Tin tức, bài viết mới nhất về :

Định tâm

3 chiến lược định tâm để đánh bại lo âu

3 chiến lược định tâm để đánh bại lo âu

15/11/2017 07:13:08 PM

Lo âu là một cảm giác cực kì khó chịu mà ai cũng từng trải qua vào thời điểm nào đó; vài người bị nhiều hơn so với mức bình thường.

Tags: chiến lược , định tâm , lo âu , thiền , yoga