Đa số chúng ta chọn vật dụng này để ngừa nhiễm cúm lúc giao mùa, nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả?
Đeo khẩu trang khi ở gần những người bị bệnh có thể giúp bạn giảm khả năng bị lây nhiễm. Nhưng cũng chưa chắc!
Khẩu trang có hiệu quả trong việc chống vi khuẩn, ngăn ngừa sự lây lan các bệnh truyền nhiễm qua không khí như thế nào?
Nhiều bằng chứng cho thấy, khi bị bệnh, đeo khẩu trang có thể giúp bảo vệ những người xung quanh khỏi bị lây. Và đeo khẩu trang khi ở gần những người bị bệnh có thể giúp bạn giảm khả năng bị lây nhiễm.
Khẩu trang, còn được gọi là khẩu trang y tế/ khẩu trang phẫu thuật, được dùng trong phòng mổ vào cuối những năm 1800. Chúng nhanh chóng trở nên phổ biến trong cộng đồng những người dân bình thường nhằm tự bảo vệ mình khỏi đại dịch cúm năm 1918.
Một thế kỷ sau, sự ra đời của các kỹ thuật phân tử hiện đại đã khẳng định rằng khẩu trang y tế thực sự có khả năng bảo vệ tốt giúp chống lại bệnh cúm. Trong một nghiên cứu năm 2013, các nhà nghiên cứu đã tính số lượng các hạt virut trong không khí xung quanh bệnh nhân bị cúm. Họ phát hiện ra rằng đeo khẩu trang y tế làm giảm đi 25 lần khả năng thoát ra của các hạt virut lớn.
Tuy nhiên, khẩu trang có hiệu quả ít hơn 2,8 lần khi chống lại các giọt virut siêu nhẹ tồn tại trong không khí lâu hơn và do đó dễ lây hơn.
Khẩu trang y tế cũng giúp bảo vệ những người hay lo ngại bệnh lây nhiễm. Trong một nghiên cứu trên 446 y tá, các nhà nghiên cứu đã phát hiện việc đeo khẩu trang phẫu thuật bảo vệ người sử dụng khỏi cúm.
Các nhà điều tra Úc ước tính rằng, trong môi trường nhà ở, đeo khẩu trang làm giảm 60-80% nguy cơ mắc bệnh.
Tuy nhiên hầu hết mọi người không đeo khẩu trang thường xuyên tới mức đạt được mức độ bảo vệ này, và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ vẫn còn chưa chắc chắn về việc sử dụng khẩu trang ở ngoài các cơ sở chăm sóc sức khoẻ. Cơ quan này kết luận rằng "Hiện nay không có khuyến cáo sử dụng khẩu trang trong cộng đồng, với những người không có triệu chứng, kể cả những người có nguy cơ cao bị biến chứng, để ngăn ngừa việc tiếp xúc với virut cúm."
Nếu bạn không có khẩu trang, hoặc không muốn đeo, hãy đứng cách xa người bị bệnh ít nhất 2m. Không khí xung quanh người bệnh, ngay cả khi họ không ho hoặc hắt hơi, chứa các hạt nhỏ bị nhiễm vi khuẩn lây nhiễm, nên tránh càng xa càng tốt.
Rửa tay thường xuyên cũng rất quan trọng để giữ gìn sức khỏe, vì ngón tay bị nhiễm bệnh khi tiếp xúc với mắt, mũi hoặc miệng có thể truyền bệnh vào cơ thể.
