Tin tức, bài viết mới nhất về :

Âu lo

Làm sao để thoát khỏi những lo âu trong cuộc sống?

Làm sao để thoát khỏi những lo âu trong cuộc sống?

27/03/2017 01:43:00 PM

Trong cuộc sống hiện đại, con người chúng ta thường mắc kẹt trong những bế tắc. Các vấn đề như deadline, nỗi lo về sức khỏe hay chỉ đơn giản là sự xuất hiện của mụn đầu đen,... cũng đủ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi. Thế nhưng, cứ giữ mãi lo lắng chỉ là cách để chúng ta tự kết liễu sự sống của chính mình.

Tags: cuộc sống , sự nghiệp , âu lo , con người

Dễ như trùm chăn đi ngủ mà bạn vẫn không làm được thì hãy thử câu thần chú này xem sao

Dễ như trùm chăn đi ngủ mà bạn vẫn không làm được thì hãy thử câu thần chú này xem sao

17/03/2016 07:05:00 PM

Sự thật thì chẳng có ai sẽ chết vì một đêm ngủ không ngon. Cũng không tồi tệ lắm, nếu thỉnh thoảng có 1 hôm bạn ngủ quá ít, chỉ cần đừng biến nó thành thói quen.

Tags: giấc ngủ sâu , chất lượng giấc ngủ , theo dõi giấc ngủ , giấc ngủ , mệt mỏi , ngáp , lo lắng , âu lo