Dành 15 phút/ngày để chà xát các ngón tay với nhau, gan, thận và dạ dày "ắt tự khỏe"

18/12/2016 03:26 PM | Sống

Chỉ cần tác động vào các ngón tay trong vòng 5 phút theo phương pháp này sẽ có lợi cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Dành 15 phút/ngày để chà xát các ngón tay với nhau, gan, thận và dạ dày "ắt tự khỏe"

Ở Nhật có một phương pháp y học thay thế được gọi là Jin Shin Jyutsu. Đây là phương pháp trị liệu cổ truyền, áp dụng phương pháp xoa bóp ngón tay để chữa lành từ bên trong và cải thiện tinh thần.

Thep phương pháp này, mỗi ngón tay của bạn đều có thể kết nối với các cơ quan bên trong cơ thể. Chỉ cần 5 phút tác động vào bàn tay sẽ rất có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Thực hiện phương pháp này như thế nào?

Giữ chặt hoặc xoa bóp mỗi ngón tay trong vòng 3-5 phút, sẽ ảnh hưởng tới các cơ khác nhau trong cơ thể. Trong khi áp dụng phương pháp này, bạn nên thở sâu rồi xoa bóp các ngón tay ở cả hai bàn tay.

Sau đây là sự lý giải tất cả sự kết nối giữa các ngón tay và cơ quan trong cơ thể, cảm xúc và triệu chứng thực thể.

Ngón tay cái được kết nối với dạ dày

- Tác dụng: Chữa các vấn đề về da, đau đầu, đau bụng, căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.

Ngón trỏ được kết nối với bàng quang và thận

- Tác dụng: Chữa các bệnh liên quan đến các vấn đề về tiêu hóa , đau cơ, đau răng, đau lưng. Hoặc trạng thái cảm xúc liên quan đến sợ hãi, bất mãn, mơ hồ.

Ngón giữa kết nối với gan, túi mật

- Tác dụng: Chữa bệnh đau đầu (đặc biệt là đau vùng phía trước), nhức đầu, mệt mỏi, đau bụng kinh, các vấn đề về sự lưu thông.

-Điều chỉnh cảm xúc liên quan đến khó chịu, bất an.

Ngón đeo nhẫn kết nối với phổi, ruột già

- Tác dụng: Chữa bệnh hen suyễn và các vấn đề về hô hấp, da, tiêu hóa.

- Điều chỉnh cảm xúc liên quan đến sợ hãi, bi quan.

Ngón út kết nối với tim, ruột non

- Tác dụng: Chữa các bệnh liên quan đến tim, các vấn đề về xương, đau họng.

- Điều chỉnh các cảm xúc như lo âu, căng thẳng, thiếu tự tin.

Bạn hãy thử ngay phương pháp này và cảm nhận. Bạn nên xoa bóp tối đa mỗi ngón tay là 60 giây để đạt được kết quả tốt nhất.

*Theo Healthylivingstyle

PV

Trí Thức Trẻ

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

Lợi nhuận "ông trùm xây dựng" Coteccons lao dốc, xuống thấp nhất 4 năm

Thông thường, kết quả kinh doanh các công ty xây dựng như Coteccons sẽ thấp trong quý 1, là dịp Tết và tăng trở lại trong các quý sau. Tuy nhiên, quý 2/2019, lợi nhuận Coteccons thậm chí còn thấp hơn quý 1 và giảm hơn 70% so với cùng kỳ năm trước.

Chuyện chưa kể về thất bại của Lê Hoàng Uyên Vy: Kinh doanh lưu trữ web hosting nhưng lại bị hacker đánh sập toàn bộ hệ thống

Thất bại và sự cố cũng chính là cơ hội để học hỏi và tìm ra giải pháp sáng tạo trong những lúc khó khăn nhất.

Câu chuyện kinh doanh

Sau 5 năm trải nghiệm, CEO ABBank kiêm Phó Chủ tịch SVF rút ra 3 nguyên lý giúp xây dựng hệ sinh thái khởi nghiệp thành công, ai cũng có thể áp dụng chúng vào cuộc sống lẫn công việc

Để một hệ sinh thái khởi nghiệp, doanh nghiệp và cả gia đình có được sự kết nối vững chắc, đầu tiên những con người trong đó phải được là chính mình, biết nuôi dưỡng con ‘chó trắng’ trong mỗi người và phải cùng hành động một cách sáng tạo.

Việt Nam cùng bảng Thái Lan, Indonesia, Malaysia tại vòng loại World Cup

Lá thăm rất thú vị đã đưa Việt Nam cùng bảng với Thái Lan, Malaysia, Indonesia và UAE, tại vòng loại thứ 2 World Cup 2022 khu vực châu Á.

Đọc thêm