Tin tức, bài viết mới nhất về :

cột sống

Bác sĩ tiết lộ sự thật ngỡ ngàng: Ngồi đúng tư thế cũng có nguy cơ mắc căn bệnh gây yếu liệt người

Bác sĩ tiết lộ sự thật ngỡ ngàng: Ngồi đúng tư thế cũng có nguy cơ mắc căn bệnh gây yếu liệt người

11/8/2019 11:35:00 AM

Theo chuyên gia, dù có tư thế ngồi đúng thì áp lực trên đĩa đệm vẫn tăng 1,4 lần so với tư thế đứng thẳng và tăng gấp 6 lần so với tư thế nằm ngửa.

Tags: sự thật, bệnh lý, cột sống, bác sĩ, xương khớp

Ngủ gục trên bàn mỗi buổi trưa và những tác hại không tưởng đến sức khỏe của bạn

Ngủ gục trên bàn mỗi buổi trưa và những tác hại không tưởng đến sức khỏe của bạn

8/21/2019 2:14:00 PM

Với thời gian nghỉ trưa chỉ từ 1-2h, cách nhanh nhất được đa phần dân văn phòng và các bạn sinh viên lựa chọn là ngủ gục trên bàn, chợp mắt vài phút. Nó tiết kiệm cho bạn chút thời gian,...

Tags: ngủ gục, nghỉ trưa, văn phòng, cột sống, tác hại

[Video] Bí quyết giữ sống lưng thẳng, phòng tránh còng lưng, đau cột sống

[Video] Bí quyết giữ sống lưng thẳng, phòng tránh còng lưng, đau cột sống

12/1/2017 8:15:00 PM

Chính chúng ta cũng không biết rằng, một số thói quen hàng ngày có thể chính là kẻ thù âm thầm đang từng ngày gây áp lực lên thận.

Tags: sống lưng, cột sống

Giải pháp chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ: Kể cả khi chưa mắc bệnh cũng nên tham khảo sớm

Giải pháp chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ: Kể cả khi chưa mắc bệnh cũng nên tham khảo sớm

4/18/2017 8:10:00 PM

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ, đau mỏi cổ đang "tấn công" nhiều người, kể cả giới trẻ, làm giảm chất lượng sống. Hãy tham khảo phương pháp này của chuyên gia trước khi quá muộn.

Tags: thoái hóa, đốt sống, cột sống, mắc bệnh

[Infographic] Tư thế ngồi chuẩn giúp làm việc cả ngày với máy tính mà không hề đau lưng

[Infographic] Tư thế ngồi chuẩn giúp làm việc cả ngày với máy tính mà không hề đau lưng

2/18/2016 9:48:17 AM

5 lưu ý khi ngồi này sẽ giúp bạn không bị đau lưng khi làm việc với máy tính

Tags: tư thế ngồi, đánh máy, đau lưng, văn phòng, cột sống