Hay quên chẳng có gì là xấu, thậm chí nó còn giúp chúng ta thông minh hơn

18/12/2017 07:42 PM | Sống

Có rất nhiều người thường xuyên khoe rằng họ có trí nhớ hoàn hảo. Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học gần đây lại cho thấy rằng nhớ tất cả mọi thứ không hề tốt cho não bộ.

Hay quên chẳng có gì là xấu, thậm chí nó còn giúp chúng ta thông minh hơn

Một nghiên cứu vừa được đăng tải trên tạp chi Neuron kết luận rằng quên đi điều gì đó không phải là việc đáng chê trách bởi nó thực sự giúp chúng ta trở nên thông minh hơn.

Trong nghiên cứu, hai nhà khoa học Paul Frankland và Blake Richards thuộc Đại học Toronto, cho rằng mục đích của bộ nhớ không phải là truyền tải thông tin chính xác nhất theo thời gian. Thay vào đó, họ cho rằng nó được tối ưu hóa để giữ lại những gì quan trọng và loại bỏ mọi thứ không cần thiết.

"Việc não bộ quên đi những chi tiết không liên quan và thay vào đó tập trung vào những thứ sẽ giúp chúng ta đưa ra quyết định chính xác trong thế giới thực là rất quan trọng", Richards, một cộng sự của chương trình Learning in Machines and Brains chia sẻ.

Hay quên chẳng có gì là xấu, thậm chí nó còn giúp chúng ta thông minh hơn - Ảnh 1.

Các nhà khoa học đã đi đến kết luận này sau nhiều năm nghiên cứu dữ liệu về trí nhớ, chứng mất trí và hoạt động của não bộ trên cả người và động vật. Ví dụ, trong một nghiên cứu trên chuột, Frankland đã phát hiện ra rằng những tế bào thần kinh mới được hình thành trong vùng Hồi hải mã (Hippocampus - nơi lưu trữ thông tin và hình thành ký ức trong trí nhớ dài hạn) sẽ ghi đè lên những ký ức cũ và khiến chúng khó tiếp cận hơn.

Từ đó, các nhà khoa học cho rằng việc hoán đổi thường xuyên giữa ký ức cũ và mới sẽ giúp ích rất nhiều cho con người. Ví dụ, nó có thể cho phép chúng ta thích ứng với những tình huống mới bằng cách bỏ qua các thông tin lỗi thời và gây nhầm lẫn. "Nếu bạn đang cố gắng tìm đường nhưng bộ não liên tục đa ra những ký ức mâu thuẫn bạn sẽ khó quyết định hơn", Richards nói.

Bộ não cũng giúp chúng ta quên đi những chi tiết cụ thể của các sự kiện trong quá khứ mà vẫn ghi nhớ được bức tranh toàn cảnh. Vì thế, các nhà nghiên cứu cho rằng chúng ta có thể tận dụng cơ chế này để tổng hợp những trải nghiệm trước đây và áp dụng nó vào các tình huống hiện tại.

"Chúng tôi ngưỡng mộ những ai có thể chiến thắng trong các cuộc thi trí nhớ nhưng sự thật là quá trình tiến hóa không định hình trí nhớ của chúng ta cho các cuộc thi tầm thường mà là để đưa ra các quyết định thông minh trong đời", Richards nói. "Vì thế, quên đi những điều không quan trọng giúp bạn dễ tiếp cận thông tin cần thiết hơn khi muốn đưa ra quyết định chuẩn xác".

Vì thế, theo Richards, đừng quá buồn nếu bạn hay quên những điều lặt vặt. "Nếu bạn là người hay quên những chi tiết không thường xuyên thì đó là dấu hiệu cho thấy rằng hệ thống trí nhớ của bạn hoạt động hoàn toàn bình thường và đang làm chính xác những gì nó cần làm", anh nói.

Trong thời đại ngày nay, khi máy tính và smartphone trong tầm tay, Richars nói, bộ não của chúng ta không cần thiết phải ghi nhớ những thông tin như số điện thoại và những thứ dễ dàng tìm kiếm trên Google.

"Thay vì lưu trữ những thông tin không liên quan, bộ não của chúng ta nên được giải phóng để ghi nhớ những kỷ niệm thực sự quan trọng với chúng ta", anh nói. Richards cũng khuyên mọi người nên "làm sạch" bộ nhớ bằng cách tập thể dục hàng ngày. "Chúng tôi biết tập thể dục sẽ làm tăng số nơ-ron trong Hồi hải mã", anh nói. "Nó sẽ khiến một vài ký ức bị mất đi nhưng đó là những chi tiết không quan trọng trong cuộc đời bạn và chúng có thể khiến bạn đưa ra quyết định không đúng đắn".

Theo CNN

Theo Chíp

Trí thức trẻ

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

FPT Shop bất ngờ mở F.Beauty chuyên kinh doanh mỹ phẩm nhập ngoại, tranh thủ thị trường mỹ phẩm còn đang "tranh sáng tranh tối"

Năm 2019 là một năm "thử" rất nhiều của doanh nghiệp bán lẻ nhà FPT. Sau khi chấm dứt việc hợp tác với Nguyễn Kim trong bán hàng điện máy, FPT Shop bán thêm mắt kính, đăng ký thêm ngành nghề chuyển phát, và mới đây nhất là mở cửa hàng F.Beauty, chuyên kinh doanh mỹ phẩm nhập ngoại.

Cuộc sống lạ lùng của Bầu Đức ở Campuchia: Ông chủ Hoàng Anh Gia Lai trong căn phòng 15m2

Căn phòng của Chủ tịch Đoàn Nguyên Đức giữa trang trại chuối, chỉ rộng 15m2, không có toilet, được bày trí đơn giản giống như một nhà nghỉ phố huyện. Nhưng cuộc sống của ông chủ căn phòng đó, còn đơn giản hơn thế nhiều.

Vingroup sắp sở hữu 100% công ty phát triển các dự án Vinhomes Riverside, Vinhomes Gardenia, Vinhomes Skylakes

CTCP Đầu tư và Phát triển đô thị Sài Đồng sẽ trở thành công ty do Vingroup sở hữu 100% vốn, đồng thời hủy niêm yết cổ phiếu trên sàn chứng khoán.

Bỏ showbiz, chọn công việc văn phòng bình thường, Top 5 Miss Universe Vietnam 2017 Tiêu Ngọc Linh: “Nếu bạn có đủ tri thức, quyết tâm và vững vàng, hãy chọn con đường trở thành người nổi tiếng”

Là Thủ khoa đầu vào Đại học Ngoại Thương, Tiêu Ngọc Linh chọn cho mình những trải nghiệm tuổi trẻ khác biệt. Nhưng đến cuối cùng, chị lựa chọn cất giữ ngôi vị Á quân Vietnam Next Top Model 2014 và Top 5 Miss Universe Vietnam 2017 là một phần kí ức đẹp của thanh xuân để quay trở lại với cuộc sống của một cô nhân viên văn phòng tất bật với những kế hoạch truyền thông và luôn hạnh phúc trở về nhà sau mỗi ngày làm việc.

Đọc thêm