Tin tức, bài viết mới nhất về :

đau cột sống

Bác sĩ hướng dẫn tập chữa mỏi lưng, đau cột sống: Người đau lâu ngày cũng khỏi nhanh chóng

Bác sĩ hướng dẫn tập chữa mỏi lưng, đau cột sống: Người đau lâu ngày cũng khỏi nhanh chóng

11/26/2016 9:40:00 AM

Bài tập thể dục này có thể nhanh chóng loại bỏ chứng mỏi lưng, đau cột sống nhờ những động tác đưa hệ xương hợp đi vào trật tự vốn có của nó.

Tags: đau cột sống, bài tập thể dục, tập thể dục, đau lưng

Bạn có đang ngủ sai tư thế và làm thế nào để khắc phục?

Bạn có đang ngủ sai tư thế và làm thế nào để khắc phục?

5/29/2016 4:02:17 PM

Nằm thẳng hay nằm nghiêng đều ẩn chứa những tác hại đến sức khỏe và vóc dáng. Hãy học cách khắc phục để có một giấc ngủ chất lượng nào!

Tags: giấc ngủ ngon, tư thế ngủ, đau cột sống