Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh đau mắt đỏ

Các loại viêm kết mạc gây đau mắt đỏ

Trước khi xem xét các phương pháp điều trị đau mắt đỏ tại nhà, điều quan trọng trước tiên là phải hiểu các loại viêm kết mạc. Bởi không phải tất cả bệnh viêm kết mạc đều có thể điều trị được tại nhà. Khi hiểu được loại bệnh mắc phải sẽ giúp bạn có cơ hội tốt nhất để chống lại tình trạng này.

Có 3 loại viêm kết mạc chính:

• Viêm kết mạc dị ứng
• Viêm kết mạc do vi khuẩn
• Viêm kết mạc do virus

Viêm kết mạc dị ứng

Viêm kết mạc dị ứng là một dạng bệnh đau mắt đỏ phổ biến nhưng không lây nhiễm. Loại viêm kết mạc này thường được gây ra bởi các chất gây dị ứng như phấn hoa, mạt bụi và lông động vật. Các triệu chứng viêm kết mạc dị ứng bao gồm đỏ và ngứa mắt.

Tùy thuộc vào tác nhân gây dị ứng, tình trạng này có thể xuất hiện quanh năm hoặc theo các mùa cụ thể. Tránh các tác nhân gây dị ứng là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất đối với loại đau mắt đỏ này.

Viêm kết mạc do vi khuẩn

Không giống như loại trước, viêm kết mạc do vi khuẩn rất dễ lây lan. Viêm kết mạc do vi khuẩn được đặc trưng bởi chất dịch đặc màu trắng, xanh lá cây hoặc vàng từ mắt bị ảnh hưởng. Mặc dù tình trạng này có thể sẽ tự khỏi sau một hoặc hai tuần nhưng thuốc nhỏ mắt kháng sinh có thể giúp giảm bớt mọi khó chịu.

Viêm kết mạc do virus

Viêm kết mạc do virus được hầu hết mọi người gọi là đau mắt đỏ. Nó được gây ra bởi một loại adenovirus và rất dễ lây lan. Viêm kết mạc có thể xuất hiện đơn thuần nhưng nó cũng có thể đi kèm với các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên như cảm lạnh và cúm. Thuốc nhỏ mắt màu hồng có thể được sử dụng để khắc phục các triệu chứng, mặc dù chúng có thể sẽ hết sau một thời gian.

Các loại viêm kết mạc ít phổ biến hơn bao gồm:

• Viêm kết mạc hóa học
• Viêm kết mạc sơ sinh
• Viêm kết mạc nhú khổng lồ

Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng đau mắt đỏ

Trong hầu hết các trường hợp, tốt hơn hết bạn nên đợi một vài ngày để xem liệu mắt đỏ có tự khỏi hay không. Bạn có thể chọn đi khám bác sĩ nếu cảm thấy đau hoặc khó chịu. Bạn cũng có thể tìm kiếm sự can thiệp y tế nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc nếu bạn có các triệu chứng kèm theo khác.

Về cơ bản, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc nhỏ mắt phù hợp với tình trạng cụ thể. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn đến bác sĩ vì bệnh viêm kết mạc, có một số biện pháp khắc phục tại nhà bạn có thể sử dụng để đạt được kết quả tương tự.

Biện pháp điều trị tại nhà cho bệnh viêm kết mạc dị ứng và do virus

Viêm kết mạc do dị ứng và virus là cách dễ điều trị nhất tại nhà. Ngoài việc đến bác sĩ thăm khám, bạn cũng có thể kết hợp các biện pháp tại nhà để giảm bớt triệu chứng, giúp mắt hồi phục nhanh hơn.

Nén hơi lạnh

Chườm lạnh là giải pháp giảm đau mắt đỏ ngay lập tức. Lấy một mảnh vải lanh và nhúng nó vào nước đá. Loại bỏ nước thừa khỏi miếng vải trước khi đặt nó lên đôi mắt. Khi chườm thì nhắm mắt lại. Lặp lại quá trình này vài lần mỗi ngày trong khoảng 10 phút. Sau mỗi lần chườm hãy thay miếng vải khác.

Dung dịch muối

Dung dịch muối là hỗn hợp của nước và muối. Phương thuốc đơn giản này có tác dụng trong việc khắc phục bệnh viêm kết mạc dị ứng. Pha nước ấm với muối, để nguội rồi dùng làm nước rửa mắt. Giải pháp này giảm thiểu kích ứng và viêm mắt.

Nước hoa hồng

Nước hoa hồng có cả đặc tính làm dịu và chống viêm. Nhỏ khoảng ba giọt nước hoa hồng vào mắt mỗi ngày một lần trong ba ngày. Bạn cũng có thể nhúng bông gòn sạch vào nước hoa hồng và đặt lên mắt trong vài phút.

Gel lô hội

Nha đam có chứa các hợp chất chống vi khuẩn và chống virus như emodin và aloin. Thoa gel lô hội xung quanh vùng bị nhiễm trùng và để yên một lúc. Biện pháp khắc phục này có hiệu quả nhất nếu bạn bắt đầu bôi lô hội ngay khi nhận thấy tình trạng nhiễm trùng viêm kết mạc.

Nghệ

Củ nghệ được biết đến với nhiều đặc tính chữa bệnh, bao gồm cả chữa đau mắt đỏ. Đun sôi một ít bột nghệ và đặt một miếng vải hoặc bông vào nước trước khi để nguội. Khi còn ấm, đặt miếng bông lên mắt và để yên trong vài phút.

Các biện pháp phòng ngừa viêm kết mạc

Giữ vệ sinh mắt tốt sẽ làm giảm nguy cơ phát triển bệnh đau mắt đỏ. Dưới đây là một số lời khuyên thiết thực mà bạn có thể sử dụng để giảm nguy cơ phát triển bệnh viêm kết mạc:

• Thường xuyên làm sạch kính áp tròng và hộp đựng
• Tránh chạm hoặc dụi mắt một cách không cần thiết
• Kiểm tra hạn sử dụng của bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mặt nào, bao gồm cả đồ trang điểm
• Sử dụng khăn riêng khi chải lông
• Đeo kính bảo vệ mắt khi làm việc với hóa chất

Khi nào bạn nên đến bác sĩ vì viêm kết mạc?

Như đã đề cập, hầu hết các trường hợp đau mắt đỏ đều tự khỏi. Tuy nhiên, một số trường hợp cần đến sự hỗ trợ của y tế, đó là:

• Bạn có tiền sử nhiễm trùng mắt và các bệnh khác
• Bạn bị ức chế miễn dịch
• Là trẻ em

Nói chung, nếu mắt đỏ không khỏi sau một tuần hoặc lâu hơn, bạn nên thăm khám y tế. Ngoài ra, nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào sau đây khi bị viêm kết mạc, bạn cũng nên nhờ đến sự can thiệp của chuyên gia, gồm:

• Sốt
• Đau mắt
• Suy giảm thị lực
• Tính nhạy sáng
• Rỉ mắt màu vàng hoặc xanh

Theo N.Hà