Tin tức, bài viết mới nhất về :

Chế độ dinh dưỡng

Giật mình với "thủ phạm" gây ra 75% các trường hợp tử vong do bệnh tật ở Việt Nam

Giật mình với "thủ phạm" gây ra 75% các trường hợp tử vong do bệnh tật ở Việt Nam

11/12/2019 7:46:00 PM

Theo thống kê gần đây, 75% số trường hợp tử vong ở Việt Nam là do các bệnh không lây nhiễm, trong đó đứng đầu là các bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư, loãng xương, gout …

Tags: Bệnh tim mạch, Tăng huyết áp, huyết áp tăng, Chế độ dinh dưỡng, yếu tố nguy cơ, chế độ ăn

Bí quyết sống thọ không ở đâu xa mà do những thứ bạn đang ăn mỗi ngày quyết định: Để ý thì khỏe, bỏ qua thì bệnh!

Bí quyết sống thọ không ở đâu xa mà do những thứ bạn đang ăn mỗi ngày quyết định: Để ý thì khỏe, bỏ qua thì bệnh!

11/5/2019 10:04:00 PM

Bất cứ ai cũng muốn sống thọ, có một cuộc đời tốt đẹp, khỏe mạnh về cả thể chất lẫn tinh thần, năng động và độc lập. Nhiều người dù ở tuổi 70 hay 80 thậm chí còn khỏe mạnh hơn thế hệ trẻ...

Tags: bí quyết sống, Chế độ dinh dưỡng, gen di truyền, thói quen ăn uống, Phòng ngừa Dịch bệnh, chất dinh dưỡng, Bệnh tim mạch, kéo dài tuổi thọ

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: 2 lon nước ngọt ăn kiêng mỗi ngày làm tăng nguy cơ giảm tuổi thọ của bạn

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: 2 lon nước ngọt ăn kiêng mỗi ngày làm tăng nguy cơ giảm tuổi thọ của bạn

9/4/2019 7:17:00 PM

Hóa ra những lon nước ngọt được cho là "tốt cho người ăn kiêng" lại không được tốt mấy với tuổi thọ của họ.

Tags: tổ chức y tế thế giới, giảm tuổi thọ, tăng nguy cơ tử vong, Chế độ dinh dưỡng

Những thói quen tai hại này của cha mẹ sẽ đẩy con mình đến gần với ung thư gan hơn

Những thói quen tai hại này của cha mẹ sẽ đẩy con mình đến gần với ung thư gan hơn

7/9/2019 4:35:00 PM

Thật sai lầm khi nghĩ rằng các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, xơ gan chỉ xảy ra ở người lớn, những người thừa cân béo phì. Trẻ em cũng có thể mắc gan nhiễm mỡ, xơ gan, thậm chí ngày càng...

Tags: Thói quen tai hại, gan nhiễm mỡ, ung thư gan, Chế độ dinh dưỡng, đồ ăn nhanh

Nhiều người thành công thức dậy lúc 6 giờ nhưng vì sao thói quen buổi sáng không phải là điều bắt buộc để thành công?

Nhiều người thành công thức dậy lúc 6 giờ nhưng vì sao thói quen buổi sáng không phải là điều bắt buộc để thành công?

7/2/2019 7:47:00 AM

Chìa khóa thành công quan trọng không phải là thức dậy sớm mà nằm ở việc bạn luôn giữ tâm trí cởi mở về những hoạt động có thể thực hiện khi mới thức dậy.

Tags: người thành công, người thành đạt, năng lượng tích cực, tập thể dục, bỏ thuốc lá, bảo vệ sức khỏe, tình trạng sức khỏe, tận hưởng cuộc sống, Chế độ dinh dưỡng

Lầm tưởng tai hại trong chế độ ăn uống khiến hàng nghìn người giảm cân thất bại: Tại sao Carbs không phải là yếu tố ảnh hưởng chính đến cân nặng của bạn?

Lầm tưởng tai hại trong chế độ ăn uống khiến hàng nghìn người giảm cân thất bại: Tại sao Carbs không phải là yếu tố ảnh hưởng chính đến cân nặng của bạn?

6/13/2019 1:03:00 PM

Trong suốt một thập kỷ qua, carbs (hay carbohydrate) đã bị gắn mác là kẻ thù của sức khỏe và vẻ đẹp cơ thể. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới đây đã chứng minh rằng, những quy luật khắt khe...

Tags: chế độ ăn, thay đổi chế độ ăn uống, cung cấp năng lượng, chế độ ăn uống, tế bào gan, giảm cân thành công, chất dinh dưỡng, khẩu phần ăn, Chế độ dinh dưỡng

Vừa tiện lợi vừa rẻ, nhưng đây là "kẻ thù" gây tăng cân: Nhiều người vẫn ăn thường xuyên

Vừa tiện lợi vừa rẻ, nhưng đây là "kẻ thù" gây tăng cân: Nhiều người vẫn ăn thường xuyên

6/11/2019 7:00:00 PM

Một phát hiện thú vị là 2 nhóm người này đều ăn cùng lượng đạm (protein) nhưng khi được ăn khẩu phần siêu chế biến thì họ ăn nhiều chất đường bột hơn.

Tags: chế biến sẵn, nghiên cứu khoa học, khoai tây chiên, tăng năng lượng, món ăn ngon, nguy cơ ung thư, thực phẩm chế biến, Chế độ dinh dưỡng, người tiêu thụ

Nghề khó nhất trên đời là làm cha mẹ, vui thì con cái gửi tiền phụng dưỡng, buồn thì lại quở trách lỗi thời, cổ hủ...

Nghề khó nhất trên đời là làm cha mẹ, vui thì con cái gửi tiền phụng dưỡng, buồn thì lại quở trách lỗi thời, cổ hủ...

2/14/2019 1:15:00 PM

Điều đau đớn nhất đối với các bậc cha mẹ là con cái nhờ họ giúp đỡ nhưng coi đó là trách nhiệm của cha mẹ, vui thì gửi tiền phụng dưỡng, buồn thì “ mặt nặng mày nhẹ”. Đừng để cha mẹ sống...

Tags: dọn dẹp nhà cửa, tuổi về hưu, tập thể dục, Chăm sóc con, Chế độ dinh dưỡng, làm việc chăm chỉ, dựng vợ, gả chồng, đi nhà trẻ, dựng vợ, cha mẹ già

Mệt mỏi khi những người "kém duyên" bàn tán về cân nặng của bạn, hãy đọc ngay bài viết này!

Mệt mỏi khi những người "kém duyên" bàn tán về cân nặng của bạn, hãy đọc ngay bài viết này!

2/14/2019 11:15:00 AM

Nếu bạn chỉ tập trung vào những bình luận tiêu cực về ngoại hình, chế độ ăn và cân nặng của mình, rất khó để bạn có thể nhận ra những điểm mạnh của bản thân. Con người nói chung hay người...

Tags: chế độ ăn, chế độ ăn uống, lựa chọn thực phẩm, Người hạnh phúc, yêu bản thân mình, thể hiện cảm xúc, Chế độ dinh dưỡng, truyền cảm hứng, cân bằng cuộc sống, tập thể dục, lời xin lỗi, vẻ bề ngoài

Bí quyết sống khỏe, trẻ lâu từ bác sĩ của hoàng gia Anh: Hiểu rõ sức khỏe bản thân, có lối sống phù hợp thì bạn sẽ không phải đi viện bao giờ!

Bí quyết sống khỏe, trẻ lâu từ bác sĩ của hoàng gia Anh: Hiểu rõ sức khỏe bản thân, có lối sống phù hợp thì bạn sẽ không phải đi viện bao giờ!

1/25/2019 4:23:27 PM

Có bao giờ bạn thắc mắc vì sao những thành viên hoàng gia Anh như nữ hoàng Elizabeth II hay chồng bà, hoàng thân Phillip có tuổi thọ rất cao? Đó là nhờ lối sống khoa học kết hợp với chế...

Tags: bí quyết sống, bí quyết sống khỏe, hoàng gia Anh, nữ hoàng elizabeth, Chế độ dinh dưỡng, khả năng làm việc

Không triệu chứng, đi khám bệnh phát hiện mắc ung thư gan giai đoạn 3, cô giáo trẻ 24 tuổi cảnh báo người trẻ: "Hãy đi ngủ trước 11h!"

Không triệu chứng, đi khám bệnh phát hiện mắc ung thư gan giai đoạn 3, cô giáo trẻ 24 tuổi cảnh báo người trẻ: "Hãy đi ngủ trước 11h!"

11/24/2018 10:15:00 AM

''Các bạn trẻ xin hãy nhớ. Hãy thay đổi thói quen của các bạn trước khi bệnh tật ập tới. Thói quen nào cũng thay đổi được, nhưng bệnh thì không phải bệnh gì cũng chữa được đâu."

Tags: phòng chống ung thư, cô giáo trẻ, ung thư gan, mạng xã hội, khối u lớn nhỏ, bệnh ung thư, bệnh ung thư gan, giờ đi ngủ, ăn uống khoa học, chất bảo quản, Chế độ dinh dưỡng, chế độ ăn uống, thay đổi thói quen

16 tuổi mắc ung thư vòm họng do thói quen mà rất nhiều đàn ông Việt đang mắc

16 tuổi mắc ung thư vòm họng do thói quen mà rất nhiều đàn ông Việt đang mắc

11/21/2018 9:29:00 PM

Theo khuyến cáo của chuyên gia thói quen uống rượu khiến cho đàn ông dễ bị mắc ung thư vòm họng. Loại ung thư này gặp phổ biến ở lứa tuổi từ 40-60 tuổi.

Tags: ung thư vòm họng, đàn ông Việt, thuốc điều trị, triệu chứng đau đầu, giai đoạn sớm, triệu chứng bệnh, bệnh nhân ung thư, lối sống lành mạnh, Chế độ dinh dưỡng, khám sức khỏe định kỳ, nguy cơ ung thư

Người thành công và tự do hơn người thường nhờ sử dụng quyền lực này dù ai cũng có

Người thành công và tự do hơn người thường nhờ sử dụng quyền lực này dù ai cũng có

10/27/2018 3:00:00 PM

Quyền tự do lựa chọn chính là món quà vĩ đại nhất mà chúng ta được ban tặng và không ai có thể tước đoạt được nó.

Tags: người thành công, chất lượng cuộc sống, Chế độ dinh dưỡng, y học hiện đại

Huấn luyện viên sức khỏe đầu tiên ở Việt Nam: “Người trẻ cứ trải nghiệm đi, sân si đi nhưng nên biết tới tâm linh càng sớm càng tốt để không ngã quỵ”

Huấn luyện viên sức khỏe đầu tiên ở Việt Nam: “Người trẻ cứ trải nghiệm đi, sân si đi nhưng nên biết tới tâm linh càng sớm càng tốt để không ngã quỵ”

10/19/2018 11:21:00 AM

Từng kinh qua các ngành nghề như: nhân viên quỹ đầu tư thuộc ngành tài chính, chuyên viên kinh tế của Tổng lãnh sự quán Mỹ, Giám đốc một quỹ đầu tư SEAF, giám đốc đầu tư phát triển dự án...

Tags: Trần Lan Hương, quỹ đầu tư, tổng lãnh sự quán Mỹ, ngành ngân hàng, Chế độ dinh dưỡng, từ bỏ công việc, quan hệ tốt, kiểm soát stress

Nguyên tắc dinh dưỡng "ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen" ai cũng cần biết để luôn khoẻ mạnh

Nguyên tắc dinh dưỡng "ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen" ai cũng cần biết để luôn khoẻ mạnh

8/18/2018 11:20:00 AM

Đây là những thực phẩm được khuyên là nên ăn nhiều và không nên ăn nhiều. Việc duy trì một thói quen ăn uống đúng cách có thể cải thiện sức khỏe tổng thể một cách hiệu quả.

Tags: tăng cường thể lực, tăng cường sức khỏe, Chế độ dinh dưỡng

Người cao tuổi không nên ăn gì trong dịp Tết?

Người cao tuổi không nên ăn gì trong dịp Tết?

2/7/2018 8:26:18 PM

Người cao tuổi thường mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, tiêu hóa…vì vậy chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của người cao tuổi rất cần được chú ý để bệnh không trở nặng sau...

Tags: người cao tuổi, Bệnh cao huyết áp, Chế độ dinh dưỡng, đại học y dược

7 dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang thiếu hụt canxi và cần bổ sung ngay

7 dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang thiếu hụt canxi và cần bổ sung ngay

10/30/2017 10:06:15 AM

Thiếu canxi có thể gây ra nhiều tác hại không ngờ cho sức khỏe nên cần được lưu tâm nhiều hơn.

Tags: giảm trí nhớ, hội chứng tiền kinh nguyệt, giấc ngủ ngon, bổ sung canxi, hấp thụ canxi, Chế độ dinh dưỡng, thiếu canxi

Vì những sai lầm trong tập luyện này, bạn đang đánh mất cơ bắp dần mòn mà không hay biết

Vì những sai lầm trong tập luyện này, bạn đang đánh mất cơ bắp dần mòn mà không hay biết

10/8/2017 8:48:00 PM

Dù cố gắng thế nào, bạn vẫn không nhận được lợi ích gì từ chế độ tập luyện cường độ cao nếu mắc phải những lỗi sai cơ bản.

Tags: Chế độ dinh dưỡng, Quốc gia Anh, Quá trình giảm cân, khẩu phần ăn