Tin tức, bài viết mới nhất về :

Đi ngủ

Những cách uống nước 'hủy diệt' gan thận, nhiều người Việt đang làm hàng ngày

Những cách uống nước 'hủy diệt' gan thận, nhiều người Việt đang làm hàng ngày

04/01/2020 01:36:00 PM

Dưới đây là những thói quen uống nước khiến gan thận 'chết mòn', tàn phá cơ thể khủng khiếp mà rất nhiều người Việt vẫn thường làm hàng ngày, không hề biết mình đang tự rước 'sát thủ' hủy hoại sức khỏe.

Tags: uống nước , đi ngủ , thức dậy , sức khỏe

Làm thêm 4 việc trước khi đi ngủ: Đặt lưng xuống giường là ngủ, cả đời khỏe mạnh

Làm thêm 4 việc trước khi đi ngủ: Đặt lưng xuống giường là ngủ, cả đời khỏe mạnh

11/11/2019 11:33:00 AM

Các danh y xưa nói rằng, một tiếng đầu giấc ngủ ngủ tốt cũng có giá trị tương đương như nửa đêm bạn ngủ vậy. Điều này quan trọng cho sức khỏe hơn cả việc ăn uống.

Tags: đi ngủ , thói quen , sức khỏe , giấc ngủ , cơ thể

Thắc mắc muôn thuở: Để tóc ướt đi ngủ thì có sao không?

Thắc mắc muôn thuở: Để tóc ướt đi ngủ thì có sao không?

26/02/2019 11:24:00 AM

Chuyện để tóc ướt đi ngủ khiến bạn bị ốm chỉ là lời đồn thổi mà thôi.

Tags: khoa học , mùa đông , nguyên nhân , tóc ướt , đi ngủ

7 nơi nghiêm cấm không được đặt điện thoại để bảo vệ sức khỏe

7 nơi nghiêm cấm không được đặt điện thoại để bảo vệ sức khỏe

26/12/2017 10:39:00 AM

Đa phần chúng ta đều tiện đâu thì đặt điện thoại ở đó, nhưng thực sự có khá nhiều vị trí không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm ảnh hưởng tới điện thoại của bạn.

Tags: bảo vệ sức khỏe , cơ thể khỏe mạnh , Bức xạ điện từ , điện thoại , đi ngủ

Khoa học chứng minh: Nếu không nghĩ ra được ý tưởng gì hay ho thì nên đi ngủ

Khoa học chứng minh: Nếu không nghĩ ra được ý tưởng gì hay ho thì nên đi ngủ

19/08/2017 11:31:43 AM

Mùa hè với cái nắng oi ả và không khí ngột ngạt không chỉ khiến cho cơ thể chúng ta mệt mỏi, mà cả đầu óc cũng như đình công. Tuy nhiên, cuộc sống và công việc vẫn tiếp diễn chứ không vì thế mà dừng lại. Do đó chắc hẳn là bạn rất cần có một liều thuốc kích thích trí não hiệu quả.

Tags: khoa học , sáng tạo , trí não , đi ngủ

Đừng mang điện thoại đi ngủ nữa: Hãy đọc ngay những hậu quả nghiêm trọng này!

Đừng mang điện thoại đi ngủ nữa: Hãy đọc ngay những hậu quả nghiêm trọng này!

11/04/2017 08:20:00 PM

Ánh sáng xanh không chỉ phá hỏng giấc ngủ của bạn mà nó còn nguy hiểm nhiều hơn thế.

Tags: đi ngủ , điện thoại , hậu quả , giấc ngủ

9 bí kíp khoa học đánh bay mọi rắc rối để bạn "ngủ ngon, mơ đẹp" mỗi ngày

9 bí kíp khoa học đánh bay mọi rắc rối để bạn "ngủ ngon, mơ đẹp" mỗi ngày

02/01/2017 09:17:00 PM

Những mẹo vặt cực kì đơn giản nhưng vô cùng có ích cho giấc ngủ của con người.

Tags: ngủ ngon , mơ đẹp , giấc ngủ , mỗi ngày , 9 bí kíp , khoa học , đi ngủ , nằm ngủ , sức khỏe , ngủ say

Trời thì rét căm mà khối người vẫn thò chân ra ngoài chăn khi ngủ. Lý do là vì...

Trời thì rét căm mà khối người vẫn thò chân ra ngoài chăn khi ngủ. Lý do là vì...

17/12/2016 11:49:31 AM

Khai thật đi, bạn cũng hay thò chân ra ngoài khi ngủ phải không? Nhưng liệu thói quen này có khiến bạn dễ bị cảm lạnh?

Tags: tâm lý học , nhiệt độ cơ thể , trời rét , thò chân , ngoài chăn , đi ngủ , thói quen , cảm lạnh , công nghệ , khoa học

Tại sao dùng điện thoại trước lúc đi ngủ cực kì có hại, nhưng xem TV thì không?

Tại sao dùng điện thoại trước lúc đi ngủ cực kì có hại, nhưng xem TV thì không?

26/09/2016 08:59:00 AM

Tình trạng "dán mắt" vào màn hình điện thoại hàng tiếng đồng hồ trước khi ngủ đã và đang làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng giấc ngủ của rất nhiều người, nhất là giới trẻ.

Tags: màn hình điện thoại , chất lượng giấc ngủ , ánh sáng xanh , nhà tâm lý học , màn hình tv , mạng xã hội , xem TV , dùng điện thoại , đi ngủ , có hại , giấc ngủ , buồn ngủ