.
Ai hay bị stress, hãy thử 5 website này để thấy sảng khoái ngay tức thì
Cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ thở, và rất nhiều thứ đè nén có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
6 website giúp dân văn phòng thư giãn cực tốt sau những giờ làm việc căng thẳng và mệt mỏi
Hàng ngày, bất cứ ai trong chúng ta nhất là dân văn phòng thường xuyên bị áp lực cuộc sống, công việc, stress...đè nặng. Còn đợi chờ gì nữa mà không bookmark ngay 6 trang web giúp thư giãn đầu óc tuyệt vời này!