Bà cụ 100 tuổi mới tập chạy bộ, 103 tuổi vô địch giải chạy toàn quốc kèm hàng loạt kỷ lục không thể tin nổi

21/06/2019 09:45 AM | Thời sự

Một câu chuyện khiến nhiều thanh niên phải xấu hổ, vì không đủ nghị lực mà tập luyện như cụ bà hơn trăm tuổi.

Bà cụ 100 tuổi mới tập chạy bộ, 103 tuổi vô địch giải chạy toàn quốc kèm hàng loạt kỷ lục không thể tin nổi

Ai cũng biết rằng luyện tập thể dục thể thao là có ích, nhưng sự thật là nhiều người trong số chúng ta luôn nghĩ ra cách để trì hoãn việc tập luyện. Nào thì bận, nào là không có thời gian, thậm chí là... già rồi, tập không tiện.

Nhưng có lẽ, tất cả những thành phần thích lý do kể trên sẽ cảm thấy phải xấu hổ khi biết đến câu chuyện của bà lão trong ảnh dưới đây.

Bà cụ 100 tuổi mới tập chạy bộ, 103 tuổi vô địch giải chạy toàn quốc kèm hàng loạt kỷ lục không thể tin nổi - Ảnh 1.

Đó là Julia Hawkins, một lão bà năm nay 103 tuổi có biệt danh là "bão lốc" (hurricane). Theo truyền thông Louisiana đưa tin, bà mới giành 2 huy chương vàng trong Giải thể thao quốc gia dành cho người cao tuổi ở bộ môn chạy bộ, cự ly 50m và 100m. Đồng thời, bà cũng xác lập kỷ lục là người phụ nữ lớn tuổi nhất từng tham dự giải đấu này.

Được biết, bà Hawkins trước đó đã nắm giữ kỷ lục thế giới về chạy bộ cự ly 100m trong độ tuổi của mình. Dù giải vừa qua không phải thành tích tốt nhất của bà, nhưng Hawkins đã cán đích sau 46s ở cự ly 100m - con số hết sức ấn tượng.

"Tôi luôn cố gắng vận động mọi lúc mọi nơi. Tôi có một mẫu đất và luôn làm việc ở đó. Mảnh đất giờ đang trồng 30 bụi bonsai có tuổi đời 40 - 50 năm, nên bận rộn lắm." - Hawkins chia sẻ.

Nhưng điều ấn tượng hơn cả nằm ở thời điểm Hawkins bắt đầu tập luyện. Bà cho biết mình bắt đầu đấu giải đua xe đạp vào năm 80 tuổi, tham gia Olympics dành cho người cao tuổi. Nhưng rồi cũng đến lúc chỉ còn mình bà tham dự (giải Olympics cho người cao tuổi phân nhóm theo độ tuổi), thì con cháu khuyên bà chuyển sang chạy bộ. Bà thích điều đó, và chuyển sang tập chạy cự ly 100m ở độ tuổi 100.

Bà cụ 100 tuổi mới tập chạy bộ, 103 tuổi vô địch giải chạy toàn quốc kèm hàng loạt kỷ lục không thể tin nổi - Ảnh 2.

Năm tháng tập đạp xe đã tôi luyện đôi chân bà trở nên chắc khỏe hơn. Và dù đã hơn 100 tuổi nhưng đầu gối, lưng và hông vẫn rất ổn. Chỉ duy có thị lực là hơi cản trở thôi.

"Tôi lo lắm, cảm giác không nắm bắt được khi có vấn đề gì xảy ra. Hy vọng là mắt tôi sẽ vẫn sáng cho đến lúc cuối đời."

Bà Hawkins sinh ngày 9/2/1916, tốt nghiệp bằng giáo viên từ ĐH Louisiana năm 1938. Chồng bà là Murray Hawkins, một cựu chiến binh thủy quân. Ông Hawkins qua đời năm 2013, và điều đó khiến cụ bà càng có thêm động lực tập thể thao.

Hawkins cho biết bí quyết sống lâu sống khỏe của bà nằm ở chế độ ăn uống và tập luyện. Bà ăn đúng bữa, ăn đủ, không uống rượu, không hút thuốc, và thường xuyên vận động.

Tham khảo: Daily Mail

Theo JD

Helino

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

Chuyện của doanh nghiệp bí ẩn chuyên giao hàng giá trị cao cho các ông lớn Samsung, Thế giới Di động, FPT Shop

Cuối năm 2016, đầu năm 2017, Mekong Capital dứng giữa 2 lựa chọn đầu tư: Chọn các startup giao vận công nghệ hay một doanh nghiệp chuyển phát truyền thống? Kết quả của lựa chọn ấy là Nhất Tín - doanh nghiệp chuyên giao hàng giá trị cao cho Thế giới Di động, FPT được gọi tên. Hiện doanh nghiệp chuyển phát 5 năm tuổi này đang nhắm đến vị trí Top 3 trên thị trường vào năm 2022…

Câu chuyện kinh doanh

Là thương hiệu trà sữa số 1 xứ Đài, được hậu thuẫn bởi The Coffee House, tham vọng đấu lại Pepsi và Coca, vì đâu Ten Ren vẫn phải cay đắng đóng cửa?

Mặc dù sở hữu hệ thống quản trị chuyên nghiệp và kinh nghiệm sâu sắc trong lĩnh vực kinh doanh chuỗi đồ uống, The Coffee House rõ ràng không thể đảm bảo chắc chắn việc sống còn trên một thị trường ngọt ngào nhưng đầy khắc nghiệt như trà sữa.

Câu chuyện kinh doanh

Tenren bắt đầu đóng cửa – Kết thúc buồn nhưng quá không bất ngờ: Khởi đầu đã gặp sự cố, quá nhiều đối thủ mạnh, bất lực tìm lối đi

Theo tiết lộ từ The Coffee House, lý do khiến họ quyết định đóng cửa Tenren là bởi ‘vẫn chưa tìm ra mô hình kinh doanh đúng’ cho thương hiệu này ở thị trường Việt Nam. Tuy nhiên, với những gì diễn ra trong gần 2 năm kinh doanh của Tenren, thì đó không phải là tất cả của vấn đề.

Case study

Nghỉ bán Chủ Nhật nhưng doanh số vẫn gấp 4 lần KFC: Chick-fil-A và chiến lược “đạp đổ” truyền thống nhượng quyền

Chick-fil-A vượt mặt vô số chuỗi thức ăn nhanh tại Mỹ về khả năng kiếm tiền, ước tính doanh số mỗi địa điểm thu về 4,4 triệu USD mỗi năm vào 2016, so với chỉ 1 triệu USD của “đàn anh” KFC.

Đọc thêm